专业用心抗疫，感恩每一个付出的你 | 东方明见抗疫总结
当新冠肺炎病毒席卷了我们的国土
惊恐、慌乱
“救救我！”
每一个身处其中的人都竭力发出呐喊
幸好，我们没有放弃
穿着防护服的援鄂医疗队们来了
未着防护服
但一直在背后进行心理援助的你们，也来了
湖北东方明见心理健康所
身处疫地
懂疫情下的不易
更懂付出背后的大爱无疆
所以我们竭尽所能
为国家，为专业心理工作者，为大众
做一些我们力所能及的事情
1月23日，新冠肺炎全面爆发，武汉封城。
从武汉宣布封城当日起，东方明见心理在做好个人防护的同时，积极参与到华中师范大学心理援助热线的筹备工作。
2月2日，华中师范大学心理援助热线工作组通过东方明见心理微信公众号平台面向全国发布热线志愿者招募公告。戳→【招募】华中师范大学心理学院吹响 “ 心理援助服务志愿咨询师 ” 集结号
2月10日，由东方明见心理理事长江光荣教授牵头，联合北京大学、华中师范大学等机构面向大众发布了的“心态自检自助小工具”。
该自检小工具可在2分钟内帮助人们迅速评估自己的整体适应情况，并有针对性地推荐自助资源。疫情期间，共有十几万人参与到了心态自检自助的服务当中，调查结果将会发表于学术期刊，敬请关注。
2月15日，《中国心理热线服务调查项目》启动
疫情期间，各地心理工作者在国家卫健委疾控局、教育部等政府部门的倡导下开设了心理服务热线。
为使广大民众在疫情期间能够尽快找到适合的，有质量保证的热线，同时也为促进我国心理服务热线的规范化和评价指标体系的建立，中国心理学会临床心理学注册工作委员会（注册系统）、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会联合发起，由湖北东方明见心理健康研究所承办的中国心理热线服务调查项目于2020年2月15日启动。
项目采用专家访谈、数据分析等研究方法，初步建立了热线评估体系并对正在运行的热线做出评估。至2020年5月1日已经有 425 条热线参与了调查，评估结果分五轮通过中国心理学会注册系统微信公众号等渠道发布，为民众获取专业、规范、有效的心理援助服务提供了保障。
此项目由北京大学心理学院陈仲庚临床与咨询心理学发展基金、湖北东方明见心理健康研究基金提供支持。戳 →推荐 | 专业可靠的中国心理热线（第四轮），第五轮近期将会推出，敬请期待。
2月24日，华中师范大学心理援助热线被命名为“教育部华中师范大学心理援助热线”。
湖北东方明见心理健康研究所作为湖北督导点的挂靠单位，与中国心理学会临床心理学注册工作委员会、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会，共同发起成立了湖北心理援助工作督导组。该督导组由全国的 103名督导师，45名专题培训讲师，12名督导的督导组成。持续承担其中的专业督导和专业培训等相关工作。
▲点击看大图
截止2020年5月25日，注册系统湖北心理援助督导组第一阶段工作告一段落，东方明见心理组织的督导团队所提供专业支持包括：
1.专业督导：湖北心理援助督导组共为47个热线或网络咨询团队（湖北省内团队33个，省外团队14个），所辖的咨询师队伍近4500人提供专业支持。其中包括个体督导132 余次；团体督导573余次，参与人次共计481495人次；
2．专业培训：东方明见积极协助教育部华中师范大学心理援助热线平台、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会、中国心理学会临床心理学注册工作委员会、注册系统湖北心理援助督导组组织专家团队为抗疫心理援助服务人员开设公益培训项目，内容涵盖心理服务热线组织管理、接线技巧、危机干预与哀伤辅导等内容。公益培训共计举办48场，452623人次参与。
