体育课上线啦！我要给老师扣666
在居家学习腰快要坐废了的边缘时刻
大学体育网课
上线啦！！！
学中取乐，练中强身。
疫情期间，根据网络教学相关要求，我校大学体育部3月初启动了线上课程，让大家在宅家期间也有健康的身体与快乐的心情。
它来了它来了
它带着教学任务走来了
瑜伽
与正常课堂一样，线上体育课也是按照课表准时进行。在洪玫老师的瑜伽课堂，她通过发布瑜伽动作动图与视频示范动作要领，学生进行自主学习，学习之后上传照片打卡，老师再根据学生反馈情况进行在线答疑指导。
八段锦
在郑杰老师的八段锦课堂，老师介绍了八段锦的起源和动作特点，上传了八段锦动作视频，让同学们将理论与实践结合。课堂中通过视频的方式与学生积极互动，课堂氛围轻松愉悦。
足球
在薛伟老师的足球课堂，同学们在学习动作要领后积极上传颠球视频，宅家期间能克服场地和器材的局限，热情参加，看来对足球一定是真心热爱。此外，老师们还向同学们教授了一些在家锻炼就地取材的运动窍门，比如靠墙俯卧撑，自制毽子等等。
健美操
洪玫老师的健美操课通过以视频播放，老师直播教学指导的形式开展教学。老师在线尽心指导，让学生在家中也能掌握节拍与细节动作。
龙舟
在张翀老师的龙舟课堂上，通过钉钉视频会议，老师在线指导动作要领，学生对于划龙舟的动作学习与体能训练在家也没有落下。
易筋经
在晁胜杰老师的易筋经课堂中，老师用直播的方式亲身示范了动作要领。在线指导，答疑解惑，且着装严谨，让学生通过屏幕也能感受学习氛围。
跆拳道
在董永利老师的跆拳道课堂上，老师严格设计了教学流程，分步骤进行动作教学。亲身教学与视频教学相结合，让学生更好的理解动作要领。
除了必要的课程内容的学习，大体部还推出了课外锻炼计划，要求每周除一次集中教学外学生必须参加两次课外练习，暂定慢跑、跳绳、俯卧撑等10个练习项目供学生自行选择。同样的，同学们也必须上传练习视频供老师指正。
别担心：是任选两项哦
小同学
疫情期间在线学习并不轻松，每天都要对着电脑收看课程或者完成作业，我把参加体育课当成一个放松的方式，每天舒展一下筋骨，还能提高学习效率。
为确保体育线学的顺利开展，大体部专门成立了线上教学工作领导小组，由教师教育学院院长担任组长，教务科学生科互相协作，共同落实教学工作。线上教学，不仅丰富了教学内容和形式，更促使教师为学生自主学习和体育锻炼提供个性化的指导与服务，确保大学体育教学质量稳步提升。
看了这么多
快整理好装备
拉伸拉伸筋骨
来一起打卡吧
信息来源：大学体育部
编辑：王珏 李艺莉