自杀与春天的微妙关系
利维坦按：1995年发表于《社会科学与医学》上的一篇研究称，在28个国家进行了调查，其中在25个北半球国家中，自杀率在5月份最高而在2月份最低；1997年在南半球进行的一个调查结果也很类似，同样是在南半球的春天也即9月和10月份时自杀率最高。这显然一反我们的平常的想法——难道不应该是阴郁的冬天更容易发生自杀事件吗？
文/Linda Geddes
译/礼物
校对/石炜
原文/www.bbc.com/future/story/20170317-the-puzzling-link-between-suicide-and-spring
早在19世纪，研究发现自杀者多会选择在春天结束生命，而冬天的自杀率反而是最低的①。“和冬天相比，春天的自杀率会高20%-60%，”瑞典乌普萨拉大学的精神病学教授弗蒂斯·帕帕佐普洛斯（Fotis Papadopoulos）如是说，多年来，他一直在研究两者的关联。
这似乎有违直觉，照理阴暗的日子会让情绪更差对吧（参看《冬季抑郁：黑暗长夜真的让人绝望悲伤？》一文）？怎么会这样呢？
有一种可能的解释是，这是由于脑中的血清素水平变化导致的，血清素是一种调节情绪的神经传递素②。研究发现，夏天的时候血液中血清素水平会比冬天要高，而根据血样可知，血清素合成和每天的日照时间是正相关的，即日照时间越长血清素合成的越多。
还有一个更进一步的关联就是，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）这种会提高血清素水平的抗抑郁药物，在一小部分病人当中已经证实了跟自杀有关系。“要知道，给病人服用抗抑郁药物之后至少能使他们的情绪好上四三个星期，”帕帕佐普洛斯教授说，“但这段时间里，有的人身体上会变得很活跃或者躁动不安，这很可能让他们的想法也活跃起来。也许对少数人来说，太阳也跟这种药物一样有相似的效果。”
我们仍然没有完全搞懂抑郁、情绪或我们跟阳光之间的关系。
帕帕佐普洛斯教授详细查阅了超过12000名自杀者的法医鉴定资料和当时的气象数据，从中发现每个月的日照时数和自杀的风险程度有关联，但是当统计数据考虑季节因素时，大多数自杀者的数据中就不存在这个关联了。而且，在服用上述抗抑郁药物的自杀者当中也存在这种关联。“这可以理解成是对血清素理论的支持，”帕帕佐普洛斯教授说。
“阳光和自杀之间的关联远未明确，而且必须强调的是，这种关联可能只影响了一小部分人。”
还有一些其他的理论，比方说有些植物授粉时可能会引起人体免疫反应，而这一反应会导致人们脑内的化学变化。“要说树的浪漫生活跟人类的自杀有关系的话会显得有些牵强附会，但是我们确实发现一些大树的授粉行为和女性的非暴力自杀有关联，”美国马里兰大学医学院的精神病学教授特奥多尔·波斯托拉凯（Teodor Postolache）教授说。还有证据表明③，细胞因子疗法跟一小部分病人的自杀意念有关联，细胞因子（译注：cytokine，又译作细胞激素，是类似激素或神经递质的蛋白，用作细胞间沟通的信号）能够改变免疫细胞的行为。
阳光和自杀之间的关联远未明确，而且必须强调的是，这种关联可能只影响了一小部分人。但是吃上面提到的那种抗抑郁药也远非一种完美的治疗方式，我们仍然没有完全搞懂抑郁、情绪或者是我们跟阳光之间的关系，这是很值得进一步研究的领域。
如果你在你自己的国家想寻求一些帮助，可以访问这个网站：www.befrienders.org/directory，同时国际预防自杀协会（www.iasp.info/cn/chinese_01.php）有一个全球机构名单，也可能会为你提供最直接的帮助。
注释：
①https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3824731/
②https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077351/
③https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4585389/
“利维坦”（微信号liweitan2014），神经基础研究、脑科学、哲学……乱七八糟的什么都有。反清新，反心灵鸡汤，反一般二逼文艺，反基础，反本质。
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