与家人相处的最好方式，是做好这4点
作者丨黄有璨
曾经在网上看到一个问题：你见过的最令人欣赏的行为是什么？
其中一个回答是这样的：就算是对最亲近的家人，依旧能够保持着足够的尊重和充沛的耐心！
今天，小星探邀请到了黄有璨老师，让他来和我们聊聊：他是如何看待家人和朋友的。
黄有璨，有瞰学社创始人&CEO，百万畅销书《运营之光》、《非线性成长》作者。
在试图谈论家人和朋友之前，我希望我们可以先达成两个共识：
第一，所有你生命中的这些重要的人，包括家人和朋友在内，都给予了你很多，他们都值得你心怀感恩；
第二，对于你生命中所有重要的人，不管是爱人、家人还是朋友，你们都终需分别。
对于你身边的所有人来说，从你们相遇的那一天开始，告别就早已是注定的结局，无非只在于早晚。
如果我们已经有了这样两个共识，再来谈论其他会显得更容易些。
一、关于三种关系
在爱人、家人和朋友，又或者说是在爱情、亲情和友情之这三种人们最常见的亲密关系之中，我认为任何亲密关系都必须要以友情作为基础才能更加完整。
这些所指的友情，就是一种彼此认同与尊重，并且能够在某些方面进行平等的深度交流和沟通，并给予支持的情感。
而爱情和亲情，则是在这个基础上演化和加入进了更多更复杂的东西。
换句话说，我认为如果你希望与你的爱人和家人间的关系更加完整，我会建议你先能够与他们成为朋友。
没有平等、互信和理解的朋友关系作为支撑的亲情和爱情往往容易残缺和扭曲，这是我的观点。
许多年来，我身边无数朋友们的遭遇不断印证着我的这一看法。
二、该如何对待和维系三种关系？
在这个忙碌的时代，我们往往为了生计和现实疲于奔命，时间是我们最大的敌人。
我相信无数人都会有这样的经历和感受：并非不想把更多的时间给予家人，实在是自己连给予自己的时间都几乎没有。
对此我深有体会，尤其是在去年下半年开始创业后，有那么一两个月的时间，我几乎每天工作的时间都在 12 小时以上，早 6 点出门晚 11 点归家几乎成为常态，也完全没有什么周末的概念。
幸运的是，即便在这样的状态下，我还是多少找到了一些平衡之道。
我的建议和应对方式其实很简单，就 7 个字：不要形式，要实质。
无论对于家人还是朋友，我的看法是：你与他们相聚相伴的时间可以少，但一定要尽力做到当你把你的时间分配和给予他们时，要全情投入。
在我目光所及，我身边的大多数人在与家人和朋友相处时，都是在消费时间。
何为消费时间？举几个最简单的例子。
例如貌似在陪着家人，实际只是你看你的电视她做她的菜吃完饭你走人她洗碗；又例如虽朋友相聚，却总是容易相对无言没话找话，很是没趣。
如果你与家人和朋友之间的相处仅仅只是在这种以消磨掉时间为诉求的状态中度过，那你对他们的陪伴只是一种象征性和形式化的陪伴，而无任何实质。这样的陪伴时间再长，也无意义。
对此我个人最深的体会来自于两年前的春节。
两年前我从北京回老家去过春节，在此前所有的春节期间，我对于父母的陪伴都非常形式化，正如上面所描述的，无非就是我在家呆着看看电视，他们做个饭，我再陪他们喝个酒，最多再稍稍唠两句家常，不过如此。
但时间长了，我渐渐觉得这种感觉和状态并不对，并且我总觉得我少做了一些事。
因此，两年前的那个春节，我决定要做一些不太一样的尝试。
我分别各花了一天的时间，在家中闭门与我的父母们长聊，更准确点，是我听他们讲述他们的故事。
这些故事包括了他们的成长历程，他们的家庭环境，我的爷爷奶奶姥姥姥爷都是怎样的人，他们都做过些什么，他们人生中各自都遇到过哪些重大的变故、起伏和转折，在那些重要的历史节点上，他们各自都在想些什么做些什么，以及他们是如何一步一步走到了今天。
不得不说，那样的交流是真正直入心底的，是一种对于自我对于家族对于故乡的彻底全新认知，也是一种尊重和一种传承。
如果站在我的立场上，我的感受是，那两天的交谈，胜过我此前六七年时间里对他们的全部陪伴。
所以，就该如何对待各种关系和亲近的人这个问题，我的答案还挺简单的：这取决于你的状态。
如果你确实非常繁忙和时间紧张的话，至少你可以试着做到每一次相处都专注于当下，试着做到认真对待好每一次与他们之间相聚与陪伴。
三、与家人和朋友间的最理想状态
在我自己的期望里，与家人和朋友，或者说乃至是与身边一切亲近的人们相处的最理想状态，包括以下几方面。
1. 彼此真正独立
在我看来，人与人之间的关系若要接近最理想的状态，几乎一定需要建立在彼此真正独立的基础上。
