中国健康宜居小城暨长寿之乡商城县获正式授牌

河南省商城县

《中国长寿之乡》

河南省商城县

《中国健康宜居小城》

转自央广网

       央广网北京8月1日消息（记者冯赣勇）中国健康小城联席会暨中国长寿之乡商城县授牌仪式近日在人民日报社举办。十届全国政协副主席张怀西，联合国国际健康与环境组织主席王彦峰，全国政协常委、中国书协主席苏士澍等各届人士通过不同形式表示祝贺，张怀西、苏士澍等还创作了书画作品相赠。

活动现场（摄影：冯赣勇）

       本次活动由人民日报海外版原总编詹国枢主持会议。国家城市品牌提升项目组顾问、中国医药卫生事业发展基金会常务副理事长桑希杰，中国能源汽车传播集团董事长何伟，人民日报《中国城市报》总编辑杜英姿，国家卫计委疾控专家吴高盛，人民日报高级记者陈特安、人民日报资深记者姚赣南，国家城市品牌提升项目组副组长刘正良，人民日报中国城市报主编常量，人民日报主任编辑甘大孟，城市建设杂志社社长王克剑，中国标准化研究院副主任蔡华利，河南省商城县人民政府县长周哲等领导和专家出席会议。

桑希杰向周哲赠送张怀西书法作品（摄影：冯赣勇）

       会议认为，动员各界力量，发展健康长寿小城，旨在统筹解决农村凋敝和大城市病，契合国际上日益时尚的微城市趋势，有助于倡导15分钟生活圈，突出宜居特色，实现职住平衡和农民就近城镇化。健康小城的特点是“宜居、美丽、文明、和谐，充满爱意”。健康小城认定标准涵盖了文明城市、园林城市、智慧城市、海绵城市、长寿之乡等要素。

常量与蔡华利向商城赠送苏士澍书法（摄影：冯赣勇）

    人民日报《中国城市报》社，中国保健营养理事会、中国健康城市研究院等单位联合成立中国健康小城评委会，参考国际规则，结合中国实际，通过考察、问卷、评议、公示等程序，一致认定河南省商城县为“中国长寿之乡”和“中国健康宜居小城”。

周哲县长致辞（摄影：冯赣勇）

       河南省永城市、商丘市宁陵县等多个“中国健康小城”派员祝贺。会议决定，将动员各界力量，为“健康小城，长寿之乡”服务。一是宣传支持，组织作家、记者、书画名家开展“走进长寿之乡，描绘健康之旅”活动；二是帮助建设电商平台，在品牌商城上销售产品；三是帮助市（县）维护文物，申请国家支持；四是结合品牌价值提升工程，争取国家项目；五是组织企业到长寿乡投资；六是提供国家智库支持；七是协助县市搞好规划。据记者了解，商城县健在的百岁以上老人 83人，占总人口的10.37/10万以上；平均预期寿命为 76.1岁。

桑希杰将军致辞（摄影：冯赣勇）

       商城县人民政府县长周哲认为，党委、政府执政的终极目的是：让人民幸福长寿。围绕这一目的，商城县统筹安排好各项工作，商城县人长寿的原因为：政通人和，生态宜居。商城县是全国绿化先进县。绿化率高达85%以上，被誉为“天然氧吧”、“空气维生素生产基地”，森林负氧离子高达47.8万个/cm3,是我国测到的负氧离子峰值最高记录。日渐富裕的商城县注重卫生、社保体系建设，注重民生，创建幸福健康商城，让这个“歌舞之乡”呈现出歌舞升平的景象。

何伟向周哲授牌（摄影：冯赣勇）

       商城是中国炖菜之乡，被誉为天然药库，是革命老区。地处我国南北分界线上，文化厚重。商城人擅歌舞、吃炖菜、泡温泉、常喝茶，性格安静、谦卑、清俭、和畅，诸多习性，利于养生。

詹国枢向周哲授牌（摄影：冯赣勇）

       与会的多名市（县）长代表和专家还讨论了《品牌评价 城市》国家标准，预计12月12日将发布全国城市品牌价值排名。

陈特安向商城赠送书法作品祝贺（摄影：冯赣勇）

       会议期间，举办了健康主题书画笔会和书画名家邀请展。国务院国资委原监事会主席解思忠，中央直属机关书协主席武春河、人民日报海外版党委书记李建兴、中国书协理事、人民日报文艺部主任梁永琳、中国美协理事朱明德等提前创作了作品。人民日报书画协会副会长陈特安、理事姚赣南等著名书画家为河南省商城县跻身“长寿之乡”现场创作。