▲点击图片查看课程
3.专业文章撰写
除了督导与培训课程外，东方明见同时组织国内外心理援助领域专家，围绕咨询师的自我关照、哀伤的处理等几大主题进行专业文章撰写。以期为心理咨询师们提供专业支持，指导心理咨询师和热线接线员在疫情期间更好的开展心理服务。专业文章共计发布20篇，其中讲座文稿4篇，共计56160人次阅读。戳 →【更新】抗疫心理能量包，咨询师必备！（内含资料下载方式）3月2日，东方明见心理咨询团队面向公众启动了“微光计划故事分享”项目。邀请大家每晚分享身边的暖心故事，从而增进了人与人之间的温暖连结，舒缓大众在疫情期间的紧张、焦虑等不良情绪。活动期间，总计360人次参与分享。
当前，微光第二期已开启，愿这份分享让我们都能聆听与被聆听，看见与被看见。报名参与第二期戳 →只顾着爱别人，却忘了照顾好自己？| 微光计划 第二期
3月18日，为倡导人文情怀，疏导社会情绪，东方明见心理理事长江光荣教授在东方明见心理微信公众号发表了《2020江城记事》一文。
点击收听《2020江城记事》朗诵版
▲《2020 江城记事》
3月21日，在湖北省委宣传部、湖北省卫健委的指导和中国心理学会临床心理学注册工作委员会、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会的支持下，湖北东方明见心理健康研究所联合湖北卫视共同在“众志成城抗疫情”特别节目中策划制作《说说“心理”话》系列节目。该栏目邀请众多专家、教授等学者，聚焦于疫情期间出现的典型现象，从心理学的视角出发，为大众分析疫情下的心理状态，探索行为后的心理成因。用心理的力量，帮助大家战胜疫情。截至目前，该节目已播放19期。
（点击观看节目回放：专题|抗击疫情，用心行动！湖北省心理健康服务平台上线）
▲江光荣 教授
3月24日，东方明见心理启动《复工行动，你需要知道的那些事儿——给企业和职场人的公益课》项目。
东方明见心理就职工因返岗复工而产生的社交焦虑、过度关注疫情等现实问题，进行了一次复工复产调研行动。在充分了解企业及职场人士的心理需求后，为帮助其在返岗后尽快调整心理状态，提高工作效率，东方明见专家团队围绕复工后常见的问题，开展了5次科普讲座。
▲点击图片查看课程
4月1日，东方明见心理咨询师团队（9位专家心理咨询师、6位本土实习心理咨询师、4位海外实习心理学咨询师）面向在汉医护人员、社区工作者、新冠肺炎患者及直系亲属或直接照顾者暖心启动了“公益心理咨询项目”。每月提供 280 小时公益心理咨询。戳 →公益心理咨询 | 陪你拥抱春暖花开，走过人生四季
5月7日，由华中科技大学大学生发展研究与指导中心及湖北东方明见心理健康研究所联合发起《心灵之约——后疫情时期大学生心理健康讲座》，希望通过9位心理健康老师，围绕不同主题进行分享，让更多大学生在这里遇见更好的自己。
▲点击图片查看课程在整个疫情期间，针对疫情下的特殊心理现象，东方明见心理通过制作原创短视频、漫画、文章等持续向大众和医护人员输出心理健康领域的科普宣传知识，以帮助大家以更平稳的心态对抗疫情。截至目前，东方明见已发布20余篇原创文章，3个科普短视频，并多次得到长江日报、健康报、湖北省儿童中心等平台的转载。
▲《积极心态真能提高免疫力》湖北东方明见心理健康所身处疫地
懂疫情下的不易
更懂这份大爱
澎湃而又悠长
感谢全国4500多名心理咨询师
感谢湖北心理援助工作督导组
感谢心理援助系列课程的每一位讲师
感谢公益咨询师团队
感谢参与抗疫的每一位专家学者
是你们，让我们无惧疫情，更无惧往后的生活
东方明见心理将心怀感恩
用专业做事用心助人
文|呙冬冬 美编|吕满 审核|杨微 编辑|彭薇 杨微