谈恋爱与进入亲密关系，有什么区别？

前言

在文章《做销售到底是不是青春饭？》中，我提到开启 #销售冠军观察# 以及 #亲密关系参考#两个专栏的安排，今天更新 #亲密关系参考# 的第一篇文章《谈恋爱与进入亲密关系，有什么区别？》。

谈恋爱与进入亲密关系，有什么区别？

“谈恋爱”是一个动宾结构，重点在于“谈”。这是一个强调动作过程的词。百度百科词条的解释是，“谈恋爱是一种社会活动，是培养爱情的过程……，主要是双方交流与沟通。”

从这个定义能看出来，谈恋爱是伴随培养爱情的过程而产生的，强调的是交流，是谈，是交往，是一种社会活动。在日常口语中，我们会说，“XX和YY正在谈恋爱”或者“谈朋友”。不过，这个表达给我一种长辈感比较重的感觉。而且还有一点，谈恋爱是要有导向的，我们也会说，“不以结婚为目的的恋爱是耍流氓。”本质上是说，谈恋爱的目的，是要推进关系到一个新的阶段（结婚）。

“亲密关系”是一个偏正结构，重点在于“关系”，而修饰词是“亲密”。百度词条的解释是，“亲密关系是人际关系的一种，指一种主体体验到的情感或身体上的亲近。宽泛地说，家庭、婚姻、恋爱、性爱等关系都属于亲密关系的范畴” 。从词条可以看出，亲密关系的亲密，强调于主体的感受，感受到的亲近（close/closeness），这种感觉会来自许多方面，比如，情感上、认知上、身体上等。

亲密关系这词，更像是来自于国外intimate relationship的翻译，而且有时候，人们会有intimacy来指代。于是，在日常的口语表达中，亲密关系由于是名词词组，所以要搭配动词或者介词，变成“进入亲密关系”或者“在亲密关系中”。但是这样会显得有一些不一样。

对比一下百度指数，“谈恋爱”的指数在2018年左右开始低于“亲密关系”，后者在最近10年越来越受人关注。我个人分析有一个原因，就是关于《亲密关系》的主题讨论和图书，在那个时候流行。所以网络上会有许多关于亲密关系的讨论。

说一下我理解的二者的区别：

1、谈恋爱是一个动作过程，开始谈、谈了一半、谈不下去了、快谈崩了，都可以算是谈恋爱。所以更强调的是一个动作。当然，如果两个人在谈恋爱，前提是两个人都认可彼此正在谈恋爱，否则就是一段单向的单恋、单相思或者暗恋，这不能算“谈”。

2、亲密关系是一种状态，状态是可以感知到的，也是可以评判的。这里的关键在于“亲密”。关于亲密，最简单的理解，可以是距离近，这可以是物理的距离或者心理的距离或者身体的距离。这个问题，就会既涉及心理学，也会涉及生理学，还会涉及社会学。亲密关系是恋爱的升级版，不是每一段恋爱都能升级到亲密关系，但处于亲密关系中的两个人，一定是经历了恋爱的过程，一定建立在爱情的基础上。

3、进阶一步的理解，亲密关系，其实是在构筑一个“共同体”，这个共同体高于亲密关系的双方个体，你可以理解为一种“涌现”。在亲密关系中，思考与认知的视角，是“我们”，这包括“我们的现在”“我们的未来”“我们的种种……”。有没有进入一段亲密关系的重要表征，是相关方有没有把身份与站位，从“我”切换到“我们”，并且坚定不移地推进亲密关系进入新的发展阶段。

4、进入亲密关系，不代表一个静态，而是一个新阶段上的动态。人与人的关系，不会是静止的，而是一个相互影响的复杂系统。复杂系统的应对要用治理思维，治理就是一门艺术，需要持续行动，持续学习。否则，处在亲密关系中的人，就容易相互拉扯、折磨甚至掉出一段亲密关系。

5、一个人可以持续不断的谈恋爱，但是未必能进入亲密关系。就像一个害怕行动的人，会一直准备开始行动，或者不断开启新的行动，一直在外围投入，却从来不切入核心。有的人恐惧亲密关系，为了逃避，就会不断地谈恋爱。为什么会恐惧？一个成年人，要进入亲密关系，是要将自己的高权限开关分享出来，包括情绪、认知、体验等，与另一方对接融合，才能形成一个超越彼此的共同体。然后双方在这个基础上，共同努力，形成滚雪球般的复利效应。这里的格局，是三十年（婚姻）至三百年（家族）的持续行动。

6、亲密关系的发展，是更高阶的个人成长必修课。在从谈恋爱到进入亲密关系的过程中，当亲密程度增加的时候，会在越来越亲密的同时，产生一些副效应，包括自我怀疑、自我恐惧、自我保护、自我摧毁等等。这些行为模式，往往来自过去经历可知与不可知的影响，沉淀到了大脑的记忆里，形成几乎于条件反射似的动作。于是，我们就像遇到拖延症一样，会逃避一些问题，会为了不做一件事，而做了几乎其他所有事。而正是这些事情，就会积累、发酵、堆叠、扩散，最终会让我们为了保护自己，而从一段正在构建的亲密关系中，撤出逃离共同体，舔舐伤口原子化，或者重新又开始谈新的恋爱，逃避深层问题。

7、亲密关系发展的推进剂，是勇气。很多人因为太害怕与恐惧亲密关系带来的伤害，于是把全力堆在工作上，一心搞事业，结果发现事业也没成功，恋爱也没谈好。勇气其实是在知道有可能受到伤害的情况下，仍然愿意选择冒着风险去向前一步、积极尝试，并且愿意承受主动行为的结构。勇气不是傻，勇气是高级的智慧，是对人性的洞察，是愿意先信任。

8、在个人成长中，如果你有勇气，你会收获更多进步。在亲密关系中，如果你持续保持刀刃向内的勇气，你会更接近纯粹的爱，“故几于爱”。而有趣的是，爱又会让我们更有勇气，这种正向循环，最终有助于亲密关系共同体的构建。

以上就是 #亲密关系参考# 专栏第一篇，供大家参考。

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