明晚8点，和邵夷贝聊聊“大龄文艺女青年”的情绪管理法 | 直播预告

2009年，邵夷贝因创作《大龄文艺女青年之歌》而成为豆瓣网红。经历一夜爆红之后，持续不断的批评和质疑声令她陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流，在最黑暗的那段日子，积极心理学成为她自救的拐杖。她进入清华大学研修，将自己作为实验对象进行观察和研究，沉淀4年，最终写出《好心情手册》这本书。

【直播嘉宾】
邵夷贝：又称邵小毛。毕业于北京大学新闻与传播学院，2017年于清华大学进修积极心理学。知名原创音乐人，因创作《大龄文艺女青年之歌》而受到关注。已发行四张个人原创专辑。最新出版作品为《好心情手册》。

【直播主持】
林子尧：澎湃·镜相栏目特约撰稿人，就读于复旦大学中文系创意写作硕士专业。

【直播时间】
10月22日晚 20:00-21:00

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