与会者合影留念（摄影：冯赣勇）

       国家卫计委及人民日报社专家出席会议并作了口头或书面发言。社科文保专家李柏蕤，国际长寿学会副秘书长李世君、马艳等各界代表和商城县民政局局长潘道新，中国城市网记者张瑶等岀席仪式。国际健康与环境组织等中外20多家机构参与支持或协办。

编辑： 谭姝

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新闻背景：

       5月22日至24日，由中国医药卫生事业基金会常务理事长桑希杰，第十一届全国政协委员、人民日报海外版原总编詹国枢等组成的“中国长寿之乡” 评审组通过了我县申报“中国长寿之乡”的评审，并在中央媒体公示，建议中国健康城市促进工作委员会、人民日报社中国城市报、中国医药卫生事业发展基金会、中国保健营养理事会、中国健康城市研究院等长寿之乡评审委员会有关单位授予商城“中国长寿之乡”称号。

商城人长寿的奥秘：

        百岁老寿星倪秀云还上山采茶，行走山路健步如飞，80岁的刘家余老人耕地种田不输年轻人，85岁的张长务老人自己能挑水会做饭，86岁的王明荣老人种菜带孩子样样行，就连94岁的蒋明英老人也耳不聋眼不花，家务活料理得井井有条······商城县金刚台镇卢店村全村2200余人，80岁以上的长寿老人有37位，其中100岁以上的1位，90岁以上的6位。

        据统计，截止2016年底，全县60岁以上老人达有12万余人，80岁以上老人近2万人，百岁以上老人83人，区域人口平均预期寿命达到76.1岁。

        商城人为什么能这么长寿？综观我国各地的长寿之乡，第一条件都是当地生态条件优越，商城也不例外，地处大别山腹地的商城县，森林繁茂，水质纯净，素有“天然氧吧”之称，是“国家级生态示范县”、“全国绿化先进县”、“中国深呼吸小城100佳”、“中国最美丽县”、“中国最具幸福感县级城市”和“美丽中国•全国创新示范县”，全年空气优良天数在330天以上。除生态好之外，还有很多能够让这里人长寿的因素，接下来就让小编和大家一起分享其中的奥秘吧！

        一、气候环境适宜人居

        商城县地处北亚热带向暖温带过渡地带，气候温和,四季分明，雨量充沛，雨热同季，不仅有利于人类生存，而且有利于整个生态系统共生，有陆栖动物270多种，野生哺乳类170多种，高等植物1800多种。丰富、健康的农产品和动植物资源为商城人民的生产生活、健康长寿奠定了坚实的物质基础。

        商城县水资源丰富且水质好，年平均水资源总量13.039亿立方米。人均水量1889.7立方米，高于全省人均水量（省人均水量为1070立方米）近一倍，有着丰富的地热水和地下水资源。其中，汤泉池温泉以医疗效果而闻名，大约形成于一亿年以前，水质清亮洁净，水温56℃-58℃，泉水中含锶、硒、钛、硼、铬、铜、铅、钙、钠、镁、钾、氟等元素，对皮肤病等疾病有显著疗效。健康人常浴亦能护肤美容、增食催眠，素有“药泉”之称。

        商城县大气质量好，2016年全县环境空气质量达到《环境空气质量标准》规定标准，去年PH10值平均值为33，空气优良天数335天。森林覆盖率高达56.7%，其中黄柏山国家森林公园是天然氧吧，实测空气负氧离子浓度瞬间最大值曾高达每立方厘米47.8万个，创全国新高，为世界卫生组织“空气清新”标准的478倍。空气污染会造成很多呼吸系统疾病，而负离子浓度则是衡量空气质量的重要指标。负离子浓度达到5000-5万个/cm3 能增强人体免疫力及抗菌力；达到5万-10万个cm3 能消毒杀菌、减少疾病传染。达到10万-50万个/cm3 能提高人体自然痊愈能力，让很多疾病不药而愈。

