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红烧鱼,简单又下饭,全家都爱!

2018-01-31 小暖 BTV暖暖的味道


鲤鱼可以说是一个非常家常的食材啦


最多的一个烹饪手法就是红烧,好吃下饭,但是烧的时候总感觉点嫌鱼肉刺多,带点土腥味,很多人都说很难烧好吃。 



别担心~

小暖又来帮忙啦,大厨在鲤鱼里放点神秘调料,腥气全部跑光光啦!也可以大口愉快的吃鱼肉啦!看着汤汁饱满的鲤鱼,你是不是也想试试了呢~


今日招牌菜



| 老北京炖吊子 |

老北京红烧瓦块鱼 |

老北京芫爆素鳝丝 

| 老北京锅塌菜盒 | 




https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=c05420h70gj&width=500&height=375&auto=0▲这是视频


[  老北京炖吊子  ]



食材


猪肠/猪肺/猪心/葱姜蒜/大料/淀粉/

·

盐/醋/黄酱/老抽/肉汤/生抽/


具体步骤


食材处理:猪心、猪肺、猪肠等处理干净后,焯煮成熟备用。(猪肠焯煮1.5小时)


改刀处理:焯煮完成后猪肠改刀成切刀块,猪心、猪肺改刀成片即可。


炒制:大蒜、猪油放入油锅内炒制,出香味后放入葱姜、5瓣大料、黄酱不停搅拌,水分逐渐消失后放入肉汤。


放入食材:在锅内放入大蒜、老抽、生抽、猪肠、猪肺、猪心、肉汤,开锅后撇去浮沫,炖制20分钟即可~


大厨小窍门


处理猪肠:盐醋搓洗,加淀粉冲洗,能够彻底清洗肥肠多余油脂




[  红烧瓦块鱼  ]



食材


鲤鱼/葱姜蒜/

·

猪油/生抽/盐//醋/黄酱/


具体步骤


食材处理:鲤鱼改刀成瓦块状后抹上一层生抽即可。


煎制:7成油温,皮朝下放入瓦块鱼煎制,两面煎至成型即可出锅。


烧制:大蒜用猪油煸炒,呈金黄色后放入葱段、黄酱不停煸炒搅拌,水分逐渐消失后放入适量黄酒即可。


放入鱼肉:将鲤鱼皮朝下放入锅内烧制,放入1勺醋、盐、生抽、3勺高汤,烧制20分钟。


完成:葱姜蒜捞出,最后大火收汁即可~




[  锅塌菜盒  ]



食材


大白菜/五花肉/虾仁/海参/马蹄/淀粉/鸡蛋/葱姜/

·

香油/盐/生抽/老抽/料酒/鸡汤/糖/


具体步骤


食材处理:五花肉、虾仁剁馅处理,焯煮好的海参、马蹄切丁处理即可。


调馅:将所有馅料搅拌均匀,放入香油、盐、生抽、老抽搅拌均匀即可。


处理白菜:嫩白菜叶稍加焯煮,稍加软化后捞出改刀成长方形,再将白菜叶片裹层淀粉,放入馅料裹成菜盒即可。


煎制:在菜盒依次裹上淀粉、蛋液放入油锅内煎制,稍加定型呈焦黄色后即可出锅。


烧制:葱段、姜片放入油锅内煸炒,放入料酒、菜盒、姜汁、鸡汤、盐、糖,加盖烧制10分钟。

完成:大火稍加收汁即可出锅~



[  芫爆素鳝丝  ]



食材


香菇/淀粉/葱姜蒜/香菜/面粉/彩椒/

·

胡椒粉/盐/糖/醋/味精/香油/


具体步骤


食材处理:将香菇剪成细丝后稍加焯煮,控干水分备用即可。


腌制挂糊:在香菇丝中放入盐、水淀粉、面粉抓拌均匀即可。


调制碗汁:在碗中放入香菜、香油、蒜片、姜丝、胡椒粉、味精、盐、醋、糖、彩椒段,搅拌均匀后即可。


炸制:7成油温放入香菇丝炸制,表面呈焦壳即可出锅。


炒制:将碗汁、鳝丝放入油锅内快速爆炒即可出锅~




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