算日子、查APP……这件事也是技术活
“医生,我到底什么时候排卵?”
参考排卵期,已成为备孕重要一环。
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如何科学推算排卵期?
排卵是否等同于输卵管通畅?
今天,我们来揭开谜底。
排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右。具体来说,是从下次月经来潮的第1天算起,减去14天,就是排卵日。排卵日及其前后2~3天加在一起,称为“排卵期”。
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Q:不少APP可根据生理期推算排卵期,这种方法靠谱吗?A:这一方式统称为“日期法”,都是基于“排卵日发生在下次月经来潮前的14天左右”测算的,一般只适用于月经周期规律的女性。如果月经周期不规律,忽而提前、忽而延后,就无法正确测算出排卵日。
●建议结合基础体温,观察白带情况如出现拉丝很长或透明如蛋清状的白带,可以当天及隔天各同房一次,观察几个周期后再作总结。
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●此外,依靠排卵试纸检测也十分普及,测及“两条杠”后当晚同房。
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对于因生理期紊乱或其他原因无法测算排卵期的女性,建议前往医院进行卵泡监测。一般来说,从月经的10-12天开始动态监测卵泡发育情况,直至卵泡发育至18-20毫米,当日及隔日各同房一次,之后再次B超监测卵泡是否有排出及排出后是否形成黄体。
不对。女性输卵管堵塞并不影响卵泡的发育和排卵,但会影响精子与卵子的结合。许多女性使用的排卵试纸等测试排卵期的技术,都只是用来测试排卵时间,并不能判断输卵管是否畅通。
输卵管造影检查应在月经干净后3-5天进行,在此期间不能同房。
为防止术后感染,并让子宫获得充分休息时间,检查完毕后一两周内也尽量不要同房,当月同房做好避孕措施。如果输卵管尚通畅,可等接下来的月经干净后开始备孕。
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注意,输卵管造影并非常规检查项目,具有较小的创伤性。因此,夫妻双方务必在与医生充分沟通下,请医生根据既往病史给出合理建议,切莫因为备孕初期没有动静而急于做检查。
科普支持:
复旦大学附属妇产科医院妇产科
邹世恩 主任医师
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