上周五关于防疫政策的20条出来之后（点击阅读：取消次密接、取消中风险、取消熔断...防疫20条“新方向”划重点），很多读者在留言中表达了自己的焦虑情绪。
这很正常，这样的焦虑我也会有。这种焦虑和每个人对于防疫措施的倾向无关，是每个人在遇到变革和未知时，自然而然会产生的情绪。焦虑不可怕，如何合理科学的解除焦虑才是关键。而想消除未知和变革所带来的焦虑，面对可能存在的风险，也有办法：面对未知，多获得相关的真实信息，而非信谣传谣；面对变革，多做好相应的准备，积极应对。相比3年前，我们现在已经有了很多优势，其中一条，就是我们对于疫情和病毒，更了解了。尤其是在今年奥密克戎传播的过程中，很多国家，包括我国香港地区和很多省市区都有不少人感染过。了解和参考这些经历，可以帮忙缓解焦虑，并且更科学地面对未来的风险。所以如果你自己或者身边的人，曾经感染过新冠病毒，尤其是感染过奥密克戎变种，无论是在国内，还是国外，也无论症状轻重，是否康复，都请你分享一下相关的情况给我们。每个人的身体素质不同，所处地区不同，疫苗医药的情况也不同。所以单看某个个案也许并不能说明什么。但我相信，如果真实的案例足够全面，那么我们是可以从这些案例中获取到有价值的信息的，从而更有准备的面对未来，而不是因为未知而焦虑。真实、客观和科学，一定可以帮我们走过未来可能面对的困难。
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