性生活的无聊感，可能源于恋人交往中的 3 件事

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为什么一对热恋的人相处久了，会不再对彼此“感性趣”呢？

不是因为太熟悉，单从性生活质量来说，熟悉的恋人性生活品质更高。

也不是因为年纪大了，任何年龄段的人都可能恋爱，热恋中的人会对彼此有冲动。

露丝·韦斯特海默 博士是著名的性心理研究专家，现年89岁的她，为数千名夫妻进行过心理治疗。

她发现：真正伤害浪漫关系质量的是“无聊感”。

如果一对恋人对性生活感到无聊，他们很可能与对方在其他相处时刻也感到无聊。

人类最厌恶的就是“无聊”，如果一对恋人常常感到与对方在一起很无聊，这段关系就会走向不好的方向。

怎么办呢？

要改善的地方不在床上，而是在床以外的生活中。

对抗“无聊感”的第一步，是要承认这种感觉存在于两人关系中。

然后，有 3 种情况会释放无聊感。

1 生命僵化的绝对无趣

他们只待在自己熟悉的领域，不愿意接受新事物、新知识，失去了好奇心。

有时人们进入某个角色后，就开始了循规蹈矩的生活。如男人赚钱养家，女人做饭带娃。

如果只固定在某个角色中，无法与外界连接，人就会变得没有生机，缺乏活力，生活渐渐僵化。

面对绝对无趣，你需要走出舒适区，重新安排自己的生活。当自己变得有趣，恋人之间的无聊感就会消失。

2 危害更大的相对无趣

我的朋友是个很文艺的女性，喜欢看电影，看歌剧，读小说，还参加了读书社，我觉得她的生活丰富多彩。

但她丈夫觉得那些东西不切实际，根本懒得了解，还会酸她几句，中年女文青。

在丈夫眼中，她很无趣，丈夫在她眼中，也一样无趣。

其实两人的志趣爱好不同，并不是“相对无趣”产生的原因，关键在于用什么态度去对待彼此的差异。

如果是用轻蔑、居高临下的态度看待差异，态度一旦形成，两人之间根本就不会再去了解对方。

本来感情可以通过了解彼此喜欢的事情变得更牢固，却因为轻蔑的态度与对方越来越远。

此时的关键点，在于如何改变看待彼此的态度。

3  讲道理，不谈感受

如果一个人总逼着你去看自己改不了的错误，结果是你不但改不了，还会讨厌这个“讲道理的人”，因为他总让你对自己“无能”感到挫败，你会本能想要“屏蔽”掉他。

总结一下，不要让无聊感侵蚀你们的感情，如果有假期，一起去做平时不常做的事情。

比如去旅行，去到一个别人都不认识你们的地方，只有你们两人能相互依靠，看看不一样的风景，讲一些平时很少讲的话。

或许一起学一些新东西，探讨各自感受；一起看场电影，看一部连续剧，一起讨论剧情。

记住，在这些时候，只谈感受，不讲道理。

以上就是今天的分享。

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