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快来打卡啦!点亮粤港澳,助力全运会!

校新媒体发展中心 广州华商学院共青团 2024-04-25


近日
由广东省体育局
广东省教育厅
广东省人民政府港澳事务办公室 
共青团广东省委员会
少先队广东省工作委员会联合主办的
“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身
暨“点亮粤港澳·助力全运会”
线上快乐跑活动在寒假回归啦
用一场奔跑开启全新的一年
用汗水点缀我们前进的道路


带上这一份全运会攻略
成为赛道上最闪耀的星!



为深入贯彻落实习近平总书记关于促进儿童青少年健康成长的重要指示批示精神及喜迎粤港澳共同举办第十五届全国运动会,“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身暨“点亮粤港澳·助力全运会”线上快乐跑活动根据参与者身体素质特征及安全原则,帮助儿童青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志和全面发展。

本次活动以线下快乐奔跑、线上虚拟打卡为主要形式,设置21个地级以上市及香港、澳门特别行政区作为线上虚拟打卡点,每天完成一次线下跑步(快走)运动行程记录,每次完成2公里及发布运动动态,即可依次点亮线上虚拟打卡点。(注:每完成点亮一个线上虚拟打卡点后,超出的里程部分不计入下一打卡点),依次点亮粤港澳各城市、特别行政区体育场馆地标。





01
活动时间
参与活动即日起至2023年2月28日每天的8:00-20:30进行打卡;奖项评选:2023年3月19日。

02
如何报名
1.本次线上活动以广东省体育局的官方微信公众号“广东青少年体育”作为活动平台。关注“广东青少年体育”或扫描下方二维码参与活动。

2.在“广东青少年体育”微信公众号菜单栏“线上运动”-“点亮粤港澳全运会”进入活动页面填写个人信息,在“个人中心”-“切换身份”(学生/家长)-“信息登记”准确填写相关信息。(请注意:“学校名称”一栏务必选择“广州华商学院”学校所在地:广州,勾选“其他”的选手不能参与学校的奖励机制)。
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03
选手如何进行运动打卡
按照就近、就便的原则选择运动场所,在确保安全的前提下完成规定里程运动打卡,并选择一部手机设备作为记录工具。
每天8:00-20:30为运动打卡时间,首次开始线下跑步(快走)运动,须点击首页“线上活动”-“进行中”-“我要报名(同一微信号登记多位学生时请点击左上角进行切换),确定后点击“开始打卡”。每次运动打卡完毕时,都需点击“结束”键上传本次运动里程数据(注意:大专院校组需满2公里方可上传),如果数据被系统判定有作弊嫌疑,将无法成功记录。


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同时,需要以即时拍摄单张选手运动过程的照片及一句话文字感受的形式发布运动动态,该次运动里程方可记录为有效。若发布失败或漏发,请在当日20:30前点击“补发动态”完成补发。



温馨提示:请如实发布相关动态内容,工作人员将在后台随机检查动态记录与运动里程数据真实性、有效性,若发现存在作弊、内容不符等违规情况,将取消该次里程记录,情节严重者将取消活动参与资格。运动打卡过程中手机设备请保持充足电量及良好的网络状况,切忌中途退出活动页面,否则相关数据将无法被有效记录。

04
如何额外积累阳光值
选手可通过以下方式收集阳光值:



1.运动打卡奖励活动期间,选手每点亮一个线上虚拟打卡点及阅读相关图文介绍后,可即时收获阳光值。注:同一微信号每天仅可获得一次,活动期间最多可获得23次)
2.每日签到奖励每日登录活动页面,点击“个人中心”-“阳光专区”-“每日任务”完成签到,即可收获阳光值。注:同一微信号每天仅可获得一次)



3.瓜分任务奖励活动期间,每天点亮线上虚拟打卡点的选手,还有机会前往“个人中心”-“阳光专区”-“特别奖励”随机瓜分10000阳光值(数量有限,分完即止)。(注:同一微信号每天仅可获得一次,活动期间最多可获得23次)左右滑动查看更多
4.学习体育知识奖励选手每阅读一篇首页“体育专区”中健身运动、知识科普等图文或视频内容可增加阳光值,阅读同一篇内容仅可积累一次阳光值。(注:同一微信号仅可获得一次)




