很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。那么，它真是人体健康的“晴雨表”吗？
指甲上为什么会有月牙？
正常手指甲的颜色一般有两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。
月牙是依据乳白色区域的形状来命名的，医学上一般称作甲半月或半月痕。
指甲主要是由甲基、甲上皮、甲床和甲板等构成，甲基中不断产生新的角蛋白细胞，刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。
这种新细胞会推着老细胞往上走，老细胞受到挤压，慢慢变成死细胞，呈现坚硬、透明的状态，这就是我们看到的淡粉色部分。
同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些，所以，中间部分被顶得略高，而两侧相对略低，就自然形成了月牙状。
月牙多少真能指示健康状况？
坊间流传“手指上月牙的大小与多少，预示着人的身体健康状况”，其实，这是不准确的。
月牙的数量因人而异，很多月牙数量较少的人，身体也非常健康。但如果自身的月牙发生以下几种变化，那就要注意了。
1.短时间内月牙突然增多或突然消失
当心甲状腺是否出了问题，这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢，导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。
建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快难以入睡、多汗怕热容易兴奋等症状。
此外，身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时，月牙也可能会消失。同样，随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，也会导致月牙消失。
2.月牙边界模糊
医学上称为“特利氏甲（Terry’snail）”，是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病，容易出现该症状。
3.月牙内有斑点状的缺失当月牙内的基质上皮细胞病变，就会出现斑点指半月（spotted lunula）的情况。
这种现象最常发生于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。
指甲出现这些变化需警惕！
指甲薄软
指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。
这提示应多食用蛋白质丰富的鱼虾类，以及补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。
指甲脱落
如果指甲发生部分或者全部脱落，则提示可能是发生了急性感染，尤其是婴幼儿可能出现了手足口病，应及时就医。
指甲颜色变化
肺病的病人容易出现杵状甲，同时指甲容易苍白；
肝病病人的指甲易变黄；
肾病病人的指甲易变黑。
指甲增厚、变色变形、无光泽
可能是灰指甲，这是一种具有传染性的真菌感染性疾病，且脚指甲比手指甲出现的概率更高。及时就医，坚持用药，灰指甲是可以治愈的。
指甲出现黑线
这个实际上是甲板底下长了一个色素痣，如果黑线慢慢变宽，超过整个指甲宽度的1/3，就要引起重视了，它提示可能有甲母黑色素瘤的可能。
指甲根部出现黑斑
黑斑不规则，并且向甲上皮蔓延，越来越宽的话，也提示恶性黑色素瘤的可能比较大。
指甲凹凸不平
表面有凹坑，像缝衣服针的顶针一样的叫顶针甲，这个指甲如果出现比较多的话，可能提示银屑病和湿疹处于活动期。