冰天雪地的大寒时节，为什么温暖如春？
《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气，一般在每年公历1月20日前后。
大寒和小寒一样，是一年中最冷的时期。这时，天寒，地冻，风冽，雪飞……到处呈现出千里冰封的景象。
左河水的《大寒》诗云：“蜡树银山炫皎光，朔风独啸静三江。老农犹喜高天雪，况有来年麦果香。”在冰天雪地的大寒节气，到处是蜡树银山，到了夜晚，仿佛是皎洁的月光洒满了大地。此时，我国东北的黑龙江、乌苏里江和松花江流域，因为冰冻，一改昔日的奔腾不息，变得静寂无声。但是，在长江中下游地区的农民们，看见朔风呼啸，大雪纷飞，却由衷地高兴。瑞雪兆丰年嘛，预示着来年将是一个麦壮、果盛、蔬香的丰收之年。
民谚说：过了大寒，又是一年。作为最后一个节气，大寒过后就是立春，所以，大寒也是一个辞旧迎新的节点，迎来了新一年的节气轮回。也因此，大寒节气虽然寒冷，但却充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快的，轻松的时节。
一般来讲，进入大寒，也就进入了腊月。一踏进了腊月门，家家户户就要开始忙年了。购年货，买年画，剪窗花，打扫屋子，准备过年的食物……真是既繁忙又热闹。我听去世的外公讲过，以前大寒的时候，人们还会去集市上争购芝麻秸。为什么要买芝麻秸呢？因为“芝麻开花节节高”，可以为来年讨个好彩头；到了除夕，各家将芝麻秸洒在大街上，让孩童们踩碎，“碎”与“岁”谐音，又寓意着“岁岁平安”。这个驱凶迎祥的习俗，使得寒冷的大寒节气，更拥有了一抹吉庆祥和的色彩。
时逢大寒，在养生方面，要注意些什么呢？首先，注意保暖，防止受寒，像气温较低的早晨和傍晚，要尽量少出门；其次，因为气候干燥，室内要保持一定的湿度，人则要多喝水，以补充体内的水分；还有，不要因为天冷，就紧闭门窗，要注意通风换气，一来可以防止病菌的衍生和传播，二来可以防范一氧化碳中毒；最后，还有一点，是一位做医生的朋友跟我说的，大寒小寒坚持用冷水洗脸、洗手的话，可以增加机体的抗寒能力。不知您信不信，反正我是信了。十多年来，我一直坚持用冷水洗脸，果然，不仅能抗寒，还能美容呢。冷水洗脸，可以让我们的皮肤更紧致，更有弹性哦！
在食物养生方面，除了进补，还要注意多吃一些具有升散性质的食物，因为大寒与立春交接，吃点温热性的食物，以适应春天升发的规律。因而，在我国的许多地方，都有大寒吃糯米饭的习俗，糯米味甘，性温，不仅可以御寒，还有滋补的功效。
从小到大，每逢大寒，母亲都会用瓦罐蒸煮“八宝饭”。何谓“八宝”？糯米、大米、赤豆、薏米、莲子、枸杞、桂圆和大枣。具体做法是：先将赤豆、薏米、莲子这三样，提前浸泡几个小时，再加入淘洗干净的糯米、大米等五样，一起装在瓦罐里，用旺火蒸煮，熟了之后，放入适量的红糖，洒上红丝、绿丝，就可以开吃了。
一直以来，我都非常喜欢吃母亲做的“八宝饭”。后来，条件好了，母亲在给我们盛“八宝饭”时，还会在其中加入一团绵软香甜的豆沙，那绝对是令人垂涎欲滴的八珍玉食呵。一朝食之，终生难忘！
“八宝饭”不仅好吃，据说，还有健脾益气、养血安神的作用，特别适合身体虚弱乏力，气血两亏的人。我想，母亲年岁渐长，今年，我该学着煮了。
前些天，一部与大寒节气同名的电影《大寒》在内地上映了。
它是一部揭露日军侵华暴行，反映日军在侵华战争期间实施“慰安妇”制度的故事片。
在中华民族雪窖冰天的“大寒”时节，无数的中国妇女沦为了日军的慰安妇，她们惨遭日本军国主义者的残害和蹂躏，这段悲惨的经历，给她们的一生带来了无尽的伤痛，也给我们的民族带来了莫大的屈辱。
影片通过中国慰安妇问题民间调查者张双兵的视角展开叙述，并根据幸存者痛彻心扉的回忆，客观、真实地向观众展现了侵华日军强征慰安妇这一历史事件。
几十年来，张双兵老师一直坚持为中国的慰安妇幸存者讨说法，他的勇气和毅力，让人敬畏，叫人感动。在此，我们要向张老师致以崇高的敬意，并用实际行动支持他，鼓励他“把官司打下去”！前方，即使风雪弥漫，我们也要顶风冒雪执着前行……相信，在不久的将来，一定会拨云见日，寒去春来。因为，正义也许会迟到，但决不会缺席！
在我看来，这部影片最值得肯定的地方是，它跳出了一般层次的声讨和斥责，而是以“呼唤世界和平”为主题。这样的主题，彰显了我们中国人的豁达与善良，也越发映射出日本军国主义者的丑恶和猥琐。
的确，我们的中华民族，是一个无论在怎样极寒、极苦、极暗的环境里，都依然昂扬奋进，翘首迎春的民族。
不管是鸦片战争的硝烟，不管是火烧圆明园的烈焰，不管是甲午海战的阴霾，还是八国联军的铁蹄，还是日本人的刺刀，还是美国人的炸弹，都不能让我们退却，都不能将我们打倒！
不经数九隆冬日，哪有春来百艳芬？正是这些带给我们空前寒冷与巨大伤痛的过去，才更激励着我们众志成城，百折不挠地去创造一片百花争艳，莺歌燕舞的大好春光。
寒随一夜去，春随五更来。你看，新时代的春风吹绿了东方神州，新纪元的春雨滋润了华夏大地，前进的中国，复兴的中国，正向世界展开了一幅超越百年的新画卷，正向人们捧出一个万紫千红的春天！
此时此刻，你相信吗？中国的春天，已经来了！
此文为“法之剑”公众号二十四节气系列的终结篇。文章虽已终结，但节气依然轮回，生活依旧继续。愿所有关注“法之剑”的朋友们，永远珍重时光，爱惜芳华，敬畏生命，感恩生活！
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