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有没有一道甜品,让你吃了没有罪恶感?-快来尝尝这几家,好吃不胖!

2015-08-20 堆儿君 扎堆儿在香港

有没有一道甜品,让你吃了没有罪恶感?喜欢吃甜的,吃完又后悔怎么办?堆儿君找到了城里几家健康甜品,低脂低糖天然少油。甜瘾犯了,拉上闺蜜,锁定目标开吃!


Mana! Fast Slow Food


图/Kim ching Lai


这家店的老板之一在本地支持环保、有机运动快20年了,开了有机、素食餐厅、饮品店和咖啡店。威灵顿街这家餐厅做环保快餐,所以叫fast slow food,以各种手卷饼出名,食材可以自己挑。甜品饮品强调用生的新鲜的食材做。



Chocolate Truffle

HK$ 28

图/lifestyleasia


这家的松露巧克力是用生巧克力做的。我们平时吃的都是熟巧克力,口感更硬。生巧克力纯手工制作,原材料混合凝固就行了,不需要加热,保质期更短。口感微苦、醇浓、丝滑。



Raw Coconut Cake 椰子蛋糕

HK$ 60


蛋糕纯粹拿椰子和果仁做成,椰子味浓, 有腰果香,口感清新,店里卖的分量较小。他们晒出了自己的食谱,有兴趣的可以自己做。

成分表

100克生原椰子粉

250毫升水

125毫升原龙舌兰花蜜

300克生腰果,水中浸泡3小时,沥干

250毫升原椰子油

喜马拉雅山红盐

225克原爱尔兰苔藓果冻

100克生核桃碎

100克生椰枣碎


食谱

1. 搅拌器搅拌椰子粉和水至细滑

2. 搅拌器加入花蜜、腰果、椰子油、盐、苔藓果冻继续搅拌

3. 制造饼底。不锈钢碗里加入核桃碎、椰枣碎,混合均匀推成球状

4. 蛋糕模放上保鲜膜,放入饼底压平。将混合物从搅拌机倒在饼底上,然后放冰箱冷藏至少12小时。

5. 吃之前表面撒上喜欢的任何东西,比如各种果仁碎



Chia Pudding(奇异籽布丁)

HK$ 70

图/MANA!Fast Slow Food


这是分店卖的布丁,分店所有食物都是生的!分店太小,堆儿君建议总店吃完,分店打包一个奇异籽布丁走。奇异子流行于欧美减肥圈,本身含有丰富的抗氧化物、蛋白质和膳食纤维,没有味道。这家的布丁每天放入不同生果,味道点赞。

MANA!Fast Slow Food

地址:威灵顿街92

电话:+852 2851 1611

营业时间:10:00-22:00(周一至周日)

MANA!Raw

地址:威灵顿街97

电话:+852 2259 5125

营业时间:8:00-20:00(周一至周日)


Gingko House (银杏馆)



堆儿君几次路过歌赋街,都把这家店忽略了,然而推门进了低调的店,发现里面从环境到菜单都很奢华。这家也是有机餐厅,下午茶甜点不加糖和甜奶油,利用香草和食材本身带出甜味。很多原创,口味新鲜。



红枣芝士饼

HK$ 38


芝士蛋糕口味偏清淡,有很细的红枣颗粒,底有薄薄一层维他消化饼饼干碎。甜,但是厨师介绍说没有加糖,用的是香草。亮点是烤薄荷叶,浓郁特殊的味道搭配蛋糕吃很香。



生机雪糕

HK$ 55


这款冰淇淋没有加奶油,就是纯香蕉拿搅拌机打出来的,口感特别爽滑。吃这个冰淇淋杯应该没什么罪恶感了吧!面上洒了些燕麦碎,罐头草莓有点酸,特别推荐。


Gingko House(银杏馆)

地址:中环歌赋街44号地下

电话:+852 2545 1200

营业时间:

11:30-16:00, 18:00-23:00 (周一至周日)


Grassroots Pantry(豆苗居)


图/Facebook


这家店和同处一条小巷子的分店Prune Organic Deli & Workshop在素食有机圈可都是鼎鼎大名,用的都是本地有机食材,菜单随时令而变。除了主食,甜点味道也很好。



Hand Rolled Raspberry Flax Seed Truffles (覆盆子亚麻松露巧克力)

HK$ 35/

图/Facebook


这是店里一个叫Alisa的妹纸拿生可可粉手搓的松露巧克力。覆盆子和亚麻籽都富含膳食纤维,能增加肠蠕动,防止低血糖。小球酸甜可口,软滑中又有颗粒口感,味道口感都很有层次。点一杯咖啡,搭配小小一颗,是理想的好吃不胖下午小点。



Acai berry Bowl(巴西莓杂烩)

HK$98


巴西莓可是超级食材,香港能吃到Acaiberry bowl的地方不太多。这家的口感比奶昔浓,比奶酪稀。各种杂莓、荞麦、罂粟籽、水果搭配,味道清爽酸甜,感觉做早餐很合适。



Lemon chia seed pancake(柠檬奇异籽班戟)

HK$ 108


这道是姐妹店Prune Organic Deli & Workshop的热门单品。普通班戟表面常有一大块黄油,他家的表面是鲜果、薄荷叶和杏仁奶,还洒了一层开心果碎。吃惯了蜂蜜糖浆加班戟的简单组合,发现甜的班戟加点酸的杂莓味道更好。


Grassroots Pantry(豆苗居)

地址:荷李活道108号

电话:+852 2873 3353

注:这家和小分店Prune Organic Deli &Workshop在8月5号同时关门了,最近忙搬家,9月1号会在荷李活道重新开张。新店菜单尚未公布,菜品可能会有改动。


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