每天久坐8小时，体内会发生哪些可怕的变化？（内附图解）

久坐危害大！

是的，相信你们已经不止一次在热搜或是其他科普账号看过很多相关资讯了，但知道是知道，真要让你改掉这个坏习惯，就像戒掉跷二郎腿一样，可真是太难了！！！

所以这期推送，我们就用更直观的方式呈现出久坐给身体带来的方方面面的伤害，看完之后，希望大家都能有新启发！

希望这些身体器官的哀嚎，你真的听到啦，它们真的在很努力地保卫我们的健康呢，我们可千万不能辜负它们哟！

如果感觉学到了，可以点个「在看」或者「赞」哟，感谢大家的支持。

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#你每天都有哪些突如其来的感悟？或者突然明白的道理呢？#

可以是结婚、生子、工作、情感相关事件而产生的顿悟~

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