4月复盘 | 我们如何处理闲暇，就如何过一生

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“人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱之人——他就越有人性，越能实现自己的价值。所谓自我实现，绝不是指某种可以实现的目标，因为人越是追求这个目标，越是容易失去它。换句话说，自我实现可能是自我超越唯一的副产品。”

——维克多.弗兰克尔《活出生命的意义》

4月，我想聊聊自由与闲暇。

上半月，我飞去广州深圳进行了为期10天的旅行办公，度过了充实忙碌，高密度社交和输出的上半月。

下半月回到上海，短暂地休息了几天之后又开始了密集的工作。在永远也处理不完的工作下，身体和情绪时不时会罢工宕机那么几天——什么也不想做，但也并没有很好地享受这段什么都不做的闲暇时光。

4月末受706青年空间的邀请，作为嘉宾参与了一场线上沙龙的分享，和另一位嘉宾交流了「自由职业以后，我们的生活发生了哪些变化」。

交流过程中，从另一位嘉宾身上学到了越是自由，越是要有意识地「管理和控制自己的工作时间」，而不是在脱离职场后，换一种形式继续自我剥削。

其实不仅是我，身边不少和我一样做自由职业的朋友，都由于种种原因，给自己过大的压力，生活和工作的界限完全消失，永远无法停止思考工作的事情。

这样是不是背离了我们做自由职业的初衷呢？

我决定在4月初给自己安排一场旅行办公，也是想借旅行的机会离开旧环境，主动增加一些不带负罪感的「闲暇时间」。

那么4月的故事，先从旅行办公说起吧。

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4月4日，我一个人抵达了广州，由于住的民宿在老城区的市中心，去大部分地方交通都很方便，工作不多的时候，我会先在民宿处理完工作，再去附近感兴趣的地方走走逛逛。

工作多的时候，就提前查好想去的小店和咖啡厅路线，去餐厅的路上就把想逛的街道都看过了，吃完饭的下午，再去面对着荔湾湖的咖啡厅办公，既完成了工作，也欣赏了美景，还拍了很多照片和视频，作为将来做内容的素材储备，一举三得，而且出奇高效。

一个人在广州时，我把要见的朋友，要做的工作都集中处理完了，后面几天大家都陆续抵达广州时，我才有时间和大家一起活动。

旅行办公的最后几天，快乐很多，也很充实，充实到根本没时间发朋友圈分享快乐瞬间。不禁感慨：那些平时不发朋友圈的人，可能是因为现实生活太过充实。

广州活动当天

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4月，我的大部分思考和感受都来自社交，与不同人碰撞，给我带来了很多看问题的新角度。

很奇怪，明明以前上班时，社交对我来说是一件消耗能量的事情，现在却变成了充电。某天我在网上分享这段话时，有人说：主要看跟什么样的人社交。

还真是这样：以前的社交，很多都是无目的、无意义的被动社交，在那些场合，我对参与社交的大部分人都不感兴趣，社交结束了大家也各自散去，从此相忘于江湖。

当可以自由选择和什么样的人交往，参加什么类型的活动后，认识的反而都是频率相似的人，那种久违的社交快感又回来了。

广州活动前一天 我们在小贤的工作室楼下吃火锅

“你现在的能量场和以前不一样了，也能吸引同频的人不断向你靠近。”一位以前的职场上司在朋友圈给我留言。

关于「同频相吸」这件事，上半月旅行办公的经历，是最好的证实。

4月初，我把自由会客厅6座城市的负责人全部聚集在了广州——北京、上海、深圳、杭州、成都，当初提出这个想法时，做好了有人不能去的打算，没想到大家居然都暂停了手中的工作和计划，特意空出时间飞到了广州。

虽然大家在广州停留的时间仅有短短2天，但这2天似乎浓缩了一周的社交量和快乐值。

我和几个女孩子同吃、同住、同玩耍、同工作，既可以聚在一起叽叽喳喳聊生活、美食、八卦、娱乐，也可以一秒进入工作状态，立刻开始严肃工作。

几个女孩子几乎都是第一次线下见面，但都能瞬间打成一片，这让外人惊讶：你们真的是第一次见面吗？

那一刻我就觉得：同频相吸的力量真的太伟大了。

不仅是几位城市负责人，大家去广州活动的参与者小贤的化妆工作室玩时，也是瞬间就融入了那里的氛围，有一种回家探望老朋友的感觉。

大半夜在小贤的工作室做素人改造

也是因为这次机会，我更深入地看到了几位城市负责人身上闪闪发光的另一面，也离她们的故事更近了一点。

开朗奔放的胖鱼酱是一个非常有个性的女孩，几年韩国求学工作的经历，没有让她被不良的韩国职场文化、等级制度和外貌焦虑影响，相反，她能够很自信地说自己胖（但我们都不觉得她胖），并欣赏自己身上的美；