真正独立意味着能够自己承担责任，意味着任何事情不会盲从而是回有自己的思考和答案，意味着在人与人之间的相处中可以彼此形成互补和依靠，但绝不会有精神上的依赖，更意味着是在为自己而活，而非为其他人。
就我自己的所见所闻来看，我认为绝大多数家庭和社会中出现的问题，根源都在于有太多的人活得不够独立。
随便举几个例子的话，我母亲会是最好的例子，当然她的身上有太多时代的印记。
成长于那样的一个时代，令她最早为了自己的父母而活着，到了谈婚论嫁的年纪，又开始为自己的家庭和老公而活着，等到有了我，又开始变成为了我而活着。
在她生命的大多数时候，她的精神世界里总是有一些别人被放在了第一位，而不是她自己。
如果你总是把别人放在第一位，很容易造成如下后果：
1）你总觉得自己在付出和牺牲，心理会慢慢开始不平衡；
2）对方未必认可你的牺牲，因为你的期望并不等同于对方的期望；
3）由于总是有人不够独立，所以双方间的交流和沟通总是无法建立在一个对等的层面上来进行；
4）在这种矛盾和落差间，你和对方都开始越来越痛苦，分歧会越来越大。
我母亲迄今为止的大半辈子人生，正是这样一个悲剧的真实写照：一辈子都在付出牺牲和受苦，但到头来却发现自己从未尊重过自己，以至于经常也失去了别人的尊重。
这里送给大家一句我长久以来一直信奉的话：只有先尊重了你自己，你才有资格去尊重别人。
一个连自己都不尊重自己的人，也无法奢望别人的尊重。
2. 不断相处的过程，始终都可以不断在彼此间产生新的体验、感受和思考
正如之前提到的，人具有可怕的适应性。
如果你与亲人和朋友间的相处始终都是单一的内容和感受，我坚信你们之间的亲密感一定是难以为继的。
我始终认为，两个人之间相处最接近完美的状态，一定是双方都能不断在相近的方向上同时前行，在这个过程中也不断能够给彼此带来新的体验、感受和思考。
这个状态切换到爱人之间也一样，如果你和某个人之间的相处能够接近这个状态，你们之间一定无比亲密。
相反，如果你希望改善和某个人之间的亲密感，你也可以往这个方向去努力。
3. 专注于过程，而非结果，专注于当下，而非今后能带给彼此什么
专注于过程，而非结果，这是一句存有大智慧的话。
如果你和爱人之间矛盾重重痛苦不已，先不要考虑今后三年五年你们该如何相处如何维系婚姻，请先考虑今天晚上你们能够为彼此去做些什么不同，令彼此的感受开始有一些改变。
如果你从事销售职业，正在开始接触一个难搞的客户，请先不要琢磨这个单子能不能成以及最后能到多大，请先专注于让你们之间的这次相处能够尽量彼此愉快。
如果你正在创业，请暂时不要考虑三年五年的盈利模式和规模，你可以更多的考虑怎么让每一个用户都尽量满意。
如果你一直憧憬着要找个高富帅或是白富美，也请先不要 YY，请先试着让你和一个白富美高富帅间能够随意和平等的相处在一起。
好的结果，往往只是你把过程做得足够好之后所得到的必然回报。遗憾的是，真正理解到这一点的人并不多。
把那句我经常会跟我老婆说的话送给你：我从来不会考虑 5 年或 10 年后我们俩之间会怎么样。
我只会考虑现在我们在一起很好，我很幸福，我会尽力去投入到我们相处的每一个当下，让每一个当下都足够有意思。
4. 做好告别
回到这篇文章开篇处我们已经达成的共识：从你来到这个世界开始，你和所有人终将告别的结局就早已注定。
既然如此，何必纠结？
既然如此，每一个人都是你生命中的过客，只是他们陪伴你同行的距离会有所不同，但请放心，绝没有人可以永远陪伴在你身边。
既然如此，你唯一需要做好的，就是完成好跟每一个你生命中值得珍贵的人之间认真的告别。
当这些告别串联在一起，就形成了你生命的轨迹和印记。对于绝大多数人来说，这都是极其美好的事物。
当然，既然说了这是最理想的状态，就很难有人能够完全做到。但是，至少你可以试着尽自己的努力去无限接近它。
正如真理一样，你永远无法得到真理，但你可以无限接近。
最后，再给大家分享一句近日在某本书里读到的话：
“如果想让你的状态更加完满更加幸福，以诗意战胜单调是让你的生活变得美好的最好方式。
至于如何让生活充满诗意？通常而言有三种方式：重返天真，浪漫付出和共同梦想。”
以此与大家共勉，期望在让自己和身边的人并不断变得越来越好的道路上，我们可以携手同行。
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