419分人大状元是怎样炼成的？

文都比邻2017届成功学员：可乐

报考院校专业：中国人民大学应用心理学

初试成绩：419（状元哦，人大连续两届状元都出自比邻哦！）

专业课：274（记得老赵当年考了260+...老赵还说过专业课能考过260+的都不是人...自己体会下...）；

政治：69；英语一：76。

说起考研经验真的是有蛮多话想说的，我大致分考研心得和复习规划两个方面来说吧。

一、考研心得

刚刚（4月份）打电话询问录取结果，当电话那头传来的消息说自己被录取的那一刻，我觉得这一年付出的所有都是值得的。一路走过来才发现，考研并没有想象中那么难，也绝对没有那么简单。我想从以下几个方面来说：

1 “选择”，有一句话说：一次正确的选择带来的回报要大于十次努力（我也不知道从哪听来的野鸡汤哈哈哈），没错的，每年因选择院校选择专业出现偏差而导致中途放弃或者考研失败的例子比比皆是，今年我有一个一起考研的同学9月份换了一个专业备考，我问他为什么，他说原来选的专业实在太无聊了、看不下去。结果可想而知，他没有考上目标院校。所以在开始准备复习之前，一定要做好慎重的选择，多搜集有效的信息。

2 “计划”，很多同学面对一大摞的参考书不知从何下手，每天的学习任务也参差不齐，经常丢三落四，所以我建议每天学习结束后，用十分钟时间安排一下明天的学习任务，以及每项任务需要的时间，这样可以使每天的学习更有动力和计划性，也能提高学习的效率，要注意每天安排的任务量要适当，不然你就无法体会那种任务完成时的轻松和喜悦啦！

3 “坚持”，这是我觉得影响考研成败最关键的因素之一，一年的备考时间绝对不短暂，这期间你可能会受到周围不考研同学的“诱惑”，周围考公务员的同学的“诱惑”以及找工作投简历的同学的“诱惑”，你会发现当初和你一起每天都泡图书馆的同学越来越少，这时候谁能坚持在考研这条路上走下去，谁就是赢家。（真的很庆幸自己当时一心把心思放在考研上，没有受到找工作的同学和考公务员的同学的影响，一个人的精力是有限的，尤其我们考心理学专业，专业课的内容实在太多。）

4 “重复”，这里的重复不仅是指简单机械的重复，也指一遍比一遍更加深化。这个过程其实是蛮需要毅力的，尤其是重复第二遍第三遍的时候，这个时候知识点我们有印象，但是又表达不清楚，所以最容易让人产生厌恶和烦躁的情绪。但是这个时候一定要硬着头皮看下去，背下去，烦躁归烦躁，发泄完之后还是要老老实实看书背书，不要让暂时的不痛快铸就一辈子的不痛快。（不要怕忘记，遗忘是再正常不过的事情，攻克遗忘的绝招就是重复！）

5 “身心健康”，听起来可能有些搞笑，不过心态真的很重要，我们在备考的过程当中会发现，一个人坚持久了，真的会很疲惫，所以有条件的同学可以找一个靠谱的研友，相互督促着学习，相互鼓励，相互打气。我记得在我备考的时候，每次听到师兄师姐夸奖我学得不错的时候，真的就像浑身打了鸡血一样，开心得不得了！当时我也有几个小伙伴，建了微信群，每天早晚打卡，早上监督早起，晚上互相分享一下今天的学习任务，就这样一路互相扶持着直到考研结束。再说身体，学习再忙，我建议每天还是出去跑跑步、散散步。我身边就有因为身体因素而不得不中途放弃考研的例子，当时我有个同学在10月末的时候突然就病倒了，做了手术，前前后后耽误了一个多月，后来就放弃了考研改考公务员了，所以身体才是革命的本钱！

好啦，经验方面就先说这么多，接下来说说复习规划。

二、全年复习规划

这个我按时间的顺序来说好了。

第一阶段（2015年12月初——2016年2月末）

这三个月当中，专业课方面要阅读报考院校的参考书籍，用铅笔把不理解的地方用笔标记清楚。英语方面要背单词，每天背一个list就可以。

第二阶段（3月初——6月末）

在这个阶段当中，专业课方面可以这样安排的：每天学习一章专业课的内容，一定要做好笔记，因为这份笔记可能在一年中的任何一个复习阶段都要用到，完毕之后再看一遍这一章的参考书（这时你就会发现很多之前不理解的知识点现在理解一些了）。

英语方面依然是背单词，建议按照艾宾浩斯记忆曲线背单词，虽然麻烦也占用时间，但亲测有效。（还是要相信科学~）。此外英语阅读也要提上日程，这一阶段初期（3月份）可以买新东方的考研阅读理解初级篇来做，每天一篇，不必太过纠结于哪道题错了。后期（4——6月）可以做1992-2004年的考研英语真题的阅读，这时候要认真研究每一个选项之所以对错的原因，仍然是每天一篇即可。

