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将清晨留给自己,收获高效的一天

未来之璐 未来之璐 2023-02-03

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日更再次中断,最近一周为一个案子做最后的冲刺,完全进入沉浸模式。

这一周工作和生活的节奏都是:

早起吃过早饭去办公室,和同事讨论案情、起草文件、联系客户。

午饭和同事边讨论边吃,连续工作9~10个小时后回家。

做晚饭、吃晚饭、和孩子聊一会儿天,然后洗漱、睡觉。

第二天仍旧如此。

这个星期工作和生活节奏如此规律,让我可以再次回到“早上通勤时间完全留给自己”。

早上起来、直至到办公室之前的1.5~2个小时,不刷微信、微博,不刷新闻,不回复任何不紧急的邮件或信息,也不进行任何可能消耗意志力的活动,比如淘宝购物。

通勤路上的1个小时完全留给自己喜欢做的事。

写文章、听自己订阅的公众号文章、制定一天的任务清单,以及思考如何实践“用一页纸驱动人生”。

今天早晨则是思考了自己人生的根本原则究竟是什么?

这1个小时完全属于自己,可以进行深度的、不受打扰的思考。

比如,今天早上就在地铁上思考我人生的根本原则是什么?

突然发现很多平时自以为是原则的信条根本称不上是原则,比如做一个靠谱的人。

我认为,人生的根本原则应当是哪怕在没有任何外在的行为准则管束的情况下,仍然自愿遵守、甚至愿意牺牲利益去捍卫的行为准则。

思来想去,目前我的根本原则只有一个:不作恶。

这就是清晨思考的力量。如果我不是在清晨思考这个问题,我恐怕不会注意到根本原则与“行为准则”、“信条”这些概念之间的差别。

而且,与晚间通勤路上的1小时相比,我经过一晚充足的睡眠,头脑澄明、心情平静,更适合做深度的思考活动,创意也层出不穷。

晚间通勤时间则更适合做吸收外界信息的工作,比如阅览专业文章、新闻等等。

更为重要的是,度过完全属于自己的清晨1小时、到办公室后,内心清凉、头脑清澈,极易进入高度集中的工作状态,更大概率收获高效的一天。

接下来,要更多地创造机会享受完全属于自己的清晨1小时,即使是在出差途中。


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