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土豆做出的能量早餐,吃了能让人开心一整天~

2017-12-22 小暖 BTV暖暖的味道


小暖每天看朋友圈里的晒得那些精致早餐都羡慕的不得了...


可是大冬天的早上,床都不想起,更别说做早饭了


有没有那么一种早餐又好看又好吃,做起来还很方便?


答案是当然有


比如下面这个辣白菜培根土豆饼,土豆泥搭配蔬菜、肉类、鸡蛋,营养满分,整个制作过程只要十分钟,就是专门为我们这种手残懒人量身定制的!



以后早上起床有了动力,稍稍动手就可以享受美味营养的早餐了,让一天都活力满满,关键是还不用担心长胖~




今日菜谱



无骨飘香烧猪蹄

干烧鲈鱼

肉碎米汤萝卜菜

辣白菜培根土豆饼




[  辣白菜培根土豆饼  ]



食材


土豆 / 培根 / 辣白菜 / 鸡蛋 / 



具体步骤


1、培根放入油锅内稍加煎制后改刀成丁,辣白菜也改刀成丁即可。



2、土豆提前蒸熟,去皮和培根、辣白菜混合碾压成泥,放入适量盐、鸡蛋搅拌均匀即可。



3、将土豆泥直接放入锅内煎制,煎至两面金黄即可~





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暖暖的味道

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▼今晚吃点什么?点击【阅读原文】你就知道了~

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