低温烫伤高发季来了！三类人群须格外注意
天气转冷后，人们对“取暖神器”的需求直线上升，一到睡觉时间就打开的电热毯，可随身携带的暖宝宝、热水袋，是很多人的冬季必备。
但这些在冬天帮你维持温度的物品，也会在不知不觉中让身体受伤。
低温烫伤高发季来了
低温天里，各种取暖设备陆续登场，每年冬春季都是低温烫伤的高峰。
低温烫伤指长时间接触中等温度热源，造成皮肤损伤；各类取暖物品的使用不当是其发生的主要原因。
低温烫伤有点类似“温水煮青蛙”，在不知不觉中发生，发现时通常已经出现损伤，多表现为皮肤红肿、水泡、发白。
感到痛时已经太晚，真皮深层、皮下深部组织已发生损伤。
烫伤部位看似面积小，但实际上，严重者可出现肌肤深部组织损伤，处理不当易引起感染。
三类人群须格外注意
1. 婴幼儿：表达能力欠佳，如家长未能细心照顾，则很容易发生烫伤。
2. 老年人：皮肤随年龄增长而变薄，感觉功能差，对低温刺激反应慢，易导致烫伤。
3. 合并有糖尿病、脉管炎或脑卒中后遗症的患者：因为血管神经病变，对热损害感知和防御能力低下，也是低温烫伤的高发人群。
以上人群应尽量避免使用取暖物品，如使用时应特别小心。
如何科学有效“取暖”
尽量避免使用直接接触皮肤的取暖物品，推荐使用空调、暖气等，并按操作说明规范使用。
使用取暖设备时，应了解其温度范围，并采取一定防护措施。
热水袋
最好不要将热水袋整夜置于被窝内，建议睡前放入将被窝焐热，睡觉时取出。
如持续保温使用，热水袋外层宜用毛巾包裹，放在两层被子中间，切忌直接接触皮肤且时间过长。
电热毯
选择电热毯时应注意产品质量，建议睡前打开，睡时关闭。
暖宝宝
暖宝宝应粘在贴身衣物外，不与皮肤直接及长时间接触，避免贴在身下及受压部位，以免影响散热导致烫伤。
小太阳
也叫“红外辐射式取暖器”，注意一定要选有3C认证的产品；使用时别靠得太近，避免低温烫伤。
泡脚
喜欢泡脚的人，水温以30℃~40℃为宜，控制水温的同时注意泡脚时间不要太久，身体微微出汗即可。
一旦发生低温烫伤
牢记五字口诀
1冲
及时用冷水冲洗创口10 分钟到半个小时，凉水的温度以20℃左右为宜。
2脱
在冲洗的过程中，尽可能将烫伤处的衣物脱除，注意尽量保护伤处皮肤，避免撕脱。
3泡
如果疼痛明显，可将烫伤部位浸泡在凉水中15分钟左右。
4盖
用干净的纱布或者棉质的衣物覆盖在烫伤创面上。
5送
除非轻微红肿，一般烫伤后应去医院进行专业治疗。
注意！不要自行涂抹有颜色的烫伤膏，以免影响医生对创面深度的判断。更不要听信民间偏方用酱油、牙膏或老鼠油等奇怪的东西涂抹烫伤处，容易引起感染。
部分图文来源：生命时报、疾控U健康
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