今天是六一儿童节。
在印象中，这个节日都是充满欢笑、鲜花与气球的。大家总说童年是无忧无虑的，可正是因为这样的“常识“，导致人们容易忽视儿童的抑郁症状。
2022年人民日报联合抑郁研究所等机构发布的《国民抑郁症蓝皮书》显示，18岁以下的青少年抑郁症患者占总调查人数的30%，这说明抑郁症发病群体正呈年轻化的趋势。
而且，儿童抑郁的表现更具有隐匿性，这就使得他们得到的有效帮助更少，这些患有抑郁症的孩子们往往会经受更多的痛苦和折磨。
这篇文章将介绍儿童抑郁的基本信息、产生原因、以及精神分析视角下对儿童抑郁的干预方式。
文｜唐艺（简单心理认证·心理咨询师）
儿童抑郁这个话题可以从大小两个方面来说。
儿童抑郁研究
从流行病学的角度来说，一项针对中国西部地区10657名儿童青少年的调查表明，12岁以下儿童抑郁的盛行率能达到21.8%。许多学者认为，儿童抑郁一般起于童年中期，而自儿童期到青少年期，抑郁有着较大的增长幅度，且在整个成年期保持着较高水平的盛行率。相关的实证调查也证实了这种说法，儿童期临床抑郁的发生率0.4%-2.5%之间，而在12岁时大约有5%的个体达到临床抑郁水平，到17岁时则急剧增长到17%。
但在抑郁的个体发展层面上，对于青少年的研究发现，此时期内抑郁总体呈一种“U”型的发展曲线。且青少年阶段的抑郁存在着不同的发展亚类型。现在多数研究者认为，抑郁在童年期阶段不存在性别差异，只有到了青少年早期，女生抑郁的盛行率才开始高于男生，这种性别比能达到2:1，且抑郁的这种差异会一直持续到成年阶段。这种性别差异具体的时间点尚不明晰，目前有研究证明这个时间点是10岁，但是也有研究证明这种变化并不稳定。儿童抑郁与成年抑郁相同的地方在于，儿童和成人一样可以达到重度抑郁障碍的诊断标准。在生理上，儿童抑郁的发生与免疫失调有关。心理功能上，儿童抑郁也会造成和成年抑郁一样的执行功能受损的情况。
二者不同的地方在于，儿童抑郁在生理上的表现——诸如脑电图、荷尔蒙分泌、血清素等等方面表现和成年人不同。在表现上来说，儿童抑郁除了在情绪的问题之外，较少有言语化的表达，相反，表现更多的是一些隐匿性症状。儿童抑郁很可能以行为问题的方式出现，包括过度活动、攻击性、注意缺陷、学业失败和躯体主诉等。相对于内在问题，儿童的外在问题( 比如破坏性行为) 更容易被表达出来，进而导致我们对于内在问题的忽略。张洪波等研究显示, 成长于不良家庭关系和家庭环境中的中学生表现较多的抑郁症状。
魏俊彪以高中生为样本研究家庭环境与焦虑、抑郁的关系。结果表明家庭亲密度和家庭适应性对抑郁的预测比对焦虑的预测更重要。
王春莉等对高中生的研究结论也表明, 父母教养方式对子女的抑郁情绪有影响。无抑郁高中生父母的教养方式在情感温暖理解维度上的得分高于轻、中度抑郁高中生的父母, 在严厉惩罚维度的得分低于轻度抑郁高中生的父母。在过分干涉保护维度上，轻度和重度抑郁高中生父母的得分高于无抑郁学生父母的得分。父母投入的情感温暖理解越多, 高中生的情绪越积极。图/《小欢喜》
郭兰婷等研究了影响中学生抑郁情绪的童年经历、家庭和学校因素。研究发现童年经历（童年时非父母亲自抚养、父母关系不和睦、家庭成员有自杀或暴力行为、孩子经历虐待、童年生活不愉快) 是造成抑郁的重要因素。总的来说，父母教养方式对孩子的抑郁情绪有一定影响。父母让孩子感到温暖、相互理解，孩子的抑郁情绪低; 父母的严厉惩罚、过分干涉、拒绝和否认、过度保护这些不良的教养态度越明显，越容易导致孩子的抑郁情绪。杨萍等研究得出的结论是在社会认知神经网络中，知觉的自我效能感从社会的和学业的无能两个方面，直接或间接地通过它们对学业成绩、亲社会行为及问题行为的影响造成了目前及今后的抑郁。阳德华的研究结论是初中生的抑郁、焦虑与自我概念有关，初中生的自我概念总分与抑郁、焦虑各个侧面均有负相关。个体所在的班内发生的事件较学校类型、年级等大范围的因素对他们情绪影响更大。学习成绩不理想及升学压力, 个人在班集体中的地位不高, 人际关系不良这三类因素容易导致中学生的抑郁情绪。图/《小欢喜》
