如何打赢这场战“疫”？这几款游戏告诉你！

教育不只是为将来的生活做准备，

教育就是生活本身。

——杜威

当我们的生活被新冠肺炎攻占，作为教育工作者，我们能做些什么呢？

带着这个思考，第3期自然体验师、贝格尔研学首席航线设计师刺猬，结合新冠病毒的传播特点，设计了一组游戏，来与孩子分享了“新冠病毒是如何传播的？”（详情请戳：与其焦虑，不如来玩个游戏！）

文章发布之后，收到了很多好评。当然，也有人提出了新的问题，比如：

1.没有那么多人一起玩，怎么办？

2.能不能增加“如何对抗病毒”的内容呢？

于是，刺猬又设计出了以下几款游戏，用于跟孩子一起学习“如何做好自我防护，对抗新冠病毒？” 

家里有一个娃、两个娃以及还没有娃的家庭，这次都可以玩起来啦！

01 

首先来热热身，一起《甩掉病毒》

 适合年龄    全年龄段

 适用场景 

当孩子说：

妈妈，让新冠病毒走开吧！

  游戏准备 

1）夹子若干，代表“新冠病毒”；

2）花生或大颗粒豆子若干，代表“免疫能量豆“，数量≥夹子的4倍。

 玩法说明 

1. 亲子互相帮助，将夹子夹在胳膊、腿、前胸、后背的衣服上，你可以抖动/甩动/晃动/摇动这些身体部位，让“病毒”远离你。

2. 每甩掉一个夹子，可得到一枚能量豆。（请一定留好这些能量豆，后面会有大用途。）

 游戏提示 

1. 两个人之间的距离不要太近，以免甩出的夹子撞伤。
2. 年龄较小的孩子，可以减少夹子的数量，并选择胳膊、腿等便于活动的部位，以增强孩子的信心。

担心强度不够？

你可以多玩几轮。或者，把夹子放在一旁，和全家人一起来做《甩掉病毒》加强版：

准备：无

玩法：

1）举起右手，从8开始倒数到1，一边数一边甩动右手。然后，举起左手，重复刚才的动作，从8开始倒数和甩动。接下来是右腿，然后左腿，最后扭动腰背臀，带动全身；

2）再次举起右手，由7开始倒数，按刚才的顺序重复动作，直至完成。再从6开始往下数；然后5、4、3、2、1；

3）当所有部位完成最后一次甩动后，所有人弯腰，手触脚面，然后，一边抖动双臂，一边快速向上直立起身体，再高高跳起，大喊“噢耶！”以庆祝胜利！

动作示意见下图，1-4不变，5-6合并为一步。

如果你喜欢跳舞，还可以来段《疯狂甩甩舞》：

 手绘：小爱

按照这个舞步甩起来，再配上一首动感十足的音乐，你就是这个假期最酷的舞者啦！

 你知道吗

虽然新冠病毒很厉害，但如果我们自己的身体足够健康，免疫力足够强大，就可以抵抗病毒，降低被感染的概率。

保持身心健康，提升自身免疫力，是对抗新冠病毒的根本。

手绘：小爱

图片来自李杨立之的绘本《防疫小伙伴》

接下来，该动动脑了！

02 

来《穿越病毒河》吧！

 适合年龄   ≥5岁

 适用场景 

当孩子问： 

妈妈，我可以去***吗？

为什么？

 活动准备   

1)A4纸若干，硬纸壳1张，红/绿记号笔各1支；

2)自制骰子1个，上有红色和绿色数字1.2.3。

   制作方法如下：

绘图：小爱

 玩法说明 

1）一起讨论：有哪些地方是你们现在想要去或可能需要去的？将答案分别写在不同的A4纸上。

2）根据自己家的实际情况，按以下类别为每一个场所分类，如：

制作：小爱

3）在地上划出两条线，间隔2-3米。起始线后是“家”，终点线后为“安全岛”，中间则是一条“病毒河”，每一张卡牌代表一块“石头”，需倒扣着放在“病毒河”里。

4）孩子在前家长在后站成一列，从起点开始，由孩子就近翻开一张卡牌，判断“是否前往这里？”，并给出理由（参照第2步的讨论结果。）

若选择为“否”，将卡牌扣回原位；若选择为“是”，这张牌可以翻过来，作为“垫脚石”供大家踩着向前走。以此类推。多个距离适中的“垫脚石”可连成一座“桥”，可供大家通过“病毒河”，抵达“安全岛”。

