“疫”起来打卡 | “每日一点小欢喜”生活记录打卡活动（第一期）

文字与广师大，在这里没有距离

疫情反复下

我们的生活节奏是否被打乱了呢？

上网课、做核酸、宿舍蹲……

身体被隔离

心灵也蒙上了一层轻纱

与快乐触不可及

也许你想要 找回世界的色彩

打败emo的情绪

感受心灵的鲜活与快乐

那就快来参加我们的“疫”起来打卡——

“每日一点小欢喜”生活记录打卡活动吧！

活动详情

活动时间

4月11日-4月17日（第一期）

活动规则

连续7天，每天记录生活中让你欢喜的、美好的三件事情，并每日上传一张自己微笑的照片。

参与方式

若群已满人可添加工作人员拉你进群噢

1/扫描微信群二维码，即可参与活动；

2/群昵称改为“姓名+学号”；

3/通过微信群聊的“小欢喜”记录链接进行每日打卡，并完成提交；

4/同时将提交页面截完整图片分享至群聊中。

奖励规则

第一期活动结束后，将统计完成7天连续有效打卡的同学名单、与其分享的事情和图片，最终由心理健康教育与咨询中心的老师们根据其分享内容，评选出20名同学并赠送一份精美小礼物。

一缕天晴后的阳光

一树正对着窗户盛放的花

一丝裹挟着花香的春风

一阵叽叽喳喳鲜活灵动的鸟鸣

你可以分享因自律而拥有的规律生活

你可以分享因学习而收获的充实体验

记录生活中每一个心动瞬间

发现小欢喜与小确幸

让隔离的日子

和春天一样拥有平凡又蓬勃的生机

让我们“疫”起来打卡

找回节奏，快乐学习快乐生活！

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图片来源 | 网络 校朋辈心理健康服务队

编辑 | 广师大朋辈 刘颖仪

初审 | 何欣老师 余少绒老师 蒙若珺老师 赵璐老师

终审 ｜ 郭磊老师

· THE END ·

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