一分钟自测：你的骨头有多脆？

①轻微碰撞或跌倒就伤到骨骼；②身高降低了3厘米；③每天吸烟超20支；④经常患腹腔疾病或肠炎引起的腹泻…

如果中了任何一条，表明你有患上骨质疏松的危险。国际骨质疏松基金会数据显示，全球每3秒就有一个骨质疏松性骨折发生。

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