广州活动现场 胖鱼酱  

讲起韩国职场文化中的不公正现象，即使已经过去很久，她依然能带着批判的眼光和激动的情绪去描述它；当身边有人聊起自己的自由职业经历时，她总会停下手中的事情，很认真地倾听并回应自己的想法。

从第一次参加自由会客厅成都活动时的迷茫，到现在越来越清晰自由职业的方向，并成为了成都的负责人，胖鱼酱在和「自由会客厅」一起成长。

胖鱼酱组织的第一场成都活动

蕾蕾初见时有些腼腆和距离感，身上有着97年女孩不常有的沉稳，晚上在民宿听她聊了自己的家庭和一些经历后，感觉离这个女孩更近了一点。后来我们在杭州、上海又见了几面，每一次都感觉打开了一个人身上新的一面，是惊喜也是更深的理解。

蕾蕾在广州活动上

这个月在杭州组织活动时，我感觉她整个人都处于一种被打开的状态，完全与那天的氛围融合在了一起，是一个我从未见过的蕾蕾，内心有一种说不出的感动。

蕾蕾组织的杭州活动

就像北京负责人牛天说的：我每隔几个月见到蕾蕾，都觉得跟上次见面不一样了。

再用随舍小飞哥的话说：“她是自己「长」出来了，不是我们「拔」出来的。”

深圳负责人英英我之前在上海见过几面，之后便只在线上沟通。可能很久没接触英英这么纯粹、单纯、对人毫无保留的人了，所以即使慢热如我，也很快对她敞开心扉，像老友一样聊了很多自己的事情。

因为她见我第一面时，就是一种完全打开的状态，把自己过去几年的人生毫无保留地摊在了我面前：摄影工作室倒闭后的崩溃、挫败、原生家庭带来的痛苦和重新站起来的勇气......

没有伪装，全是真诚。

和英英在深圳拍的照片

她也是一个非常愿意主动付出的人，每一次和她在一起，我都是那个被照顾得很好的人，在这个大多数人都想从别人身上索取些什么的时代，你知道这是一种多么难得的品质。

深圳活动的前一天，我在她家看见她坐在房间一角，因为紧张而反复背诵第二天活动开场前的几分钟主持人稿，突然就觉得既笨拙又可爱。

英英在为第二天的活动做准备

活动当天的英英

一聊起自由会客厅的这些宝藏女孩们，就有点刹不住车，还有广州的Cherry、北京的牛天，因为字数原因这里没法展开写了（广州和深圳两场活动，Cherry和牛天散发的魅力撑起了活动的半边天）。

cherry在广州活动

牛天在深圳活动

我想表达的是：无论「自由会客厅」这个项目最终发展如何，我很开心，也很幸运，在我28岁的时候，因为「自由会客厅」遇到了这样一群人，为同一个项目而认真努力过。

3年前离开职场时，我以为我向往的是一个人的自由时光，闲散烂漫、无拘无束。自由职业3年后，我终于看清楚：原来我理想的生活和工作，从来都不是脱离人群、独来独往，而是与一群志同道合的人一起做有趣又有意义的事。

以前每一次办线下活动，都有人给我提意见：林安，你应该多在活动上表现一下，多讲讲你自己。

但是在广州，活动结束时蕾蕾跟我说：我觉得你这样很好，虽然是你把大家聚集在了这里，但是你并不会占据整场活动的中心。

说实话，我更喜欢这样的声音。我本来就不是一个「线下型」的人，线下部分就交给「线下型」的人去释放魅力好了。

我在广州活动做分享

在一个因个人影响力而聚集起来的组织「去中心化」，是我最近在学习和思考的事情。我不希望「自由会客厅」是一个永远只靠一个中心人物去推动的组织，更不希望它给别人留下的印象是——那是「林安」的组织。

我不想站在人群中央去独享这份荣耀或突显自己的的价值，而是让每一个参与其中的人都可以站在舞台中央散发自己的光芒。

所以当有一天蕾蕾说觉得别人都很厉害，自己好平凡、好普通时，我发自内心的觉得：

“你明明这么独特，这么优秀：精通日语、有商业思维、有审美、能游刃有余地独立组织策划各种活动，跟那么多有想法的人自如地沟通交流，做事细心井井有条 ，而且你还这么年轻漂亮，比我24岁时不知道厉害多少倍。”

