时间管理的终极目标是什么？
作者：伊心，来源：好姑娘光芒万丈（ID：goodgoodgirls），经授权发布
今年寒假，我去亲戚家串门，看到我十岁的小侄女写字桌上放着一张假期时间表。
从周一到周日，从上午八点到晚上九点，她清清楚楚地写着该干什么。
举例来说，某一天的上午八点至十点，她写着阅读课外读物。十点至十点半休息之后，十点半到十二点的任务，是做完第一单元的数学习题。当然，她很注重劳逸结合，每天晚上都有看电视的时间，周天还有一整天的休息。
我看着这张表，心里满满的都是怀念。
因为我小时候的每个假期，放假之后的第一件事，也是列这样的一张表。
这个习惯，一直延续到工作之前的2014年。
很多刚上大学的小朋友问我，你的大学生活如何度过？我为什么总是感觉茫然失措无事可做？
很多人习惯了中学时代被人管束，却在空闲时间太多的大学无所适从了。
而我回想了自己的大学时代，几乎每一天都特别充实。
我和十岁的小侄女一样，每个周列一张“时间表”，除了每节课的上课时间，还有跑步的时间、看书的时间、看电影的时间。后来还加入了实习的时间、做社团活动的时间。当然也有逛街的时间、旅行的时间。那时候还不流行“to do list”这个概念，但原理和方法与“to do list”一样。
大学里就是靠着这样的时间表，我每天保持着强大的运动量，顺利减肥成功，还从一个几乎每月都生病吃药的“药罐子”变成了健康的人。我每年阅读数量超过100本，光手写的读书笔记就做了厚厚几本。考研的时候，更是靠着这张表，度过了漫长又艰难的一年，最终取得了还算满意的成绩。
工作之后虽然懒惰了一阵子，但最近我又开始规律性地写文章了。朋友问我，你是如何兼顾工作、写文章、做公众号这些事情。
其实还是靠着严格的时间管理。我制定每天阅读的书目，写完要写文章的框架，一到公司就罗列好今天所有待办事项。除此之外，还规定好健身时间的时长、旅行计划、看电影等娱乐时间。
一周又一周的时光过去了，其实那张计划表早已涵盖不了所有的生活内容，但它给我的生活列出了一个规律性的框架，让我不至于被繁重的写作任务累死，也不至于长时间疯玩无所产出。
对于所有拖延症患者来说，不过是靠着短暂的刷微博和朋友圈的时间来获得虚假的快乐，可是该办的事儿还是得办，该完成的任务一样要完成。我也是最近才明白，用虚假的短暂的快乐换取deadline将近时的紧张与劳累太不值了。
我喜欢的作家绿妖曾经发过一条微博：“每日最快乐时候：傍晚快七点钟，写完当天的份额，收起电脑，去水房打半杯水，在渐渐无人的图书馆刷十几分钟的手机，放松、惬意，远非开工前刷手机的愧疚、自我憎恶可比。还是应该负重生活，无边无际的轻松娱乐更容易通向虚无。”
我也觉得生活中最轻松的时候，是这些“都完成”的时刻。
我首先专心致志于工作和写作，用规律性的健身维持健康的身体。于是我才终于可以在一天的最后一边吃水果一边刷剧，或者和老朋友打一个长长的电话，一身轻松的走向梦乡。
朋友说，你写那么密集的时间表累不累呀。其实我从来不觉得时间管理是对自己的禁锢和约束，相反，时间管理是对自己最好的爱和奖励。
因为，我们只有在严格的时间管理之后，才能走向轻松和愉悦，才能避免碌碌无为与一身愧疚，才能走向真正的心灵的自由。
最后，我们的朋友“易效能”时间管理机构教育创始人叶武滨老师和“跟谁学”网站合作了一个时间管理的课程，大家有兴趣的可以听一听哟。
期待我们都能在严格的时间管理中通向自由。
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