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痛心!无视劝阻赶海,有人不幸遇难……
1、一定要注意潮汐变化,提前查阅当地的潮汐时间表。
2、警惕复杂的水文环境,不要贸然前往深水区域,以免发生意外。
3、有淤泥、湿滑海草的地方一定要格外小心,要注意暗沟。
4、不要随意触碰和食用不知名的海洋生物等。
5、不熟悉海域不要一个人出海,出海前一定要注意查看天气情况,避免在雨天出行,以免发生危险。
6、由于孩子们的自我保护、控制、自救能力欠缺,家长也要注意涨潮时间,时刻看管好自己的孩子!
7、做好防暑防晒工作。
1、先保持冷静,不要挣扎。溺水后绝对不要乱挣扎。沉入水中的时候也不要害怕,不要企图通过挣扎使自己摆脱困境,这样只会适得其反。
2、丢掉身上的重物。丢掉身上的重物,如踢掉双鞋,屏住呼吸,全身放松,尽可能使身体浮于水面。
3、呼气要浅,吸气要深。不要大口呼气,尽可能使身体浮在水面上,当你感觉开始上浮时,应尽量保持仰位,使头部后仰,鼻子吸气,这样可以防止被水呛到。
4、抽筋后的处理。有些人是会游泳而意外溺水,这种情况的发生大多数是因为手脚抽筋。小腿抽筋时会感觉小腿肚突然痉挛性疼痛 此时可改用仰泳式体位,先单手抓住患侧的脚趾大拇指向背屈方向牵拉,然后按捏患侧腿肚子,即可缓解。