如果我们能够把目光从别人拥有的部分转移到自己拥有的部分上来，会发现：他人有他人的耀眼，你也有自己的光✨。

我希望每个人都能在「自由会客厅」的舞台发光。因为有时候看着别人一步步成长，比自己成长有着更加鼓舞人心的力量。

广州活动记录

所以我接下来的人生命题，应该是“探索去中心化的自由组织，如何在实践中实现群体自由（物质与精神的双重自由）”。

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说回自由与闲暇，相信大部分人实现时间自由后，都会陷入两种常见困境：

要么过度懒散，完全不知道如何自律；

要么过度工作，从资本主义的劳动剥削变成了主动的自我剥削。

我就有些后者倾向，万事以工作为重，甚至把闲暇放在了工作的对立面。在深圳的活动上，我听到了一位百万粉丝视频博主有着相似的烦恼：不敢停止工作，因为身边的人都在向前奔跑。

——这何尝不是另一种内卷？

深圳活动瞬间

在706的那场沙龙中，另一位嘉宾说自己会把时间进行分类：产生收益的工作时间，不产生收益的工作时间，培养兴趣爱好的时间，陪伴家人朋友的时间......

他会控制和平衡每一块领域的时间，当一个月的工作时间超时后，就不再接多余的工作。

这给了我一定启发：如果我们努力工作是为了更好地享受生活，那么工作时间并不是越长越好，合理分配多出来的时间给无用的闲暇，才是平衡之道。

其实，自由职业能带给我们多大的自由，能提高多少生活和工作的幸福度，很大程度上取决于我们如何分配和管理自己的时间。

过度闲散和过度工作，都会造成身心失衡，前者让人感到无聊，后者让人感到痛苦和焦虑。就像叔本华说的：人生就是在无聊和痛苦间来回摇摆。

我想，那些漫无目的的闲暇时光，就是无聊和痛苦之间微小的幸福时刻吧。

所以，从5月开始，我要记录自己每天都花了多少时间在工作上，一旦触及了上限，就停止工作，去做其他我想做的任何事情。

以上，就是我的4月复盘。

最后依照惯例，看看4月的 have done list 吧：

工作：

1. 推进了「自由会客厅」全国5座城市的线下活动，自己作为分享嘉宾参与了广州和深圳的活动，也以参与者的身份参加了上海和杭州的活动。

   成都活动|45天，开启一个轻创业项目

   广州活动｜自由职业转型创业，我们的真实写照

2.更新了一支播客，并发布了播客文稿。

3.剪辑发布了一支vlog

4.结束了第二期「自由职业个人IP孵化营」（最近一二期学员的账号很多都开始开花结果、好消息不断了），完成了第三期IP营的招生。

部分第三期学员展示

5.策划推进了5月线上系列活动：「自由职业，如何做好财务管理与兜底保障」，邀请不同专业领域的嘉宾从财税、保险等角度，讲一讲自由职业者的保障问题，五一节后推出。

6.社交媒体的更新方面，「土土土槽」和「自由会客厅」两个号保持了每周平均2次更新的频率；小红书这个月更新不多，只更新了4条笔记；豆瓣和微博更新得比较频繁。

7.公益分享方面：受「无时差旅行」的主播邀请，录制了一期播客；受706青年空间邀请，参与了一场线上沙龙的分享。

8.和「100种生活」纪录片团队的小伊（又是一个很有能量的女孩子），策划并推进了5月15日在上海的联名分享沙龙。（今天开始招募，「自由会客厅」微信公众号首发）

生活：

1.在广州深圳进行了为期10天的旅行办公，见了很多朋友，去了想去的地方，吃了好吃的美食，体验了小贤工作室的「素人改造」项目。

化妆师：ES STUDIO 小贤

摄影师：Cherry

2.在广州、杭州、深圳都认识了非常棒的新朋友，线下见了不止一次面，收获了非常多想法和灵感，这些朋友都很有想法且在各自的专业领域都有不错的经验积累，后面你们也许会在「自由会客厅」见到他们。

3.参加了几场不同组织举办的线下活动。

4.有在好好养猫

5.开启了一个「自由职业漂流办公」计划（在小红书、微博、豆瓣更新），每周去一家上海的咖啡厅办公，探寻那些可以提高工作效率，又有审美趣味的咖啡厅，让办公地点流动起来，愉快并高效地工作。

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那么，4月的故事就到这里了～

最后送大家一句话：我们如何处理闲暇，就如何过一生。

5月，愿你我都能享受闲暇🍃

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我是林安，一名帮助更多人探索职业自由的创业者。第一个创业项目「自由会客厅」，链接无限+自由人，创造无边界的自由人生。

正在采访“100个不上班的人”，已出版第一本书《只工作，不上班》。

在这里分享自由职业者和创业者的成长探索，不定期会客有趣又有料的美好人类。