曾国藩，最好的习惯是什么？
文|闲云
现在的人，尤其是年青人一般有两大爱好：一是刷手机，二是睡懒觉。
刷手机，已成市井奇观，在此就不赘言了。今天，来谈谈睡懒觉。
其实，睡懒觉许多人都喜欢，不仅是年青人钟爱。尤其是在寒冷的冬天，谁想早早地爬出热乎乎、香喷喷的被窝呢？
日前，重读梁实秋先生的散文《人没有不懒的》。他在文章的开头就说道：大清早，尤其是在寒冬，被窝暖暖的，要想打个挺就起床，真不容易。荒鸡叫，由它叫。闹钟响，何妨按一下钮，在床上再赖上几分钟……的确，对许多人来说，冬天一早起床真是考验呵。
但是，我们中华民族一直是标榜早起的。《颜氏家训》劝告我们“黎明即起”，《增广贤文》提醒我们“一日之计在于晨”，幼儿园老师跟我们说“早起的鸟儿有虫吃”，爹妈也督促我们“早起三光，迟起三慌”，祖逖“闻鸡起舞”更是我们众所周知的故事。总之，打小时候起，我们就知道，早起是一种良好的习惯。
关于早起，曾文正公说得更邪乎：“做人从早起起。”他认为，每人每天所做的第一件事就应该是早起，如果这件事办不到，那做什么都不会怎么样。在寒冷的冬日，能勇敢地掀起被窝起床乃是做人的第一要务，而迟迟地偎在被窝里出不来，做人第一步就失败了。
他这话说得有些绝对，喜欢睡懒觉的人中也不乏成功者呀，像白居易就是个“日高睡足犹慵起，小阁重衾不怕寒”的人，还有达尔文和丘吉尔也是，但喜欢早起的成功者就更多，比如华盛顿、拿破仑、清康熙帝等等，他们会比一般人有更多自律的意识，做人严谨，做事执着；他们也会比一般人更有毅力，可以克服前进路上的坎坷与挫折。而在现实生活中，喜欢早起的人，一般上班很少迟到，约会很少爽约，工作很少潦草。
美国著名的实业家、科学家、政治家、社会活动家富兰克林说过，我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。诚然，早起的习惯，良好的品质，坚强的意志，是构建成功人生的基石。
那么，大家都知道早起好，为什么不能坚持呢？梁先生在文章里说是因为懒，我认为呢，最重要的原因是晚睡——晚上不睡，早晨不起。凌晨一、两点才睡，你叫他们早上六点就起床，难度实在是大呵。所以，要想让他们早起，首先要早睡。
伟大领袖毛主席跟我们说过：早睡早起身体好。早睡早起，符合日出而作，日落而息的生活规律。依据我国的中医理论，人体与生物钟同步，才有利于身体健康。
同时，早睡早起，还能提升人的精神状态。都说，早晨的花朵最动人，草色最养眼，鸟啭最动听，空气最清新。是呵，早晨是一个美丽又生动的世界，能赋予我们一天平静且愉悦的心情。
一天之中，最美好的时光正在早晨。此时，经过一夜的调整，人的精力和体力都得到了有效的恢复，因此思路会更清晰，工作效益也会更高。俗话说：“三天早起，一天工”。我想，把作息时间改一改，晚上早睡两个钟头，早上早起两个钟头，一定会达到事半功倍的效果。不信，你试试？
此外，早睡早起还有美容的功能，长期坚持早睡早起的人，不仅显年轻，还精神焕发。比如像我，呵呵。
最后一点，早睡早起能节省开支，利用日光，也能为国家节约能源。
那么，如何才能做到早睡早起呢？关键是要养成习惯。我个人从小就养成了早起的习惯，即使是节假日，通常也不会超过7点起床。早起，只是我个人的习惯而已，也谈不上是什么值得推广的经验，反正因为早起，我拥有了更多的工作与休闲时间。
拒绝熬夜，坚持早起，告别拖延，绝对是一个值得培养和坚持的好习惯。
我还认为，有些人之所以做不到早睡早起，是因为意志力不强，追求理想目标的愿望不够强烈。如果今天领导要去检查你的工作，如果暗恋的人要你陪她晨跑，如果有百万大奖等着你去领取，看你还睡得着，躺得住？
每天早晨，牙一咬，心一横，被一掀，当我们从决心变得更好的那一刻起，我们就已经和更好的自己，更美的未来不期而遇了。
梁实秋先生说，一株小小的含羞草，尚且不是完全的“忽忽不知，懒而不觉！”若是人而不如小草，羞！羞！羞！他用这句话来刺激睡懒觉的人，而我则要用萧红的“生前何必久睡，死后自会长眠”来警醒大家。
盆友们，尽管在寒冷的冬天，爹亲娘亲都不如被窝亲，但被窝不会给你饭吃，给你衣穿，更不会成就你的梦想，所以，还是趁早起床吧。
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