绘图：小爱

5）游戏过程中，所有人的脚只能踩在图卡上。每向前迈出一步，可获得1颗防疫能量豆。身体任何部位每触1次，需扣除1颗防疫能量豆。

当游戏结束时，如果你们手中仍有剩余的防疫能量豆，则意味着挑战成功。

绘图：小爱

 游戏提示 

1）若前方没有适合的“垫脚石”，可挪用身后已踩过的“垫脚石”，以保证不落入“病毒河”中。

2）为了增强孩子的信心，游戏规则设计应倾向于让孩子“获得更多能量豆”。

3）游戏中的讨论和对某个场所的分类、选择，没有绝对的对错，请根据您家庭的需要及周边社区的实际情况来选择和判定。

如果孩子≥8岁，可以增加一个新规则：

每当孩子安全迈上一块新的“垫脚石”，请他掷骰子，并根据上面的数字来增减能量豆。红色数字=减少相应数量的能量豆；绿色数字=增加相应数量的能量豆。

在这个游戏里，孩子要学着“面对不确定”。

事实也是如此。

当你进入公共场所中，就有可能与某些病毒携带者相遇。他们无任何发病症状，没有人知道他们已经感染了病毒，包括他们自己。

你不知道周围的人是否健康，就像我们都不知道明天和意外哪个先来？

 你知道吗？

1）尽量留在家中，让自己和家人不被传染，就是我们能为这场战“疫”做出的最大贡献。2）必须外出（如采购食物、取药等），请委派家庭中体质较好的人前往。外出者请务必戴好口罩，回家后及时清洗双手和面部；

如果，你顺利通过了“病毒河”，恭喜你，可以获得下面这部——

03

《洗手功》

 适合年龄   全年龄段

 适用场景 

当孩子抱怨：

怎么又要洗手呀？

以及，

到底该怎么洗手呀？

 玩法说明 

这部功法威力巨大，修炼方法却非常简单。你只需要牢记这句口诀，再服下这粒神药：

「 内 外 夹 攻 大 力 丸 」

配方如下：

图片来自网络

药效和服用说明，请看这里——

 你知道吗？

及时、充分的洗手是对抗新冠肺炎最重要的防护措施。因为：

病毒会随着飞沫散步在各种地方，而且研究曾证明，有些病毒（比如SARS）可以在玻璃、塑料、金属上存活至少2天。你的手经常接触这些地方，便极有可能会沾染上活着的病毒。

涂抹香皂虽然无法直接杀死病毒，但香皂泡沫的充分搓揉可以使病毒离开手掌，吸附于泡沫中并随着流水被冲走。

这些时刻，请务必清洁双手：

·从公共场所返回后；

·咳嗽或打喷嚏之后；

·饭前、便后、手脏时；

·照护病人前、后；

·制作食品（尤其是用生肉制作）之前、期间和之后

·接触动物或处理动物粪便后

特别提醒：

1）洗手时，每个部位应至少搓洗10秒钟，总体时间不低于1分钟，以保证泡沫充分的发挥效用。

2）不确定手是否清洁时，请勿接触口、眼、鼻。因为，人体内能够感染新型冠状病毒的受体——黏膜细胞就广泛分布在口腔、鼻腔和眼皮上。这也说明了为什么外出时需要佩戴口罩来阻隔病毒。

3）打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住口鼻，并及时将纸巾丢弃在垃圾桶内。无纸巾时，用手肘衣物遮住口鼻，不要用手去捂。

虽有了神功（药）护体，但我还是要再次提醒大家：若非必要，请尽量留在家中。

万一必须得出门，也别怕，本门还有一个绝招，可以传授与你：

04

《自制消毒点点笔》

 适合年龄   全年龄段

 适用场景 

当孩子喊： 

妈妈，按钮上可能有病毒，

怎么办？

 材料准备   去芯的戴帽签字笔，酒精，棉花

 用途说明   进电梯时拔下笔帽，用笔尖按按钮。用完马上盖上盖子，用笔帽内的酒精棉为笔尖消毒。

 制作方法  

十分感谢青豆提供创意、展示并编辑视频

你家小区用来按电梯的是一次性牙签还是抽纸呢？

不管哪一种，都有点浪费。

做完了这支消毒点点笔，就可以放心大胆的按了。出门时放在兜里，还可以重复使用哦！

大家不妨也试试吧！

好了，第二波防疫游戏先到这里。

愿每一个人，都可以平安抵达健康的彼岸。

最后的最后，要特别提醒大家：

疫情发生以来，我们希望通过亲子游戏的方式让孩子们了解更多，本着负责任的态度，我们联系了这次疫情相关的心理专家，心理专家建议：1、要告诉孩子发生了什么，怎么发生的，为什么要做防护要隔离，即使被传染也会有很多办法可以战胜病毒！2、家长的态度很重要，不要焦虑，心态要平和，客观的让孩子理解发生的事。年龄不同的孩子要用不同的交流方式，比如：与疫情相关的游戏、绘本、视频解说～3、传达未来一定会好的希望，而不是恐吓孩子。

                                                        ——来自「家庭派」树林老师

让我们共同努力，一起打赢这场战“疫”！

感谢：

1.辛勤工作的医护人员和所有为了社会正常运转而努力的工作者

2.曾经或正在为疫区奔走出力的公民行动家

3.每一个响应号召留在家中积极防疫的你

4.感谢伙伴们提出问题，它为我们带来了新的灵感

5.特别感谢树林（林航）老师，积极的与我分享她的感受与建议，这让我能够更加审慎的思考

资料来源

图文作者：刺猬

文章转载自公众号“小爱老师说”

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从稚嫩的童声到温柔的女声再到激昂的男声

令人或鼓舞、或安宁......

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