特别注明：这里使用的个案经过了高度的模糊化，为多个个案的情况拼接而成。
弗洛伊德在1917年发表的《哀伤与抑郁》一文中，论述了抑郁在精神层面的一些典型特征。这些特征在理解临床抑郁的过程中有着非常重要的意义。
在弗洛伊德的理论中，核心是他基于生物学、进化论所衍生出的一个概念，力比多。力比多是一种心理能量，并且朝向客体。这个朝向客体的过程，用一个更容易明白的话来讲，就是我开始对一个话题、一个人或者一个物品产生兴趣和迷恋的过程。
有些时候，人的力比多，不一定全然朝向外部，有些时候会朝向内部。弗洛伊德研究的，就是精神分裂以及自恋的人。他认为，精神分裂的人就是把自己的力比多全部缩回内在，对外在世界失去兴趣的人，这个过程他称之为内摄。图/Pinterest
弗洛伊德举了一个很有趣的例子：阿米巴原虫（没错，就是那些毒舌少女毒舌的时候常用的那个阿米巴原虫）。当阿米巴原虫对外在世界感兴趣的时候，它的触角就会向外运动。但是当遇到阻碍或者伤害的时候，阿米巴原虫就会收缩触角，回避接触。
这个理论可以很好地解释在躁郁症病人身上极端自我陶醉的现象。同时，弗洛伊德的论述要更进一步。
当触角回缩的时候，带回来的不全是自己，还会带回来一部分客体的信息。在这个过程里，抑郁症患者对自我产生了不同的感觉，觉得自己变成了那个已经丧失的人。这是一种很特别的精神状态，虽然不正常，但是合乎心理学的理论。
这里，弗洛伊德将面临丧失时的哀伤状态和抑郁状态进行了对比。
人在丧亲之后会减少外出活动，并且需要放弃寄托在丧失者身上的愿望，他们会经历巨大的情绪痛苦，才会放弃寄托在已故亲人身上的愿望。他们要记起有关爱人的每一片记忆，同时也要一点一点地放下，随着时间的推移，重新建立对世界的兴趣，其他兴趣也变得越来越活跃，最后走出哀伤。这个过程就像是阿米巴原虫收回自己的触角之后，又慢慢地伸向别处的过程。
在哀伤中，对失去者的爱，会是主导的位置。图/《寻梦环游记》
抑郁则不同。抑郁患者对爱人有着极为矛盾的心理，也就是说，他们在爱着某人的时候，还深深的恨着他。弗洛伊德认为，任何关系都不可避免的出现攻击性和恨，而病理会加重他们的强度。对抑郁症患者而言，即便是最轻微的怠慢与轻视，也会让他们觉得原先的爱人变成令人憎恨的样子，好像爱人真的不见了。接着他们会把注意力转会自身。病人与自己建立的一种特殊的关系，类似于他与爱人建立连接的模式。最后导致强烈的自我憎恨。
当抑郁症患者沉浸在自己一无是处的想象中时，原本朝向客体的恨意，现在转向了自己。过度的憎恨会使病人陷入关系中而无法自拔，无论是先前与他人的关系，还是现在与自己的关系。
所以在抑郁中，对客体的恨要多于爱。
图/Pinterest
3.早期环境对儿童抑郁的影响
在儿童抑郁的领域中，最根本的原因还是源于环境，特别是母子关系。发生在孩子早期的失去——例如父母在孩子早年离异、照顾者的突然离开等等都会引发孩子最早的失去。在孩子失去的过程中，一大重要的问题，就是孩子的体验是对照顾者的爱为多，还是恨为多。天平的偏移，取决于两个因素：一、孩子在照顾者还在的时候，对照顾者的体验如何，是否有足够好的爱。
