坐拥上亿粉丝的水果姐宣布成为百分百的素食者！且老公也茹素近30年依然帅气迷人！
△水果姐凯蒂·佩里& ‘精灵王子’奥兰多‧布鲁姆
但即使是在疫情之前，水果姐也是非常热衷参与慈善与环保事业的欧美艺人之一，善用自己的强大影响力，呼吁更多人能关注到环境等问题。
“我对我的音乐总是有很多有趣的点子，但是我迷失了...我真的失去了微笑。这感觉就像是你创造了一个美妙绝伦的艺术品，你希望它被全世界所接受而感到兴奋。
当它没有被世界所接受时，就像被很多人说'不好意思，我不要，谢谢你' 。这时候你会觉得，'哦，糟了，那感觉可不太好。' ”
但这已不是水果姐第一次陷入抑郁症，有次她在采访中提到，以往若是感到抑郁状态时，她就会通过写歌、拍MV，并发布到社交网站上获得点赞和评论，希望得到大众的认可，同时获得疗愈。
不过在2016年时，水果姐遇见了生命中的重要伴侣——奥兰多‧布鲁姆，让她有了真正被疗愈的感觉。
2001年，奥兰多·布鲁姆凭借在那部风靡全球的电影《指环王》中饰演“莱格拉斯”一角成为全球最炙手可热的明星之一，且作为全剧的颜值担当，虏获了不少粉丝的喜爱。
之后他还参演了《加勒比海盗》系列等大制作电影而风靡全世界，帅气的颜值加上不俗的演技让奥兰多‧布鲁姆吸粉无数。
而抛开演员的光环，生活中的奥兰多·布鲁姆在粉丝眼中，却是一个健康且自律的素食主义者。
茹素已近30年的他，同时也是一个好爸爸，经常会有娱记拍到他和儿子一起玩耍的照片。
此外已过不惑之年的奥兰多·布鲁姆曾在被问到是否有什么特殊的保养习惯才能保持好身材时，他的回答是吃平衡的健康饮食，并且定期训练。
“我的饮食基本上是低热量素食，也就是“五元素饮食”——低血糖指数食物，蛋白质，纤维，健康脂肪和无糖饮料。”
△奥兰多‧布鲁姆做的水果色拉
而16岁就成为佛教徒的奥兰多·布鲁姆对生命也有更多深刻的理解，成为名人后的他，也一直积极参与联合国儿童基金会的慈善工作，帮助贫困地区的孩子。
在一次采访中，他说自己非常幸运能与儿童基金会合作，可以提醒自己有多幸运。
“我们好像住在迪斯尼乐园一样。在非洲，在尼日尔，孩子们住在路边的草屋里，他们有时目睹自己的父母被杀，喉咙被切断，这完全超出了我们的理解。我一直引用一句佛教的话，就是‘当我们理解如何让所有母亲快乐的时候，世界将会有和平’。”
而水果姐与奥兰多·布鲁姆在一起后，情绪方面的问题也得到了很大改善。在这个过程中，水果姐曾提到奥兰多·布鲁姆常常会鼓励她多去远足，做瑜伽或吃素食。
△水果姐也会在社交账号上与粉丝分享美味的素食餐
作为一名佛教徒，奥兰多·布鲁姆除了素食之外，也会每日做冥想，而这些对他的生活和工作也产生了积极的影响：
“它（冥想）让我明确知道每一天要做什么，帮助我应对突然成为“名人”的现实，这有点像你坐在一辆燃烧的汽车中，你看到周围的受害者：他们拥有 15 分钟的名声，或者成为 YouTube 上的网红，但他们不知道到这意味着什么。
事实上，你需要学习如何适应突如其来的名声，带着优雅、轻松和诚实的姿态逃离那辆燃烧的汽车。”
而奥兰多·布鲁姆亦用这些正念逐渐影响着水果姐，帮她逐步走出情绪的困境。
两个各自经历过一次婚姻的人在兜兜转转后，彼此相遇，成为精神伴侣，共同成为更好的人。
“他每天早上7点起床然后念一个小时的经。其中一个让我们在一起的理由是我们渴望在精神上更进步，灵性进化是我们经营爱情的共同语言之一，我们都喜欢心灵的冒险。”
水果姐在提到两人的关系时说的这番话，或许也是对爱情最好的诠释。
去年的8月，水果姐和奥兰多·布鲁姆的第一个孩子出生，与此同时夫妇俩还在联合国儿童基金会设立了捐款页面，以帮助到更多需要帮助的孩子。
△联合国儿童基金会发布了夫妇俩的生产喜讯以及公开信
随着第一个孩子的出生，加上全球日益严重的疫情及政治和社会的动荡，或许也是因为2020年的不确定性，让这位流行巨星于上周在社交账号上和大家宣布她已准备从95%的素食转变为百分百的素食者。
而就在发布此消息的前两天，她也表达了自己的愿望“继续向更好开放”。
希望新的一年，更多人能有行动上的改变。从一日三餐开始，多选择蔬食的饮食方式。
爱惜自己的身心，亦是在关照我们赖以生存的这颗星球。