你会正确擦屁股吗？
在日常生活中
有一个我们每天都会进行
却很少会去深入思考的健康问题
——如何正确地擦屁股？
很多人或许会问：
“真的有人不会正确地擦屁股吗？”
答案可能出乎你的意料：是的
不正确的擦拭方式不仅影响个体的卫生
还可能刺激皮肤
甚至传播疾病
肛门周围有着丰富的汗腺和皮脂腺
如果擦拭不当
这些区域很容易滋生细菌
所以
正确的清洁方式对于预防疾病至关重要
那么
如何做到正确擦拭呢？
胃肠外科一区（胃结直肠肛门外科）魏东主任给出以下几个建议：
1.使用柔软且吸水性好的卫生纸，不建议使用带有香味或超白的卫生纸，同时也不建议使用湿巾。在擦拭时，应当轻柔并确保每次使用新的纸巾，避免将细菌带往其他部位。
2.从前往后擦拭比从后往前更为科学。这是因为肛门附近的肠道细菌较多，若向后擦拭，则可能将这些细菌带到女性的尿道或男性的前列腺附近，增加感染的风险。
3.仅凭卫生纸并不能彻底清除所有细菌。因此，推荐在如厕后使用温水进行冲洗，特别是在腹泻或便秘的情况下。使用温水清洗可显著降低皮肤受到摩擦及刺激的几率，同时也能更有效地去除残留物。
4.过度擦拭同样不可取。肛门周围的皮肤较为娇嫩，用力过猛或反复擦拭都会导致皮肤红肿乃至破损，反而增加了感染的可能。建议保持该区域的自然干燥，以减少湿疹等皮肤病的发生几率。
无论采取何种擦拭方式，良好的个人卫生习惯始终是基础。这不仅包括正确的擦拭方法，也包括定期洗手、更换内衣裤以及维持厕所的清洁等。通过这些日常细节的注意，可以大幅度降低由于不良卫生造成的健康问题。最后，魏东主任提醒大家，如果感觉肛周不适或疼痛，请及时至洛阳市中心医院胃结直肠肛门外科门诊就诊，以免出现肛周湿疹，肛周脓肿等疾病。
专家简介
魏东，主任医师、博士、中共党员，胃肠外科一区(胃结直肠肛门外科)主任。从事胃肠疾病的临床和科研工作，在大肠癌的早期诊断、中低位直肠癌保肛手术、胃结直肠肿瘤的腹腔镜微创手术、盆底影像和便秘的诊断与治疗、直肠肛门脱垂性疾病、大肠癌肝肺转移机制的研究等方面有独到之处，在全国处于领先地位。牵头制定中国专家共识22项：现承担国家、省部级重点科研课题12项；获得军队医疗成果一等奖1项，河南省科技进步一等奖1项、军队医疗成果二等奖1项，军队科技进步二等奖1项，河南省科技进步二等奖7项，洛阳市科技进步一等奖6项；发表核心期刊90余篇，其中SCI论文28篇(单篇最高影响因子23.29)，中华期刊38篇，核心期刊30篇；国家发明专利5项，实用新型专利16项；撰写专著10部。享受国务院政府特殊津贴，荣获“全国顶尖百佳名医”称号，荣获“白求恩式好医生”提名奖，荣获“中国医师奖”。
胃结直肠肛门外科电话：63892057
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