第四章 知足（上）--- 灵性珍珠－致开悟的生命

圣.瑞金德.辛格

1、欲望和知足

我们都渴望平静。没有人想要混乱焦虑。一起来看一则有教育意义的故事吧，看看我们能学到哪些通往平静的方法。

一天，欲望和知足陷入了一场激烈的争辩中，它们都觉得自己比对方更伟大。它们争啊争啊，终于，它们决定去寻找一个聪明人——就像大多数故事中的那样——来帮助它们解决这场争端。

它们来到山顶，古老的故事中最聪明的人都住在那儿。聪明人听了它们的争论说：“为了证明你们中的哪个是对的，我想让你们轮流去和一个富有快乐的人一起生活。在你们俩都和那个人生活过之后，我们让他来决定你们中的哪一个更伟大。”

欲望和知足觉得这是解决问题的一个公平的办法。于是，它们下山，到山脚下的村庄里寻找一个一起生活的富有快乐的人。它们决定让欲望先和那个人生活。

欲望一住进那个人家里，这个富有快乐的人就发现自己平常镇静正义的大脑瞬间充满了邪恶的想法。一天，这个人突然对他的妻子说：“我们离家去环球旅行吧。我想参观许多遥远并且异国风情的地方。”他的妻子像看一个疯子一样地看着他。最终，经过再三的劝说，他的妻子终于同意了和他一起去旅行。这个人把银行账户里的钱全部取了出来，买了昂贵的船票跨海旅行，并且住昂贵的酒店。

“你浪费了好多钱！”旅途中妻子哭诉到。然而，这个人充满了如此多的欲望，想看这个地方想看那个地方，买这个昂贵的纪念品，买那个昂贵的礼物。

当他们旅行完回到家之后，这个人发现自己把钱都用完了。因此，他不得不开始好几项生意把钱挣回来。他发现自己整天为钱工作。之前富有的时候拥有过的休闲时光一去不返，并且他发现自己不得不工作很长时间。这样努力工作的结果就是他无法保持自己的竞争力领先，最终他失去了大部分的钱。

一天，厌倦了名叫欲望的新房客，这个人告诉它：“你是我所有麻烦的根源。滚出去。我再也不想你靠近我了。”为他的生活感到担心的欲望冲出屋子，投入知足等待着的怀抱中。

知足笑得合不拢嘴，说：“看来，事情的发展对你并不有利，是吗？”

欲望说：“好吧，如果你觉得你有那么伟大的话，去和那个人生活试试。我认为你并不会做得比我好，因为那个人脾气暴躁。”

知足进入了那个人的屋子，并设法让自己留了下来。就在知足进来的那一刻，这个人发出了一声深深的解脱的叹息。突然，这个人又重新充满了希望和力量。他又以一种平静的方式来工作。他的心里充满了喜悦。他的妻子注意到了他内在突如其来的变化。他又变回了那个欲望进入他的生活之前的快乐正义的人。

这个人转身对知足说：“你的陪伴让我觉得非常快乐。我希望以后再也不和你分开了。”

知足看了眼窗外的欲望，微微笑着，因为这场辩论它赢了。

假如我们追踪一下任何欲望的路线，就会发现它通常会导致何种麻烦。它们可能是或大或小的磨难，但是都会扰乱我们的平静之海。譬如我们想买一些昂贵的东西。要么我们不得不更努力地工作来得到它，因此会丢掉我们的休闲和自由时间，要么我们不得不为此放弃一些其他东西。我们可能不得不卖掉自己最爱的旧车，来买一辆新的更大的。我们可能不得不拒绝一些我们想要的东西，以满足另一个愿望。一些人不顾一切地想要买到自己想要的东西，以致他们可能采取不正当的手段，譬如欺骗，拿他们所爱之人的钱，或者甚至是偷。

可能我们的欲望对象不是一个物体。我们可能渴望比别人更大的权力。这也是一条危险的道路。我们要踏过很多人，说谎、欺骗和操控别人来得到我们想要的。别人会开始警惕我们，并且作为回应可能会回避我们，诋毁甚至是攻击我们。当一个人试图获得对每个人和每件事的掌控的时候，他就会面对无止尽的麻烦。

如果我们想要名望，就可能不得不向我们遇到的每个人宣传自己。我们的自我会膨胀。看看一些人是怎样欺骗、说谎以及做虚假承诺来让人们加入自己的行列的。演员们不得不承受负面性的消息文章以宣传自己。他们认为自己想要的声名结果往往是声名狼籍。

大脑的欲望无止无尽，它们带来的麻烦也永无止境。一旦我们在欲望的道路上启程，就会变得像故事中的那个富人一样。我们会好奇自己为什么要离开平静和知足的避风港，去承受那些所有的试炼和磨难。最后，我们会开始渴求欲望引领我们误入歧途之前的平静和知足。

如果我们想要平静和幸福，那就拒绝向大脑所有的欲望屈服吧，并且相对的，尊敬我们灵魂深处的知足吧。

冥想时，让我们封锁那扇欲望不停歇地敲着意图进入的大门吧。我们要以一种平静和知足的状态坐在灵魂的庇护所中，远离欲望所带来的麻烦。

PS：本文转自微信公众号冥想瑜伽（SKRMSATSANG）

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