特搜靓汤 | 上腹隐痛小心是胃炎！健脾养胃这样做，淮山陈皮帮你来补救

目前，

世界卫生组织将

慢性萎缩性胃炎列为了

胃癌的癌前疾病。

俗话说

“胃病三分治，七分养”，

良好的饮食与生活习惯，

非常重要。

广州市中医医院（广州市针灸医院）脾胃科中西医结合副主任医师-樊春华：

慢性萎缩性胃炎指的是胃粘膜腺体出现的萎缩,以上腹隐痛为主，表现为胃胀、经常早饱、吃不下东西，伴有嗳气，反酸这些症状。

一旦出现这些症状，

建议到医院做个详细的检查。

广州市中医医院（广州市针灸医院）脾胃科中西医结合副主任医师-樊春华：

慢性萎缩性胃炎常见诱因有三个，一是幽门螺旋杆菌感染（HP感染），二是饮食不规律，三是药物所致，有些药会损伤胃粘膜，使炎症长期的反复，最终出现萎缩，肠化，增生，甚至癌变的过程。

发生癌变通常要经过萎缩、增生、瘤变，最后演变成胃癌，所以慢性胃炎一定不能忽视。

那今天为大家推荐一款

健脾养胃的

淮山枸杞炖乳鸽汤

↓ ↓ ↓

淮山枸杞炖乳鸽汤

【材料（1-2人份）】山药30克，枸杞20克，陈皮10克，乳鸽1只，生姜3片。

【小贴士】

这款汤可以起到健脾和胃，滋阴补虚的作用，对于脾胃虚弱、胃阴不足或是气阴不足的人很适合，不过外邪湿热、脾虚湿困的街坊就不宜饮用了。

* 广州医科大学附属中医医院（地址：广州市荔湾区珠玑路16号）

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