春季吃枸杞，养肝润肺气色好！这样搭配，效果翻倍

春天，万物复苏

人体阳气渐渐升发，肝火易旺

春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点

助人阳气生发

枸杞，是名贵的药材和滋补品

也是生活中最常食用的养生保健食物

枸杞性平味甘

能够补肾益精、养肝明目

为滋补佳品，受到很多人的青睐

春季食用枸杞，如果能够选择一些“黄金搭档”

则能够起到更好的保健作用

春季肝火旺盛，

用枸杞泡茶，滋阴明目。

取适量枸杞，洗净放入杯中，

用开水冲泡，温浸10-15分钟即可饮用。

泡前将枸杞切成两半，药效更好。

枸杞大枣泡水喝，做法也非常简单

对于工作忙的上班族来说

不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水

第二天也会有很好的气色

对于睡眠不好、体质虚弱的女性来说

多喝点枸杞大枣水

能喝出年轻，喝出健康！

春季有“倒春寒”

气候多变，湿寒之邪旺盛

取适量枸杞泡在酒中

还可根据自己喜好放入人参等药材

浸泡7天后方可饮用

可滋阴御寒、润肺抗燥

北方春季空气干燥

取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥

有很好的滋阴润肺效果

能够缓解腰膝酸软、眩晕健忘等症

春季养生，枸杞大枣喝起来~

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半岛购物为您精选比寻常枸杞的营养价值更丰富的头茬枸杞：个大、肉厚而且发育最充分。药用养生价值是最高的。

除了比寻常枸杞具有更丰富的营养价值，头茬枸杞是每棵枸杞树上成熟最早的一批果实，挂果与采摘期间间隔短，温度相对较低，病虫害相对较少，产量也是十分稀少，这是头茬枸杞格外珍贵的原因。

中宁种植枸杞已有600年的历史，而“中宁枸杞”早已成为中国驰名商标，并被评为全国最具影响力的地理标志。

中宁县全县枸杞种植面积达到20余万亩，随处可见枸杞种植园。这里四面环山，光照充足，昼夜温差大，有利于枸杞糖分的积累。此外，再加上当地河水的灌溉，也使中宁枸杞营养成分不同于一般枸杞，果实饱满、皮薄肉厚、鲜美多汁、甘甜可口。

在国务院商业部和卫生部颁布了枸杞的验级标准中，280粒/50克的中宁枸杞属于特优级标准。中宁枸杞形状类似锤体，两头尖，类似枣核状，呈深红色，无光泽。免洗无硫，皮薄肉厚，入口甘甜纯正，后味略“苦”。

中宁枸杞因地域特殊，所以糖分低、干燥，手捏不会结块，不压秤，保存时间更长。富含枸杞多糖成分，比重小，一般泡水80%左右会浮上水面。

中宁枸杞12道免洗工序流程：

种植-采摘-清洗-制干-色选-筛选-精捡-分选-静电除尘-金属探测-紫外线杀菌-包装

【如何分辨中宁枸杞】

外观 —— 中宁枸杞长扁型，其他枸杞的则多为短圆型；

颜色 —— 中宁枸杞暗紫色，尖端蒂处是白色；  

比重 —— 中宁枸杞冲茶多会浮在上面，一般不会很快沉底；

捏捏 —— 中宁枸杞不结块，到手轻轻一捏再松手，会很容易散开； 

尝尝 —— 中宁枸杞甘甜不腻口，纯正无苦涩和其他异味。

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