第1个故事,来自作家武小五的讲述。
遇事冷处理,是成年人最顶级的自律
怒时不言,恼时不争,乱时不决。
作者:Autumn,来源:洞见(ID:DJ00123987),经授权发布
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没有过不去的事情,只有过不去的心情。
有人说,过日子就像打拳赛,越是急躁,越容易自乱阵脚。
的确,人活着不如意事十之八九,心态一旦崩盘,事情只会更糟。
人生中的很多懊悔,往往都是一时冲动惹下的祸。
遇事冷处理,是成年人最顶级的自律。
下面我讲两个故事。
冲动、生气解决不了问题
有回下雨天,老张两口子开车跟一辆违规左转的摩托车撞上了。
见车子只是一点擦伤,老张本着得饶人处且饶人的想法,准备跟车主私了。
没想到对方根本不领情不说,还抡起路旁的雨棚架子,狠狠地朝他的汽车砸了过去。
看到这一幕,老张忍不住怒火中烧:
“你会砸,我没手吗?我也砸,我砸得比你更凶,看谁狠。”
看情况不对,一旁的老婆赶紧死死拽住了他:
“别冲动,生气能解决问题吗?”
老婆紧张得全是汗的手心,让老张打了个激灵,他很快就冷静了下来。
他站在一旁看着对方砸完车扬长而去,愣是一声都没吭。
10分钟后,交警赶到了现场。
1个月后,判决结果出来了:
摩托车主违规转弯、肇事逃逸、故意损坏他人财物,三罪并罚。
不仅被吊销了驾照,还要支付一笔巨额罚款、赔偿款。
看到肇事者当场锤头顿足,悔不当初,老张忍不住在心里庆幸:
“还好老婆救了我,否则我可能肿了一只眼、瘸了一条腿,说不定还要留下案底。”
同样的问题,不同的处理方式
结果大相径庭
第2个故事,是作家李筱懿的两段亲身经历。
刚参加工作那年,有天晚上她回到出租屋,发现门锁坏了。
上上下下地折腾了好一阵子,还是怎么都打不开。
本来白天走了一天的路,就又累又困,结果回到家还碰上这种糟心事。
她觉得又烦躁又委屈,忍不住就打给异地的男友诉苦。
结果两人几句话不对付,对着电话硬生生吵了快一小时。
原本就憋了一肚子火的李筱懿,这回情绪一下子爆发了。
她先是给远在外地的父母打电话,一边抹眼泪一边抱怨,然后又哭着喊醒了同在一个城市的爷爷和叔叔一大家子人。
等大家大老远地赶到她家,撬开锁后,已经是大半夜了。
一群人折腾得精疲力尽,最后还要匆匆折返回去。
最近,同样的一幕再次戏剧性地上演了:
晚上快10点,李筱懿下班回到家,发现公寓的锁怎么折腾都打不开。
她看着紧闭的大门,想起了20年前那个一地鸡毛的晚上。
然后,脑子里很快就跳出来3个选项:
第一,喊家政阿姨过来,用备用钥匙试试;
第二,让开锁公司来撬锁;
第三,先去外面凑合一晚,明天再说。
想到第2天还有工作,一番权衡之后,她很快入住了最近的酒店,并预约了隔天的开锁服务。
而这回,整个过程她只花了不到半个小时。
控制好情绪
心静下来
后来再谈起两次坏锁的经历,李筱懿老师的一段话让我印象很深:
“两件相隔了20年事,情况相同,结果居然天差地别,为什么呢?因为我的情绪成熟度变了,我开始懂得把处理问题,放在发泄情绪的前面。”
人活着,总是难免碰到不顺心的事。
刚进职场的时候,曾碰到一个很敬重的领导。
有次部门临时接到一个很急的项目,大家为此熬了好几晚。
眼看就要完成了,却碰到了一个突发状况:对接的媒介经理漏发了客户新增加的项目需求,这意味着之前的工作都要推倒重来。
而此时距离提交时间,还有不到20小时。
有人打电话找媒介要说法,可对方不仅没有道歉,还试图推卸责任。
大家气的不行,都绝望地以为项目要完蛋了。
然后,我看到领导到卫生间洗了把脸,很快就重新回到工位。
一边打电话申请来了两个经验丰富的帮手,一边对着新的客户需求重新分工:“别生气,咱们还有时间不是吗?”
在他的安抚下,大家的心情很快平复下来。
一群人一直忙活到第2天早上,总算是赶在截止日期改完了方案。
我在他手下做了两年,学到的最重要的一件事就是:
遇事最有水平的处理方式,就是冷处理。
工作、家庭也好,生活也罢,难免会碰到棘手的事。
就像老话讲的,事急则缓,事缓则圆。
情绪平稳了,头脑才能清醒。
心静下来,才能做出最正确的选择。
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