岁月如歌，日日好日！

老年三己

相信自己

发展自己

照顾自己

老年三有

有恒

有序

有度

老年三容

容人

容事

容言

老年三雅

高雅

优雅

清雅

老年惜时歌

一日过去一日老，

要和时间来赛跑。

惜时省时巧用时，

要把老年安排好。

吃好喝好休息好，

烦恼越少病越少。

敢说敢做又敢为，

动手动脚还动脑。

思想跟上时代潮，

用微信、学电脑。

只要心里还年轻，

到了百岁不算老！

老年快乐歌

老年好、老年好，

好好活，开心过。

子女自立我不管，

一身轻松逍遥乐。

升官发财我不想，

宝马别墅用不着。

灯红酒绿他人事，

花前月下不属我。

不买房子不炒股，

不愁吃来不愁喝。

旅游上网种花草，

怎样开心怎样活。

无病无灾是富翁，

平平安安真快乐！

老年生活歌

早晨出门，四处走走；

晨运养身，喝茶会友。

中午回家，买菜顺手；

想吃什么，自己动手。

荤素粗粮，搭配自由；

吃饱喝足，接着午休。

睡醒之后，微信网游；

诗书新闻，浏览个够。

闲来无事，四人凑凑；

棋牌扑克，切磋玩够。

三五知己，四处旅游；

天天如此，真的享受。

老年生活，别无他求；

珍惜当下，莫要争斗。

岁月如歌，声声不息；

春花秋月，日日好日。

老年四大法宝

放下过去

不比现在

把握今天

展望未来

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