关于物业人员高温放假通知

苦逼的物业人过年都不放假，

忙里偷闲找个乐，

然后擦把汗继续奋斗吧！

天越来越热，每天都像蒸桑拿

物业人记得自己关爱自己！

物业人高温环境下工作要注意以下事项：

1

要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。可以饮用菊花茶降温醒脑。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

2不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

3

少吃多餐，饮食不宜过于清淡。出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。多吃时令蔬菜，生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。

4

尽量午休，但时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

5

预防中暑，备好中暑药品，一旦中暑可以喝点藿香正气水或藿香正气软胶囊。

谨在此向奋斗在一线的物业人说声:

您辛苦了！

为了业主有比较舒适的生活环境

不畏严寒酷暑

一直奋斗在一线

！！！！！

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