做好健康的第一责任人 | 中国中医药出版社编辑深度对话刘力红教授（身心健康篇）

编者按：

2021年10月，由中国中医药出版社出版、同有三和基金会理事长刘力红教授新作《做好健康的第一责任人》问世，这是继《思考中医》之后，又一部热销的中医文化类著作。相比《思考中医》，这本新作侧重于对哪些方面的阐述？能否回应当下人们对于全球新冠疫情和个体生命健康的疑问与思考？在它诞生的背后又有哪些鲜为人知的出版故事？

为了对围绕这部作品产生的一系列思考与问题进行回应，就“中医在疫情和后疫情时代对于健康与健康中国建设的意义”等课题开展相关探索研究。2022年7月19日，同有三和基金会联合中国中医药出版社，以出版人访谈中医人的形式，围绕《做好健康的第一责任人》进行深度对话。本期的对谈嘉宾及主持人为：同有三和基金会理事长刘力红教授、中国中医药出版社首席策划编辑刘观涛主任、中医师承编辑部责任编辑宋雨辉女士。我们将此次对话内容整理成文字，并按照“青年中医成长”、“科普与避坑”、“身心健康”、“读书与文字”、“新模式探索”五个主题篇章进行呈现，以飨读者。本文为“身心健康篇”。

宋雨辉：上周我参加三和组织的《做好健康的第一责任人》读书会，正好读到最后一个小节，讲您当时从武汉回来后整个身心康复的过程和心路历程。疫情已经将近三年了，大家多多少少有在其中的体会和感受，您对处在后疫情时代的大众，有什么想要表达的？

刘力红：我在武汉的时候已经意识到这个问题，但没想到后来自己会困于其中。实际上我从武汉回来，特别佩服西医的同仁，他们没日没夜地奋斗，救护病人。听六六讲，一位华山医院呼吸内科的主任，六七天没睡，就为了思考怎么去用好ECMO，她也挽救了很多的人。我听了这个故事就很感动，这位西医太了不起了。那作为我个人来讲，所做的这点儿就不能跟他们相比，他们太了不起，太伟大了。

但确确实实，从我们开始进入武汉支援抗疫，因为以前没有这种经历，难免在我心中有种凄凉感油然而生。街上一个人没有，偶尔看到路边仅有的两三个人还是穿一身白色的防护服，在黑夜中的一身白，是不是看见后会有毛骨悚然的感觉（现在看“大白”看多了就习惯了，但当时尤其在夜里还不免心生恐惧）？当时就会联想很多，然后再进入酒店，消毒喷一身湿……反正就是这一圈圈的事情。每天的路线是从酒店到病房，再回到酒店，就在那个斗室里面生活，吃盒饭，见不到阳光。身处这个场域，就会愈加感受到，疫情是一回事，疫情带来的身心影响是另一回事情，也许它会是更严重的事情，在我身上发生的也是这样。

我们在武汉待了一个多月，但自此之后的这两年多，我还是这个样子，虽然慢慢在走出来，在进步，但我还不敢说完全就康复了。甚至我们三和之前拍了一个有关抗疫的片子，我很长时间都不能看——一看就哭，就会逃离现场。像内针课程，课前会放这个片子，一放这个内容我就不行了。我们多少还是有所准备，几十年在这上面用过一些功都尚且如此。另一方面，就折射出你这个功夫没有用到点子上，所以你会呈现出这样的问题。不过这个现象（疫情对身心的影响）是相当多的，虽然不能用普遍来形容。所以为什么我在武汉的时候就想到，五行针灸在疫情结束后一定要进入武汉，像内针也一样，但尤其是五行针灸，更希望它早一点进入武汉，去帮助那里需要帮助的人。

我们现在已经去那里好几次了，实践证明，武汉的五行针灸、内针公益课开展得很好。确实疫情所带来的无论是新冠也好、肺部的感染也好等等，仅是一个方面，更要关注的是个体内在的身心恢复。尤其我现在更深刻地感受到这一点，思考用什么方法帮助大家从这里走出来。这方面实际上我们已经在经历很多的方法，并且有了很多的方便。但我现在认为，身体层面有问题相对容易能帮助到你，但内心层面的东西，就不是我拉住你便能解决的，确确实实最后还需要自己走出来。那么该怎样让自己走出来？我们凭借什么能让自己走出来？这确实需要学习。

为什么很多西方的学者说“21世纪将是中华文化的世纪”，像汤因比等这些大的哲学家、科学家会有这样的描述？我自己也认为中国文化一定要走出去，一定要影响世界。因为确确实实中国文化从根本来说就是心学，是有关于心的学说，或者说它更关注于心。我经常讲，不是阳明的才是心学，而是整个中国文化就是心学。所以你要想心有力量、有着落，就要能够走出来，也就是我们怎样通过学习来帮助自己、认识自己，才能更好地走出来，超越阻碍。

我想这个事既有不好的一面，但又有好的一面。所以我很喜欢老子讲的“祸福相依”。你通过这个折磨，如果真正走出来，那这个超越就不是一点一滴，像平常考试没考好，这个月没有得奖金，或者是儿子没有考上重点，跟过这个关卡相比不可同日而语。如果你的身心处在患难中，能够真正走出来，超越出来，你将获得一个十分珍贵的经历，而这个经历将帮助你不断提升自己的生命。所以这又是一个太好的事情，至少有那么相当一批人，面对或正处在这个问题当中的人要想走出来，就必须要去学习，必须去认识自己。

（未完待续）

刘力红教授简介

刘力红，男，1958年生。现任北京同有三和中医药发展基金会理事长，南京中医药大学董事会董事。

曾就读于广西中医学院、成都中医学院、南京中医学院，1992年获医学博士学位，2002年-2003年于清华大学人文学院访问一年，除院校教育师从陈治恒、陈亦人等老师外，还先后师承李阳波、邓铁涛等明师，2006年拜于钦安卢氏门下，依止卢崇汉师习医。2015年师从杨真海先生，修习黄帝内针。因著作《思考中医》，主编《中医名家绝学真传》，整理出版《黄帝内针》及长期以来不遗余力地挖掘民间优秀中医流派，弘播传统文化及中医理念而蜚声海内外。著名中医药学家邓铁涛教授高度评价刘力红博士对中医的贡献，赞曰：“吾道不孤，后继有人矣。”

为生民立性命
为往圣继绝学
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作者：刘力红 刘观涛 宋雨辉

审核：黄靖  赵江滨

图片：同有三和

编发：小学僧

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