啤酒加枸杞，今天，你养生了吗？

开始之前，我们来做一个测试。请问你是否：

1、戴各种串

2、穿唐装僧袍等类似服装

3、聚会时朗诵诗歌然后开始哭

4、在头面部任何地方留长毛发或胡须

5、保温杯泡红枣加枸杞

6、大肚子

7、皮带上挂一串钥匙

8、车身上喷“国家地理”、“越野e族”、“小国旗”等标志，车内摆各类佛像；

9、鼻毛成撮外露

10、留长指甲

11、喝茶就喝茶，硬要大讲茶文化

12、手串套在车档上

13、T恤领子竖起

14、说话急嘴角泛白沫

15、在家里时喜欢穿着秋裤裆家居裤

16、家里老是珍藏普洱饼茶并吹嘘

17、爱听草原歌曲和汪峰，并做怀旧状

18、脖子上有大金链子

19、西服配白袜子

20、手机上戴有左右翻开的保护皮套

（该标准来源于网络）

如果以上20条你中招了一半，那么请注意，你有可能已经成为“油腻”的中年人。

前段时间，冯唐在微博发表的一篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》引起一阵热议。“中年油腻”一词成了争论焦点。

以冯唐为代表的反“油”派认为：“近几年，特别是近两三年，周围的一些中年人被很持续地很有节奏地拎起来吊打，主要的原因都是因为油腻……男到中年，我们也该想想，如何避免成为一个油腻的中年男。”

而挺“油”派则认为“我油腻，我快乐”。比如微博评论人@留几手说：“咋啦？碍着谁事了？人到中年就得随性，洒脱。该吃吃该喝喝，喜欢盘手串就盘起来，有点肚子没事。”

更多人则恍然大悟：“原来我是一个油腻的大汉……”

其实，无论站在哪个阵营，你都不能否认，这背后是深深的，不分年龄的“中年恐惧症”。中年人怕“油腻”是自己的现状，年轻人更怕“油腻”是自己的未来。

不过，如果你认为小小的“中年困局”就能难住我们共产主义接班人，那你就too young，too simple了。

为了避免成为“油腻男”“庸俗女”，最近，一群有志青年发起了一场“养生朋克”运动。

所谓“养生朋克”，说白了就是“一边作死，一边自救”。

它不仅仅是“蹦迪戴护膝，啤酒加枸杞”那么简单，更是“爱谁谁”的反主流朋克精神与中老年养生哲学在当代语境下的结合，是年轻人对本我、自我、超我的认识与反思，是社会矛盾的对立和统一，是……好了，就编到这里吧。

下面，我们就为大家展示一些“养生朋克”的基本操作。

第一步，喝得健康

枸杞混搭威士忌，“喝最烈的酒，坐最贵的救护车”。

人啊，一上了年纪就容易缺钙，可乐加钙片，一片顶五片，方便！一口气上五楼，不费劲。一天一片，效果不错还实惠。

第二步，吃的健康。

暴饮暴食不要紧，吃完健胃消食片，明早健身房约起来！

饭后一粒消炎药，上火也能吃火锅。

最后，熬夜不慌

熬夜敷面膜，追剧涂眼霜，精致的猪猪女孩就要“孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤”。

玩一会儿手机，闭一会儿眼。

熬夜成瘾，别人脱单你脱发？

请问育发液买了？防脱洗发水用了吗？

怕什么，“来啊，熬夜啊，反正有大把头发”。

这几步操作下来，今天的你也是如此健康呢。

好吧，相信你已经发现了，“养生朋克”并不是真的养生，它的心理安慰作用要远远大于实际功效。想用它“吸油解腻“？怎么说呢，不存在的。

如果你在开头的测试中已经上了及格线，那么很高兴地告诉你，“养生朋克”也救不了你。

其实，比起争辩自己是不是“油腻”的中年，或千方百计地防止成为他们之中的一员，我们还是更认同俞敏洪的说法：

“不管是20、30岁、40岁还是50岁，只要他内心充满了油腻，再也不成长了，充满猥琐封闭的东西，那就是油腻男，如果女的这样也可以被叫做油腻女。”

80后、90后这代人的喧嚣大多源于对未来的担忧，当集体忧虑变成集体狂欢，“养生朋克”这类矛盾体便应运而生。我们希望，年轻人能够静下心来，悦纳自我，接受时间，认真生活。

如果油腻，请坦然地油腻，如果养生，请真诚地养生。

好了，时间不早了，伸个懒腰，该上班的上班，该上学的上学吧。

今天又是元气满满的一天呢！

“老板！1号桌啤酒加枸杞，今天多放两颗枣啊！”

凤凰卫视欧洲台报道

实习编辑：周尔蔚

责任编辑：李乐

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