补血七大黄金期 补好好气血让你秒变俏佳人！
气血是中医指人体内气和血的统称,气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
再来说说女人气血的重要性吧，血是人的根本，是女人美丽健康的内在基础，血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足!毫不夸张得说，气血是人的命根子，如果气血严重不足，身体就不健康，更别说美丽啦！
四大穴位助你提升气血
第一大穴:足三里
此穴位强身健体，可以预防疾病。中医认为，按摩足三里可以调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络。小编建议：气血不足的人，不妨经常揉足三里穴哦。主治胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾，是保健要穴。
第二大穴：血海
人的身体以血为本，若要气色健康，不可不养血，平日里养护身体也要多加按摩此穴位。小编建议：午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。
方法：每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。每天上午9时～11时刺激效果最好，因为这个时段是脾经最旺的时候，人体阳气呈上升趋势，所以直接按揉即可。
第三大穴：太溪
太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。此穴位主治肾虚证。肌肤要水嫩，气色要自然，自然离不开水的滋养，太溪就是身体里提供水源的重要穴位。
第四大穴：神门
养心安神的重要穴位，主治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。睡眠对于气血也是非常重要的，所以那些睡眠不好的人要经常按摩这个穴位。
补血七大黄金期
1、月子期
少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血，尚赫血红素养血补血效果明显，让新妈妈最快地恢复体质。
2、排卵期
要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。尚赫血红素除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。
3、经期
此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。尚赫血红素是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。
4、孕期
红枣养血补血，改善血液循环。准妈妈吃点尚赫血红素，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。
5、卵泡期
此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。
6、哺乳期当归补血
新妈妈产后发生贫血时，就会引起乳汁分泌不足。尚赫血红素能补血调经、活血止痛
7、黄体期
此时为排卵后期，应阴阳并补，而以补肾阳为主。尚赫血红素可入肝经、肾经，具有补血滋阴、补精益髓的功效，可将熟地和米一块熬粥吃。
尚赫甘蓝牌氯化高铁血红素胶囊
血红素是含铁的卟啉化合物，它是血红素蛋白、肌红蛋白、脑红蛋白、细胞色素、过氧化氢酶和过氧化物酶的辅基。其分子构成较复杂，它的分子式是C34H32N4FeO4。人体中的铁百分之七十是以血红素的形式存在的，在人体中主要起运载氧气，促进细胞能量转化的功能性作用，由此，血红素也被称作人体的“功能铁”。人靠能量存活，血液供氧提供能量，如果血液是人体能量源，那么每个能量体就是血红素，机体中血红素水平低，血红素酶活力就会下降。血红素酶是身体所有细胞进行能量生产的标准流水线，它为细胞吸进氧气，排出二氧化碳，进而给予器官及人体生命的活力。
尚赫甘蓝牌氯化高铁血红素胶囊 采用的主要原料就是氯化高铁血红素，它是生物铁源，能高效补铁。不刺激胃肠道也没有毒副作用，真正达到“以血补血”。氯化血红素补铁的优势在哪儿？氯化血红素进入人体后，在肠道内溶解后，关注sunhope520分子结构跟人体的血红素分子结构一样，可以直接以分子形式被肠道黏膜摄取，吸收利用率高，不产生肠道刺激。而传统铁剂进入人体后，需要被吸收，然后合成为血红素，最后进入代谢，被运用，吸收利用率很低，服用过多，会造成肠道刺激，以及铁积蓄中毒。
1930年，德国科学家费舍尔发现了最佳的补血物质：氯化高铁血红素（卟啉铁），因此而获得了诺贝尔奖!
氯化高铁血红素（俗称卟啉铁）是目前医学界公认的极其有效的补铁物质，是一种生物态铁，含铁量高，分子结构稳定，以原卟啉铁的形式直接在肠粘膜上皮细胞吸收，参与血红蛋白生成，不受其它因素干扰，吸收率是传统补铁产品的8倍，补血快！
卟啉铁直接生成血红蛋白，见效快：氯化高铁血红素是人体吸收后，直接与珠蛋白结合生成血红蛋白，补血更快！
生物吸收利用率高：由于卟啉铁的分子结构相当稳定，在人体内不会被离解，且是以分子形式直接被肠粘膜细胞摄取故吸收利用率高，参与血红蛋白生成，不受其它因素干扰，关注sunhope520吸收率是传统补铁产品的8倍，补血快！
无肠道刺激性：避免了硫酸亚铁（其他补血制剂）在人体内发生氧化反应后对人体的刺激作用；氯化高铁血红素在肠道中不被分解为游离铁离子，对肠道没有刺激作用。
安全性高：避免了硫酸根离子可能在体内积蓄中毒的副作用。
1.改善缺铁性贫血，气虚乏力，经期紊乱；
2.改善缺铁引起的免疫力低下、情绪不稳定；
3.活化大脑，提高记忆力：通过提高血红蛋白的含量和生理活性，提高红细胞的运氧活力，充足供氧到大脑；
4.改善缺铁引起的工作效率降低，精力不集中；
5.改善缺铁引起的气短、头昏、眼花等症状；
6.调节血脂，预防心脑管疾病；
7.促进红血球形成，提高带氧功能，有助于调节组织呼吸，防止疲劳；
本品是以氯化高铁血红素、无水葡萄糖、糊精为主要原料制成的保健食品，具有补充铁的保健功能。
产品名称：甘蓝牌氯化高铁血红素胶囊
主要原料：氯化高铁血红素、无水葡萄糖、糊精
功效成分及含量：每粒含：铁1.42mg
保健功能：补充铁
适宜人群：4岁以上需要补铁者
不适宜人群：3岁以下婴幼儿
食用方法及食用量：4~10岁儿童：每日2次，每次2粒；11~13岁青少年、孕早期妇女和成人：每日2次，每次3粒；14~17岁青少年、孕中、晚期妇女和乳母：每日3次，每次3粒；口服
产品编号：10207
产品规格：0.2g×120粒/瓶
产品价格：288元/瓶
保健食品批准文号：国食健字G20150721
本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用
委托企业：天津市斯壮保健品科技有限公司
被委托企业：天津市斯壮保健品科技有限公司西青分公司
经销商：尚赫（天津）科技开发有限公司
津食健广审（文）第2017030051号
生活中如何调气血
其实就是一句话：多锻炼+少熬夜，这话虽然简单，但是坚持不懈地做到这两点还真不是一件容易的事儿。
少熬夜
有句俗话说的好：“食补不如觉补”，相对于食疗调养而言，睡觉调养显得更加方便且简单，所以说在日常一定要保证一个充足的睡眠。因为，夜间11点至次日凌晨2点左右是人体各项机能器官进行代谢、修复的重要时段，只有人体处于深度熟睡的状态，脏腑机能之间才能更好地调节，并促进造血机能系统生成新鲜血液，而此时若仍处于熬夜状态，便会使得气血产生损耗，久而久之造成气血不足。
勤加锻炼
俗话说：“身体是革命的本钱。”很多人其实每天处于坐立或静止的状态是很长的，而经常不运动很容易使得正常的气血运行受到阻碍，一个良好的作息加上运动，能有效的促进气血流通更加顺畅，对于改善气滞血瘀的现象尤为重要。
女子以血为养，
女人养颜美容离不开补血养血。
要想养出红润好气色，
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