灵性和身体的练习—来自苏非的教导

作者：毛拉那谢赫纳兹穆

翻译：翻译：AR 鲁米苏非文化学会

摘自《苏非实修》第一部分 3 使用意念力

一位访问者问，“谢赫纳兹穆，一个人在他的修行道路上需要什么特殊的方法、技巧或者教导吗？对于一个正在追寻（真相）的追寻者，也许他不是一个穆斯林，您有什么练习推荐给他吗？”

练习是根据个人而不同的。有很多的方法，老师或者导师可能会给每个学生一种适合他或她的练习方法。一旦学生获得了这个练习方法，他必须严谨地修持并从中受益。

说到练习我们必须搞清楚它的含义。有两种练习，一种是有身体来实行的，一种是由心来实行的，换句话说，一些练习是身体的练习，另一些是灵性的练习。

原文载 微信公众号 鲁米苏非文化学会（rumisufi）

音流（Sant Mat）资讯整理：

https://santmat.kuaizhan.com/

音流瑜伽（Sant Mat）简介

http://santmat.cc