肠息肉来刷“存在感”→你在TA的“成长清单”里吗？
我是一个长在肠道里的小息肉，
我有许多兄弟姐妹，
包括炎性息肉、增生性息肉、
腺瘤性息肉……
面对如此庞大的家族成员，
大家是不是很好奇，
我们是怎么长出来的呢？
如何才能发现我们？
我的小兄弟炎性息肉与肠道中的慢性炎症有关。那些接受过胆囊切除术的患者，胆汁酸会反复刺激肠壁，引起慢性炎症，这是最适合我们生长的环境。
大吃大喝、烟酒相伴、运动很少——这些坏习惯与腺瘤性息肉的生长密切相关。另外，肥胖和脂肪肝也有利于我们的生长。
（图片来源于网络）
年长者的肠道，很适合我们生长。
我的表兄弟——家族性非息肉病性大肠癌与遗传有关。
我的存在通常不会引起不适，通过体检或在检查其他疾病时才会发现我。待我长大后，才会引起便血、腹痛、便秘或腹泻。
许多人会担心我们会不会变成癌？
其实，增生性息肉和炎性息肉很少会癌变，但腺瘤则是公认的癌前病变，其中的“大哥大”——绒毛状腺瘤的癌变率最高。
（图片来源于网络）
本来我可以在肠道中“自得其乐”，但如今医生要求50岁以上人群做大肠癌筛查（肠镜），它便成了我的天敌。
（图片来源于网络）
从前，很多人对难受的肠镜非常排斥，但自从有了无痛肠镜后，许多人开始接受大肠癌筛查，让我无处藏身。医生抓到我后，就能直接在肠镜下将我切除。
不过，我们可是会“春风吹又生”。只有定期做肠镜复查，才有可能及时发现我们的存在！炎性息肉和增生性息肉连续3年没有复发，就可以改为每5-10年检查1次；绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别瘤变息肉，则应密切随访。
想要阻止我们出生和成长，那就要形成良好的生活方式：
●低脂饮食；
●多吃水果、蔬菜和高纤维食物；
●减少红肉和加工肉类的摄入；
●坚持锻炼，维持正常体重；
●戒烟、戒酒；
●定期做肠镜检查。
（图片来源于网络）
科普支持：
同济大学附属杨浦医院消化科
王斌 副主任医师
科普来源：
上海大众卫生报
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