        商城县旅游资源丰富，辖区内有国家级森林公园—黄柏山，国家级地质公园—金刚台，还有汤泉池、观音山等风景名胜。绿色清新的自然风光和底蕴深厚的人文景观，有利于放松心灵，缓解压力。心理的健康有助于人体内激素分泌的适度平衡，促使人体内部协调，增强人体抵抗力，减少心血管、神经系统疾病的发生。

        二、饮食卫生让人放心

        商城县居民日常饮用水以两湖（鲇鱼山水库、铁佛寺水库）水和地下水为主。地下水是常存水，很少受气候急骤变化的影响。2016年全县生活饮用水质量符合国家二类水标准，被省住建厅授予“供水规范化管理先进县城”。根据国际卫生组织调查，人类疾病80%与水有关，水质不良可引起癌症、结石、心脑血管硬化、消化系统疾病等多种病症，饮用水的水质与人体的健康密切相关。

        商城县种植茶叶历史悠久，南部以山区为主，气候和地理条件十分适合茶叶种植，是中国“十大名茶”信阳毛尖的主产地之一。商城人喜爱饮茶,绿茶为甚。研究表明，世界长寿之乡都位于产茶和茶叶高消费区。现代科学也证明，茶含有丰富的营养成分，具有强大的抗衰老作用和抗癌作用，饮茶能满足人体对多种维生素和微量元素的需要，长期饮茶能有效预防动脉粥样硬化和心脏病。

        商城县耕作土壤环境质量总体较好，人体必须的各种微量元素含量相对富足，农特产品品质较好。居民以水稻、小麦为主，辅以玉米、山芋、南瓜等绿色农产品为主食;以青菜、白菜、野菜、红白萝卜、四季豆、番茄、黄瓜、青紫茄子等绿色农产品为主，辅以大别山黄牛羊、商城黑猪、土鸡鸭、河鱼等特色养殖产品为辅食。合理的饮食习惯和膳食结构，满足了人体的营养需求，减少心脑血管、消化系统疾病发生的风险。

        商城县是“中国炖菜之乡”，居民常以炖菜为主，一锅炖菜里往往有四五种食材，色香味俱佳，营养多样，吃得健康。炖是一种健康的烹调方式，温度不超过100℃，可最大限度保存各种营养素，又不会因为加热过度而产生有害物质。炖菜时盖好锅盖，与氧气相对隔绝，抗氧化物质也能得以保留。研究表明，肉类经过炖煮后，“坏胆固醇”和饱和脂肪酸含量会减少，对身体有益的不饱和脂肪酸含量增加，有益营养更容易被人体吸收，适合老人、孩子和胃肠功能不好的人群。

        三、文化生活愉悦身心

        商城县文艺创作持续繁荣，文艺汇演活跃城乡，拥有剪纸、烙画、叶雕、根雕、奇石等多样化的文化产品，被命名为“中国民间文化艺术之乡”。地方戏剧、曲艺众多，人们喜爱以歌舞表达情感，被誉为“歌舞之乡”。商城歌舞曾进入中南海，为毛泽东等老一辈国家领导人演出。丰富的休闲娱乐活动有利于改善人民的身心健康，消除紧张忧虑状态，达到心理治疗的效果。

        商城县居民喜好运动，晨练、广场舞、冬泳、太极拳等在民间十分普及，我县还举办了“全民运动会”，至今已成功举办三届。在西河景区先后协同举办了“2016年河南省徒步大会”和“2017年全国徒步大会”。生命在于运动，运动可以促进血液循环，缓解轻中度高血压，减轻体重，降低血糖，改善血脂情况和心肺功能，促进全身代谢，保障人体的身心健康。

        四、医疗卫生保障健康

        商城县“县、乡、村”三级医疗卫生保健体系健全，各项社会保障制度在全国率先组织实施，实现了医疗保险城乡居民全覆盖、城乡社会养老保险全覆盖。此外，通过计划生育奖扶、农村五保、城乡低保、优抚定补、普惠制高龄津贴、库区移民生活补助等制度，大病医疗救助等为困难老人们构筑了基本生活保障网。

商城县民风淳朴,养生文化深厚。优良的生态环境造就了丰富的中药材资源，药用植物有1186种，动物药135种，尤以商茯苓、商天麻、商桔梗、天香菜最为盛产，素有“天然药库”、“豫南药乡”之称。小城市缓慢的生活节奏让居民养成了良好的生活习惯和作息规律，加之注重以药补身，铸就了健康长寿的基石。

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