定了！2023年广州体育中考改为“十选二”
家有初中生的广州家长注意了！
今天（2月17日）
2023年广州体育中考方案正式发布
统考模式由
“必考（二选一）+选考一（五选一）
+选考二（三选一）”
调整为“十选二”
具体还有什么改变？
考生如何科学选择考试项目？
如何科学备考？
往下读就知道了
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今天，广州市教育局印发《2023年广州市初中学业水平考试体育与健康科目考试实施方案》。根据广州大部分考生感染过新冠病毒和长时间居家学习的情况，统一考试模式由“必考（二选一）+选考一（五选一）+选考二（三选一）”调整为“十选二”。中长跑和跳绳项目考试评分标准按照2021年的标准，其余项目评分标准与往年相同。
今年体育中考统一考试的第一项变化就是扩大选择范围，减少考试项目。考试项目库与往年一致，普通考生考试项目库仍然为十个项目：
中长跑（男1000米/女800米）、一分钟跳绳、游泳、足球、篮球、排球、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远。
第二项变化是适当降低标准，减少运动风险。针对长跑和跳绳对心肺功能要求较高的项目，根据省教育厅“各项目评分标准原则上不得高于2022年的标准”的要求，中长跑和跳绳项目考试评分标准按照2021年的标准，其余项目评分标准与往年相同。
今年的体育中考将给予感染新冠病毒考生群体多样选择和安全服务，加强与卫生健康部门沟通，协调派出专业人员全程驻守考点开展体育中考医疗保障工作，配备好AED等医疗急救设备，提前进行相关应急演练和医疗培训。
除了上述变化外，2023年体育中考分值保持不变，体育考试总分70分，由统一考试50分和体育素质综合评价20分构成。其中体育素质综合评价中2022年《国家学生体质健康标准》成绩按满分计算。
考生如何科学选择考试项目？
如何科学备考？
广州市教研院的专家表示
一是家长和学生可以根据学生的健康状况，做好新冠病毒感染后的身体状况评估，结合初一初二时的备考选项或特长项目，选取适合自己的考试项目，并在体育教师的指导下完成选考工作。
二是初三学生在开学第一个月可以先根据《2023年春季学期中小学体育与健康线下教学指引》进行恢复性训练，恢复到第5个阶段后，可以进行中高强度的训练；其次，遵循“循序渐进”原则，以周为时间单位，逐步提升练习强度；最后，针对考试项目，进行有针对性训练，强化项目技能和专项体能，为考试储备技能和体能基础。
一是组织考生在参加项目考试前做足准备活动，结合项目技术动作要求，科学热身、稳定情绪。
二是考生若临场出现身体异常，应立即报告，切勿勉强，现场可办理择缓考。
三是修订完善应急预案，开展应急演练，确保及时有效应对和消除突发事件造成的危害和影响。
四是各考点设立医疗救护站，挂钩邻近医院，配备足量医护人员、救护车和除颤仪、心电监护仪、呕吐包等必要的药品、器械，做好现场医疗保障及第一时间的紧急救治，确保考试安全。
来源：南方网综合广州市教育局、新花城客户端