一个人是否成熟，就看这三点
成熟的人，不在情绪上计较，只在做事上认真，而不成熟的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。
作者：胡小喵（富书签约作者），转载请加微信fushulf
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M·斯科特·派克在《少有人走的路》中写到：“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。”
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
以下三点，是一个人开始成熟的三个迹象。
生活对成熟的人来说是喜剧，对不成熟的人来说却是悲剧。
前段时间一个“妻子因吵架开车撞死丈夫”的新闻刷屏。
2018年2月23日，一对重庆夫妻在家中吵架，妻子摔门而出，准备开车离开。
丈夫怒气冲冲地追出来，张开双臂拦在车的正前方，不让妻子离开。
不知妻子说了句什么，丈夫猛捶挡风玻璃，突然间车子加速，只听“咣当”一声，车前的丈夫被重重地摔了出去，后脑勺磕在了人行道边的石沿上，当场身亡。
事后妻子被带到警察局，神情恍惚，嘴里碎碎念：“如果当初，不那么生气就好了......”
情绪有时是魔鬼，你不控制它，成不了情绪的主人，必然被它所奴役，它会摧毁你的人生。
作家李月亮曾讲过一个故事。
她说曾有个做高管的朋友告诉她，他的公司有次要提拔一个中层，有两个实力相当的女人竞聘，最后他们挺纠结地选了其中一个，想着下次有机会，一定要给另一个。
不料，公布结果当天，落选的女士忽然冲到他办公室，言辞激烈地指责他不懂用人、有眼无珠，说了近半小时，最后嚎啕大哭。
他看着她，心想：“幸亏没选这个人，而且以后永远不能让她做管理。”
周国平曾说：“在较量中，情绪激动的一方居于劣势。”
成人的世界，没有谁比谁容易，没人有义务为你的坏脾气买单。
成熟的人，不在情绪上计较，只在做事上认真，而不成熟的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。
奥里森·马登说：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”
情绪在我们和别人交往中有一种“涟漪效应”，说简单点就是会传染。
成熟的人总能用积极的情绪状态和别人交往，而这种积极的情绪状态也会传染给别人，围绕在他们身边的是一种和谐积极的氛围。
如果总以失控的情绪与别人互动，这种消极的情绪也会传染给对方，可谁愿意整天和给自己消极情绪的人共事？
没有生气，不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的成熟。
尼采在《善恶的彼岸》中说：“获得真正自由的方法，是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由，所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。”
被情绪控制是青春，用情绪掩盖情绪是成长，控制情绪是成熟。
不被情绪奴役，这是一个人开始成熟的第一个迹象。
不被他人想法所左右
《无声告白》的卷首语写道：“我们终其一生就是为了摆脱别人的期待，活成自己的样子。”
不被他人想法所左右，就是不再寻求别人的认可，生活在别人的期待里，而是做自己想做的事，过自己想过的生活。
近日，上海一位47岁的世界500强企业高管每天都上街舞课的视频在网上爆红。他说，自己是因为被迈克杰克逊和黄致列的舞蹈触动，所以下定决心报班。
他曾留学日本，当时由于忙于打工挣学费，没有任何爱好，所有兴趣爱好都是工作以后才有的。
他表示：“虽然自己的街舞水平在班级中是垫底的，但不需要别人的认可，自己感到开心就好。人生苦短，为什么不做一些让自己开心的事情呢？”
最近看了一期《阅读阅读》，被一篇美文作者谢仁慈震撼到了。
4岁的她由于一场车祸失去了右小腿，从此戴上了假肢，但总怕别人异样的眼光，怕被别人讨厌，一直都尽量伪装像正常人一样。
即使很喜欢打扮，喜欢短裙、短裤的她也不敢露出那节假肢，那些年的她感觉很痛苦，感觉很自卑，自己为什么会和别人不一样，认为自己毫无价值。
但是20岁那年，她发现即使再伪装，自己就是和别人不一样，就是有着一段假肢；即使再伪装，别人异样的眼光也是随处可见。