第三阶段（7月初——8月末）

这个阶段专业课方面要再学习一遍，结合上一轮做的笔记，再认真看讲义，看完讲义可以再看一遍书，这时候就要开始做题了，可以购买辅导班的练习册，也可以在市面上买几本练习册，比如前一年的考试大纲配套一千题等等，然后我从8月份开始背普心，开始时每天只背半章（比较难背而且容易忘，但是不要怕）。

英语方面在这阶段继续背单词，也要做2005-2010年的阅读真题，每两天-三天一篇即可，第一天计时做，做完别对答案，然后把阅读原文翻译写到笔记本上，建议自己在不查词的情况下先翻译，然后再对照译文修改自己的翻译，然后再重新做一遍五个题再对答案，可以看出翻译前后正误的对比情况。第二天在笔记本上写出每道题每个选项为什么对为什么错，自己做对的题为什么做对了，自己错的题为什么错了。8月份建议开始背英语作文，可以买王江涛的那本作文书，小作文大作文都可以开始背。

政治方面在这个阶段建议听一些网课，比如一些政治名师的基础精讲班的视频，自己做笔记即可。

第四阶段（9月初——10月中旬）

在这个阶段建议普心依然每天都背，就算平时学的任务是其他科目，普心也要每天都背，任务量可以从每天半章过渡到每天一章，关于是否需要要再学习一遍专业课这个问题我觉得依个人需要，我在这个阶段还是又学习了一遍统计，实验，测量的课程，毕竟理解了容易背诵。所以任务是这样的：背一章专业课+背一章普心+默写。继续做题，因为人大题型都是主观题，所以在这个阶段要特别注重做主观题。（所以默写环节就显得格外重要）。

英语方面继续背单词，要做2010-2014年的真题，方法同第三阶段的做法，这时不仅要做阅读、背作文还要着手写作文了，频率建议每周一篇，有同学担心没有老师帮忙修改怎么办，当时我比较幸运，我学英语的作文老师帮我修改了大约12篇作文（很感谢他）自己写的作文老师修改以后不要扔，要背下来，后来就会发现其实考研英语作文基本上都是套路。

政治方面这期间会出考研大纲，我看的是肖秀荣的精讲视频，然后把考试大纲过了一遍，也买了1000题做了一遍。

第五阶段（10月中旬——11月中旬）

这个阶段专业课方面继续背诵，进度依个人情况，一遍一遍背，也可以每天各个科目都背一章，背过之后自己想关键词，再根据关键词想每章的脉络，这个阶段再默写有些浪费时间，建议背完每章之后一边默背一遍手写关键词，重点章节着重记忆。此外我建议这个阶段要开始多做实验设计题。

英语方面继续背单词，要做2015-2017年的阅读真题，要继续背作文书上的作文，也要继续写作文，频率和上一阶段一样。此外英语新题型、翻译以及完型填空也要开始着手做了，新题型真题比较少，可以买课外练习题做，市面上有很多，翻译、完型做真题即可。

政治方面，考试大纲要再看一遍，肖秀荣的1000题要再做一遍，这个阶段肖秀荣的八套卷也会上市，选择题精心做，大题看看答案，最好熟记。

第六阶段（11月中旬——12月中旬）

专业课方面仍以背诵为主，有研友的同学我建议在这个阶段多互相提问，锻炼知识的提取能力。

英语方面每天抽20分钟背单词即可，重新做一遍考研阅读真题，可以计时一次性做四篇，作文应该基本成形了，可以多默写默写之前背过的。这个阶段后期建议按照考研各科目的考试时间进行模拟考试，专业课可以用历年真题，英语可以买市面上的模拟题。

这个阶段，肖秀荣的四套卷会开始出售，选择题和大题都要好好做，做完都要好好背诵，尤其是大题更要反复背，肖秀荣的八套卷的选择题也要背诵。此外，时事政治的选择题也可以用肖秀荣的那本小书进行练习。

第七阶段（12月中旬——考前）

个人认为这个阶段是自由复习阶段，不到半个月的时间，专业课方面多背背自己不熟的知识点以及重点章节的知识点、实验设计题每天至少一道。还是老方法，一遍一遍的滚雪球，能背几遍背几遍。

英语作文可以不用写新的了，但是要继续背默之前准备的作文，完型、阅读、翻译、新题型还是每天都要练习的，还是反复做真题即可，要保持自己对于英语阅读的流利性。

政治方面每天都要背之前做过的肖四肖八选择题以及大题、如果报过押题班的同学可以接着背押题班押的大题。最后，在考试的前一天晚上，依个人情况决定复试时间和复习内容，我在考试的前一天晚上只睡了4个小时，把专业课又过了一遍。（当然有的同学如果睡眠不足会影响记忆力，也可以不采用这种方法，考前一晚好好睡觉就好）

这就是我个人的全年复习计划啦，每个人的情况不同，建议18年、19年考研的师弟师妹选取适合自己的计划安排，但是不管制定什么样的学习计划，一定坚持下去，坚持下去就一定会成功！

希望师弟师妹能顺利考上自己满意的学校，美梦成真！

——可乐

END

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