喝酒憋尿太危险了？看看专家怎么解读

HAOYISHENG 2021-06-05

听说喝啤酒不上厕所是能耐？

太危险了，小心憋出毛病！

为什么呢？

经常憋尿有百害而无一利，会导致尿道炎、肾积水，更加严重的会憋出尿毒症。

憋尿为什么能得这么严重的病呢？

膀胱尿量达到一定程度时（约400ml左右），膀胱壁会受到刺激而产生兴奋。

这种兴奋会引发一系列反应，最终使膀胱逼尿肌收缩，尿道括约肌舒张，将膀胱内的尿液排出。

经常憋尿，最直接的危害就是膀胱功能减退。

膀胱内尿液累积到200ml左右时，开始有尿意，达到500~600ml时，膀胱就会过度膨胀，膀胱壁变薄。

长期憋尿，膀胱肌肉就像拉过劲儿的橡皮筋一样变得松弛，收缩力减弱，就会出现排尿不畅，排尿缓慢，尿不尽等症状，甚至出现大量尿液长期滞留在膀胱内不能排出，临床上称之为尿潴留。

加上膀胱本身有效容量间减少，很少的尿液都会引起它的收缩，造成尿频尿急，影响工作和休息。

这在医学上称为急迫性尿失禁，不仅如此，如果长期憋尿久而久之还会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待的排出。

很多四五十岁的女性，不敢跑跑跳跳，也不敢大声说笑，甚至打个喷嚏、稍微用力就会漏尿，也是因为经常憋尿的缘故吗？

这种叫压力性尿失禁，多数和尿道括约肌或者盆底肌肉无力有关，憋尿也是原因之一。

如果说尿道括约肌是尿道阀门，那么男性有内外两道阀门，而女性只有一道阀门控制小便，长时间憋尿会使括约肌疲劳、无力，引发或加重尿失禁。所以，女性更不应经常憋尿。

那排尿的时候很痛，排完尿后还总觉得尿不尽是怎么回事呢？

这种症状很有可能是尿路感染了，经常憋尿除了引起膀胱炎、尿道炎外，严重者还会逆行感染，导致急、慢性肾盂肾炎、肾积水和肾功能不全，甚至尿毒症，最后只能去透析了。

机体正常的排尿除了能排出体内代谢产物和毒素，还能冲走尿道口周围的大部分细菌，避免引起尿路感染。