最终她撕下假肢的外壳包装，剪掉裤腿，露出了那段钢铁般的假肢，她开始按自己喜欢的方式生活。
现在她爱好运动锻炼，骑动感单车，跑步时，即使运动过程中假肢意外飞出，都很淡然处之。
她还以自己的经历感受去鼓励那些和她一样的群体，希望她们都能走出别人的世界，做好自己。
就是作为正常人的我们，也时时生活在别人的眼光里，担心别人的评价，害怕异样的眼光，以至于我们不敢勇于表达自己，按照自己的方式生活。
而对认可的追求，扼杀了我们生活自由，由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式，过得很痛苦。
作家斑马说：“别人眼中的妥善和完美，都比不上让自己欢喜 。”
真正成熟的人，不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，而是过自己的生活。
心理学大师阿德勒说：“人是需要这种尽管被讨厌但还是敢于做自己的勇气，这样才可以逃脱无法做自己的羞耻感，获得真正的幸福。”
不被他人想法所左右，这是一个人开始成熟的第二个迹象。
拥有获得幸福的能力
德国的哲学家费尔巴哈说过：“人活着的第一要务，就是要使自己幸福。”
Shahar博士也坚定地认为：“幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。”
幸福在哪里？
人人都在向外寻找着幸福，却不知幸福力的源头就在自己的心中。
前段时间一个经常在社交媒体分享自己妻子和女儿日常的小哥火了。
他已经结婚13年，却坚持把妻子做饭的照片拍得美美的。
今天，老婆为我和女儿做了面包，我们叫它‘周末柠檬’，老婆厉害。
今天周末，和老婆一起做了水果酱，超级新鲜！我就赶快拿起相机准备拍照，但是怎么取景都取不对，半蹲着？站起来？离远点？回过神来，老婆正站在我对面傻笑着看着我……
他的镜头下，大多只是妻子的一只手，还有锅碗瓢盆，却充溢着岁月静好的温柔感。
虽然看不到镜头后他们一家三口的人音容笑貌，但能想象到他们是有多幸福。
幸福，说到底是一种能力，没有幸福能力的人，无论在哪里和谁在一起，都不会幸福，拥有幸福能力的人，无论在哪里，和谁在一，起都能幸福。
很多人从原生家庭里，或多或少都带着原生家庭的阴影，挥之不去，到了成年以后还会被自己的父母干涉，压榨，半辈子的幸福无从谈起。
但成年以后的我们，已有主宰自己命运的能力，这种能力是你愿不愿意改变，摆脱心里阴影和束缚，过自己想要的幸福人生。
这两天演员朱雨辰因为他妈妈上了热搜，火了一把。
大家都认为是他妈妈密不透风的爱阻挡了他成长的步伐，而我却看到了一个不成熟男人的作为。
一年多没有戏拍，在酒桌上大骂导演不懂戏，演员不懂表演；
自己想做导演，却又充满愤懑和焦虑；
借着酒劲崩溃大哭，躺倒在狗窝里；
身材发福，眼神无光，空虚寂寞冷。
他说他曾反抗过母亲，但因为爱却总是失败。
如果你成年以后的生活还要受到影响，只能说明你沉溺其中，无力自拔，因为只要自己愿意改变，方法和渠道很多，都能够摆脱那些控制，重获新生。
对喜欢规避责任的人来说，困难则成了最好的挡箭牌。
假如每个人都认为环境不好，当然就会把自己的过失诿诸“缺陷”或种种其他原因。
戴尔·卡耐基曾说：“ 具有成熟心灵的人，他们不会陷于自己的困难当中，而是勇敢地去面对它、接受它，然后想办法加以克服、解决。他们不会去乞怜，不会绝望，也不会去找借口逃避。 ”
“不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇。”
《人性的弱点》中还有这么一句话：“两个人从铁窗往外看去，一个人只看到了地下的泥泞，而另一人则看到了满天的繁星。”
能看到满天繁星的人，是幸福的人。
成熟的人，更能把控自己的人生，让自己有能力幸福和拥有幸福，知足而常乐。
拥有获得幸福的能力，这是一个人开始成熟的第三个迹象。
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作者简介：胡小喵，富书签约作者，心理咨询师，家有二宝，致力于儿童营养与心理教育，微博@笑笑葫芦娃。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活认知学院
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