同城恋：我们面对面，却像隔着一个星河
原创 | 作者：张露 转载请联系微信号 isocialor | 编辑： 知言 |
社长说
“精神异地恋”，一场挂着“异地恋”标签的同城恋爱。
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同城恋：我们面对面，却像隔着一个星河
“我们差不多半个月约会1次，有时候还觉得约会是项‘任务’。”
“我们的距离说近不近，说远也不远，每天更倾向于微信聊天，有好几次约会，都是在微信上吵完架，需要见面来解决矛盾。”
故事来自一对同城的情侣，明明可以面对面，却通过微信维系着爱情。恋爱本来可以建立一种充满愉悦感和幸福感的亲密关系。然而，现在的同城爱情面临着“精神异地”的困惑。
同城恋似乎比异地恋更难。不少同城情侣经历着 “精神异地恋”，聊天基本靠微信，礼物基本靠快递，陪伴基本靠热水。这样的爱情好像变了模样。
你的爱情还好吗？
据《2018中国职场青年感情状态调查报告》显示，有近1/4的年轻人处于情感关系冷淡或紧张的“精神异地恋”中。所谓的“精神异地恋”是指情侣住在同一城市，却只能通过网络来见面聊天，即使面对面，也是各做各的事，连话都不想说。
同城异地恋的几大表现：每年见面的次数与牛郎织女差不多；面对面各玩各的手机，各看各的电脑；吵架或者准备吵架；不会表达爱意，生活被柴米油盐占据。
看了以后，你的爱情中了其中几条？同城异地，伴侣变成了空气，挂着恋爱的名义，行着单身的事实。向网络沟通方式的妥协让爱情走向了仪式化和流程化，每日额嘘寒问暖就像例行公事，爱情的甜蜜去哪儿了？面对面的“同城恋”怎么变成了远隔千里的“精神异地恋”？
隔着手机，也像面对面？
现代生活的节奏越来越快，个体化时代已经来临，个体的自我边界意识越来越强，“精神异地恋”成为同城情侣的爱情图景。那么如何看待这种网友式的“精神异地恋”呢？
答案自然因人而异。因为看似同样的“精神异地”，可能属于不同的互动模式。谈恋爱总是冷暖自知，每个人对待爱情的态度迥然不同，无法判定两个人时刻在一起就是幸福，见面、约会不是判断爱情幸福值的唯一标准。
从行动者的主观态度来看，男女两性对个体主义精神逐渐认可与接纳，“为自己而活”的自我文化蔓延在青年人的生活场域中，恋爱者很享受“精神异地恋”带来的自由与相爱的感觉。“精神异地”的恋爱方式让他们拥有自己的空间，保持独立和私密，能够平衡日常工作和感情生活，摆脱不必要的束缚，不必消耗过多的精力给自己增加紧迫感，又能够从对方那里感受到爱情的甜蜜和幸福。
爱情更具个人性和私密性。在这段亲密关系中情侣双方各自独立，互相理解，相互平等，保留各自的“精神领地”，这是一种爱的方式，淋漓尽致地阐释着“我宁愿离你很远，但感觉很近，而不是离你很近，但感觉好远“这句话的内涵。
维持“精神异地恋”成为一部分人的主动选择，对他们而言，隔着手机，也像面对着面。爱情还是美好的样子。
“精神异地”是一种假性亲密关系吗？
然而，对于另外一些人来说，“精神异地恋”改变了亲密关系的模样。虽然有“情侣”的身份联结，但却貌合神离，一个人的孤单成为两个人的负担。不再主动与对方交流和分享自己的快乐和悲伤，不再袒露自我，感情中感觉不到快乐与被爱，亲密开始关系变质。
史秀雄在《假性亲密关系》中写道：真正亲密关系的达成并没有想象中那么容易，即使两个人是情侣或夫妻，依然可能生活在假性亲密中。“精神异地恋”也许就是处于一段“假性亲密关系”中。
在与伴侣的互动和相处中，缺失了以往的积极性和主动性，刻意避免正面的交流与冲突，甚至约会、牵手和亲吻都似乎变成例行公事，仪式性地塑造着假性亲密关系，谈着不走心的“柏拉图”式恋爱。但这些过程和行为并没有维持真实的亲密，反而让两个人的关系越来越僵化，除了每天的流程性的东西之外，别无新鲜与激情。
真正的亲密关系会彼此坦诚，可以让人幸福和成长，但“假性亲密关系”意味着两个人在维持一段无法成长的关系，双方都躲进自己的安全区，不再为感情付出精力，也不想从这段关系中汲取养分，最终的结果是败落和枯萎。
如何走出“精神异地恋”
这种“精神异地”的假性亲密关系怎么走出困境？
帕特南曾说，亲密关系中双方的信任度越高，其关系稳定程度越大。建立双方的信任至关重要，一切感情以信任为基础。而沟通和互动能增强信任感，同时也能缓解情感和个人的不安全，建立两个人的安全地带，在这里他/她才懂你的心。
学会倾听对方的需求也是维持亲密关系的重要条件，每个人需要听见对方的需求，也需要自己的需求被听见，倾听之后才是理解，相互包容，寻求精神的适应与融合。
无可置否的是信任、倾听和理解只有通过实际行动、付出时间和精力才能实现，凝结成爱，滋养亲密关系。史秀雄说：爱是一门科学，也是一种力量。当然，爱情永远是两个人的事情，是两个半圆拼成一个完整圆，只有两个人共同维持和呵护才能完美融合。
在现代社会的追赶之下，被个体主义包围的我们还是要拿出时间和精力去生活，既要把握好个人自由的尺度，也要照顾到爱情的温度：维护最美好、最舒适的亲密关系。即使隔着一个星河也要像面对面，且行且珍惜，让恋爱回归本真，盛开成独特的模样。
希望每一个正在经历“精神异地恋”的人都可以找到正确的恋爱密码，与对的人走在风景最靓丽的路上。
参考文献：
1. Putnam Ｒ D． Bowling alone: The collapse and revival of American community［ J］ ． Public Choice,2001,108( 3－4) :390 －395．
2. 异地恋不可怕，在同一城市的“精神异地恋”才可怕.中国家庭报
3. 精神异地恋：什么样的感情才不会被距离打败？.壹心理
4. 姚本先, 李雪玉. 距离如何影响亲密关系?异地恋大学生情感体验的研究[C].第十七届全国心理学学术会议论文摘要集. 2014.
5. 2018中国职场青年感情状态调查报告
6. 漫谈亲密关系中的平等话题——从一则 AA 制新闻引发的讨论谈起.中国妇女报.2019.
7. 史秀雄.假性亲密关系[M].中信出版集团股份有限公司.2017.
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