一想到自己将成为有钱人，就感到害怕，咋整？

你想有钱吗？

你敢有钱吗？

毫无疑问，绝大多数人都是“想有钱”，但未必真的“敢有钱”。

为什么这么说呢？

其实，“想有钱”是在显意识里的愿望，大家都想要成为有钱人。

而“不敢有钱”是藏在潜意识里的，平时不易察觉，但却会悄悄影响我们的行为。如，

一有钱就报复性消费，不折不扣的月光族 ；
在本该AA制的场合，却为面子争抢着买单；
在不了解股票基金的情况下，盲目入市，沦为“韭菜”；
……

也就是说，虽然大家都想变有钱，但在潜意识里对钱是“抗拒”的。

他们有的好像守不住钱，财富就像一阵风，来得快去得也快；有些人好像跟钱没有缘分，总是错过赚钱机会……

今天，我们就来聊聊我们对金钱的这种拧巴状态——“金钱恐惧”。

这4个原因，让你对金钱产生恐惧

什么是金钱恐惧呢？

顾名思义，就是一种害怕拥有金钱，排斥金钱的心理。

你可能会觉得很奇怪，好好的，我们怎么会和钱过不去呢？

你还真别说，有些人虽然嘴上说想变有钱，但一旦到了具体与前有关的行为上，就控制不了自己了。

像以下4种情况就很常见：

• 对金钱存在敌意

在日常生活中，有些人的言行可能都散发着一种信息，那就是：我不喜欢钱。

比如，在选工作时，他们可能会刻意强调薪资不是很重要，更看重资源，成长空间，兴趣爱好等这类条件；

在择偶标准上，会把物质条件放在末位去考虑，认为钱根本就不重要。

这可能是因为在潜意识里，他们认为金钱就是万恶之源，钱就是“恶”的，不好的。这些想法有可能是来自家长的训导，或早年的一些认知。

所以，他们会展示出不喜欢钱的姿态，来维持一种心理上的“清白感”。

• 觉得谈钱伤感情，需要付出不少代价

职场上、生活中，我们常常免不了要“谈钱”，但并不是所有人都擅长这件事。

有些人在聊薪资待遇时，很难为自己争取应得的薪水，也没有办法使用谈判技巧，只能接受公司开出的比较一般的条件；

有些人借钱给朋友或者同事，当约定归还的日期到了时，却很难理智气壮地开口让对方还钱。

有金钱恐惧的人，他们并不善于应付这些人情和金钱交织的场面。

在必须“谈钱”的情况下，内心会变得十分敏感、甚至有些尴尬和回避，因为他们会有很多担心：

这会不会显得自己斤斤计较？会不会引发争吵冲突？又或者会失去这段关系/工作？......

而且，在有些人的潜意识里，自己“增加收入”就等同于让别人蒙受损失。

但是，这些恐惧和担心往往只是内心的假设，不一定是事实。

或许我们需要反思自己，在这些担忧背后，藏着哪些不被看见的问题，如，为自己争取应得的，就等同于自私、斤斤计较？

• 对成功、赚钱存在恐惧

有的人会大大方方承认对金钱的喜爱，对金钱抱有积极态度，敢于抓住赚钱的机会。

而带有金钱恐惧的人，则会比较“佛系”。

就算有一个机会摆在面前，他们也会不断产生“这会不会有坑”、“太难了，我做不来”等消极想法，以至于不敢付出行动。

这可能有几种原因，如：

贫穷是一种对父母的“忠诚”，如果自己变有钱了，就好像“背叛”了父母一般；

有一种不配感，总觉得自己能力够不上，不相信自己能变得成功和富有；

曾经需要竭尽全力才能获得一点点成就，所以如今也需要经历一些“困难”才行，所以会无意识给自己的成功道路增加难度，比如拖延。

只有当我们认识到背后的隐藏的担忧，我们才有可能突破成功恐惧。

• 对拥有金钱感到不安

不是所有人在有钱之后，都能稳定而愉快地留下这笔钱。因为有些人会通过“自我惩罚”的方式失去这笔钱。

他们对于有钱感觉不安、不习惯，就可能会进行消极的自我暗示。

这种隐藏的感受和信念，常常会让人们在获得一笔钱的时候，有意无意地通过某种方式让自己“失去”这笔钱。

我有个朋友也是这样，即使自己的收入并不多，仍然会在收到钱的时候固定拿出一部分钱去捐款。

另一个朋友每次在有了意外之财后，就容易丢手机，或者摔伤，折腾一番后，等于没有收到钱。

美国心理治疗师路易斯·海曾说：

如果我们不接受我们“期望”富裕的思想，
那么即使富裕砸到我们腿上，我们也会莫名其妙地将它踢开。

如果对金钱没有一个正确的理解，“有钱”可能带给人们一种不安全不熟悉的感觉。

这时候，与其说他们不喜欢钱，倒不如说，他们不知道如何与金钱相处。

想要减轻金钱恐惧，从探寻内心开始

几乎没有人的生活能彻底离开金钱，只有当我们能正确看待它，金钱才能更好地帮到我们。

对于有“金钱恐惧”的人来说，怎样和金钱相处，是他们需要面对的课题。

我们首先需要做的是，回溯自己对金钱的感受、信念。

我们现在的金钱观，可能是受成长经历的影响。如：小时候，家庭中经常传递出家里穷、买不起等消极信息，让我们觉得钱就是很难赚的。

这些负面的金钱体验，可能会让长大后的我们也继续重复着这些金钱模式。

所以，我们不妨问下自己，有哪些经历影响了我们对金钱的感受和信念，它们是真实的吗，还是只是一些执念？

很多人在面对一大笔钱时，背后隐隐约约会有一种不配得感。

尽管已经足够好，也足够努力，但他们仍然忍不住怀疑自己究竟能不能配得上获得的成果。

但越是这个时候，越要相信自己值得拥有。

也有人会对金钱存在敌意，认为金钱是万恶之源。但是金钱是中立的，不好也不坏。真正让钱变成万恶之源的，是那些通过非法渠道获取金钱的人。

渴望变有钱来改善自己的生活，这并不丢人。

所以，只有当我们探寻到内心与钱相关的信念时，才能去审视过往形成的信念是否符合现实，我们是否需要拥有一种不同的看法。

而这种觉察和认识，往往能够影响到我们当下的一些微小的行为，给我们的生活逐渐带来改变。

我们会慢慢知道，

原来，为自己争取应得的金钱并不可耻，反而是一种维护自己的表现，那些认为我们斤斤计较的人只不过是在进行道德绑架；

其实，我们足够好，并不需要为拥有的金钱感觉自己不配，可以开始更坦然地享受金钱给我们带来的便利；

遇到升职的机会时，可以不再畏缩不前，认为自己能力不够，而是能学会勇敢去争取和把握，因为我们知道自己值得；

... ...

只有当我们探寻并破除内心和钱相关的错误信念，相信自己能挣到钱、配得上足够的钱时，才能开始行动，和金钱成为朋友。

归根结底，金钱只是帮助我们把生活过得更好的其中一项工具而已。

而我们需要做的，是思考如何让金钱为我们的生活本身服务，而不是无形中成为它的附庸。

作者：芥末酱

来源：看见心理（ID：kanjianxinli1)

编辑：鲸鱼

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