入冬后咳喘频发作？就按按这个穴！

纳气平喘：俞府穴

俞，指俞穴；府，意指管理机构。该穴处于胸腔部，与心肺相近，为统领五脏俞穴、尤其心肺肾三脏俞穴的重要穴位，故名俞府。

受冬季冷空气刺激，加之平素体质欠佳、抵抗力下降，部分人群、尤其老年人会容易感冒咳嗽，甚至支气管炎发作、诱发咳喘。要防寒治咳喘，不妨经常按按俞府穴！了解更多艾灸知识，电话/微信：13641148129/一三六四一一四八一二九

俞府穴，是足少阴肾经上的腧穴，具有纳气平喘的功效。中医学认为，“咳嗽虽肺病，其标在肺，其本在肾”（陈修园《时方妙用》）。对于平素体质欠佳、抵抗力下降之人，尤其老年人，多属肾气不足、不能纳气，寒冷外邪侵袭则容易诱发人体气机上逆于肺，发为咳嗽、气喘等症。俞府穴位于胸前部，近可益气养肺、远可补肾纳气，使得气机下潜、收纳有节，让您的呼吸顺畅、舒服！

取穴法：在锁骨下缘，前正中线旁开2寸，左右共2穴。

大医堂

中国艾灸职业化培训机构

培训目标培养“三会三能”的艾灸人才

会施灸、会配穴、会选材

能交流，能讲课，能开店

大医堂官方认证电话/微信13641148129

中国灸法大全

疯狂价    ¥498元

灸道堂桑皮纸纯艾条

疯狂价    ¥990元起

按摩法：可用指揉法，分别以双手食指按揉穴位，也可单手拇、食二指按揉穴位。每日可按揉多次，每次约2-5分钟，以穴位局部微觉酸胀为度。按摩该穴也可改善不耐车船而出现的头晕、恶心欲呕等症。

艾灸法：用2个单孔竹盒，艾灸俞府穴左右各20分钟。

大医堂艾灸培训

▲咨询请加微信

培训热线：13641148129

◆  ◆  ◆

艾灸诊所 · 艾灸培训 · 艾灸会议 

艾灸加盟 · 艾条产品 · 艾草种植

-大医堂艾灸全产业链-

电话/微信：13641148129

热文推荐