二、孩子在照顾者离开后，是否有受到较好的安抚。
这两者都会决定，孩子在失去过程中，体会到的是哀伤，还是抑郁。假如是抑郁，如果这种抑郁长期没人理解，那么就会固化，形成病理。图/Pinterest
在孩子稍大一些的时候，这种病理，就以孩子强烈的攻击性展现出来。这些攻击性可以理解成是抑郁过程——也就是憎恨的直接行动化。在很多孩子那里遭遇到的恶性循环是：
父母惩罚孩子——父母无法理解孩子行为背后的原因——孩子觉得不被理解——觉得父母变成可恨的人，同时疼爱自己的父母消失——接着回归自己一个人——与自己建立又爱又恨的模式——自我憎恨——把这种攻击性带到社交场合（如学校）——学校严厉的惩罚孩子——孩子觉得不公平——觉得学校是可恨的——父母惩罚孩子。
这一观点在下面的个案的诉求以及成长背景中之间的联系中有所体现。小A来咨询的原因，是在学校里经常和其他学生发生冲突、打架，并且在学校里不服管教。妈妈经常被老师和家委会叫到学校来。母亲想要尽快的有一个办法，可以帮助她解决目前孩子的困难。每次叫她过去，向其他人道歉的过程，是一个非常难受的过程，这让她很焦虑。小A的成长经历也十分复杂。小A在很小的时候，妈妈就和爸爸离婚了。原因是那时候爸爸没有很好地支撑起这个家。在稍大一些时候，一直带他的外婆也回老家了。从3岁开始，就是妈妈自己一个人抚养他。从这些成长经历中，可以推断，其实小A遭受了很多的早期丧失。那么妈妈是否有足够好的安抚过这个孩子呢？从妈妈的焦虑水平来看，她并没有这个功能。对于她来说，好好生活本身就已经花费了她绝大多数的精力，她更加没有心力去做到足够好的安抚。
所以对于小A来说，他的早期经验中，其实多数的情况都是一个人，母亲提供的支持、理解不够，是比较深切的一种体验，这引发了他更多的丧失感，这份丧失感引发了他的抑郁。图/Pinterest
小A要求玩砸球的游戏，具体就是把一些水果或者石头当做工具，在房间中画出两个边界，之后互相砸。在这个游戏中，他用了非常大的劲，并且非常的开心和专注。他仿佛希望把我砸死，用工具把我埋起来。在和小A的咨询中，可以看到，咨询师成为了他投射的客体，小A把对客体的憎恨投射出来，甚至是希望咨询师死亡的一种程度。所以咨询师所要做的，是让自己在如此强烈的攻击性中存活下来，并且证明给他看，他不会失去咨询师（作为客体）。这是工作开始的第一步。但是同样的，除了在孩子的攻击性中存活之外，咨询师还需要做的工作是，使自己从妈妈的焦虑中存活下来，和妈妈建立好足够的治疗同盟，确保治疗工作不会因为妈妈的因素而终止。从而使孩子免于失去咨询师，重演过去他丧失的体验。
而后续的治疗思路，就是从存活，到使孩子相信治疗师不会因为他的攻击性死亡的过程，同时也相信治疗师不会伤害他。图/Pinterest
最为关键的一步，是和他分离的过程。和他一起回忆咨询的过程，体验哀伤，而非抑郁。
在小A的案例中，可以看到，在对客体的恨与爱的天平中，失衡的原因，以及调整、干预的过程。
到这里，本篇文章就结束了。希望通过这篇文章，可以使大家了解，儿童抑郁的不同观点，以及一些具体的干预思路。
《童年中晚期抑郁的发展及其与问题行为的并发:一项两年追踪研究》，苏志强、王 钢、刘传星、 张大均，心理发展与教育 2018，Vol． 34，No． 2，200-209
《中国近 10 年来儿童抑郁研究述评》，魏慧平、 陈健芷、刘爱书，中国健康心理学杂志，2007, Vol 15,No. 9《临床克莱因》，R.D.Hinshelwood著，杨方峰译，中国轻工业出版社，P15-P18
来访者说“你能抱抱我吗”？我该怎么办？
点亮“在看”
关爱祖国的花朵🌺