温馨提示:点亮所有线上虚拟打卡点后,选手仅可通过每日签到、学习体育知识的方式继续收集阳光值。

05
运动打卡过程中常见的问题
一、无法定位,里程配速显示异常?请确保手机开启GPS和定位服务,给微信开启定位服务授权,以及微信里给活动页面开启定位授权,同时检查并选择网络状况较好的地方进行运动打卡。由于不同手机设置方法不一样,如果不会开启GPS,可在百度、微信或其他第三方搜索“如何开启XX(品牌名)手机GPS”。
二、运动完没点结束就退出怎么办?参与运动打卡请全程打开活动页面且保持手机网络状况良好,满足单次里程条件后即时点击“结束”提交上传。如点击“暂停”或异常退出(手机自动关机、闪退、中途来电等),请在2小时内返回页面继续打卡,超过有效时间,本次运动数据将自动清零,需要重新打卡哦!
三、上传里程为何不成功?大专院校组未满2公里且时长低于300秒,均无法上传成功。此外,一旦配速超过10米/秒,数据被系统判定有作弊嫌疑,将导致本次成绩自动作废,需要重新打卡。
四、上传里程后城市未自动点亮?成功上传里程且发布运动动态,系统会自动点亮一个城市;只成功上传里程但运动动态发布失败或漏发,务必在当日20:30前点击“补发动态”完成补发方可点亮。(注:若当日未发布运动动态,上传的里程只积累进总里程,第二天须重新运动打卡才能点亮城市,无法进行补点亮哦)
五、每天可积累多少运动里程?每天只可进行一次运动打卡,大专院校组满2公里即可上传里程。因一天只能自动点亮一个城市,点亮后超出的里程即时清零(会记录在总里程),同时当日无法继续通过打卡积累里程,请第二天再参与。所有城市点亮后,活动期间每天仍可进行一次运动打卡积累总里程。(注:在满足所在组别最低标准的情况下,选手可根据自身条件进行打卡,请务必量力而为,切忌过量运动)
六、运动动态为何没被精选?后台工作人员将从所有选手发布的运动动态里挑选优质内容进行展示,符合条件且精彩的动态会展示在打卡分享页的“精选动态”,运动结束后请认真及时拍摄及填写哦。
七、收集的阳光值有什么用处?活动页面计划上线兑换商城,每次参加活动积累的阳光值越高,未来可兑换的礼品越丰厚

07
活动奖励
全马运动达人奖(活动截止前,完成点亮全部23个线上虚拟打卡点的选手)加8分;半马运动达人奖(活动截止前,完成点亮13个以上线上虚拟打卡点的选手)加5分;奔跑之星奖(活动截止前,各组别荣获优秀组织奖单位中,评选贡献排名前三的选手)加10分;参加者(参与活动但未获奖的选手)加2分。
注:参与本次活动可在“十项全能学生”体育模块中申请加分哦!
01全马运动达人在活动截止前,完成点亮全部23个线上虚拟打卡点的选手均可获得“全马运动达人奖”电子证书一张,可点击首页“线上活动”-“进行中”-“我的证书”获取。



02半马运动达人奖在活动截止前,完成点亮13个以上线上虚拟打卡点的选手均可获得“半马运动达人奖”电子证书一张,可点击首页“线上活动”-“进行中”-“我的证书”获取。03奔跑之星奖在活动截止前,各组别荣获优秀组织奖单位中,评选贡献排名前三(以点亮城市个数及完成时间顺序排名)的选手获得“奔跑之星奖”纸质证书一张,可点击首页“线上活动”-“进行中”-“排名榜单”- “个人”-“本校排名”查询本人实时排名情况。




08
活动注意事项
1.活动不允许使用多个微信号重复报名或同一微信号重复上传相同动态,不同账号上传相同动态,以第一条审核通过为准。同一单位、同一联系人及手机号、同一微信、同一地址、同一终端设备号均视作同一家庭/用户重复报名。
2.动态发布者应对本人所上传照片拥有完整著作权或已获得合法授权,动态内容(包括但不限文字、照片)不得含有违反法律法规、政策或公序良俗、社会公德、平台规则和侵犯其他用户或第三方合法权益内容的信息。一旦发现您上传的动态内容(包括但不限文字、照片)中含有违反本规则的内容,主办方及平台保留追究相关责任的权利且有权不经通知随时删除该内容,如因此给主办方及本平台造成不利后果,您应负责消除影响,并且承担相应责任。
3.为使您上传的内容得到更好的分享及推广,您知悉理解并同意将您在本活动页面发布上传的内容(包括但不限文字、照片)的相关权利(包括但不限于使用权、改编权、信息网络传播权等),授予主办方在大陆地区内免费、非独家、可转授权地使用,使用/转授权平台包括但不限于本活动页面及其他第三方网络传播平台,主办方有权对相应内容进行复制、改编、信息网络传播、发行、汇编或制作衍生产品。其他未尽事宜,恕不另行通知,本次活动最终解释权归主办方所有。
4.各单位/家庭/个人在参与活动时,应注重强化安全意识,低年龄儿童青少年须在家长的陪伴下有序参与。建议根据实际情况选择合适的打卡任务、运动着装及场所,提前热身,切勿模仿危险动作及进行高强度运动。对于没有养成经常性运动习惯的儿童青少年,建议量力而行,采取循序渐进的方式参与,如在运动中感觉到身体不适,须立即停止打卡,确保健康安全。

5.本次活动全程不收取任何费用,如遇以本活动名义收取各种税金或要求缴费的电话或短信,请勿采信,并联系“广东青少年体育”微信公众号进行举报。
6.获奖名单将在2023年3月19日前于“广东青少年体育”微信公众号中公布,请留意相关推送消息,其中获得实物奖励的单位和个人应在公告通知的规定时间内认真填写相关联系方式及邮寄信息。请注意保持电话畅通,以便我们的工作人员与您取得联系。若因所填写信息不实导致奖励漏发、误发,则由获奖单位/本人自行承担责任。
7.如您对本次活动有任何疑问,欢迎关注“广东青少年体育”微信公众号,后台回复“客服”以文字形式描述您遇到的问题,或在周一至周五(节假日除外)工作时间内联系广东省体育局青少年体育处020-37591004。


有以下身体状况者不宜参赛:
先天性心脏病和风湿性心脏病患者
高血压和脑血管疾病患者
心肌炎和其它心脏病患者
冠状动脉病患者和严重心律不齐者
血糖过高或过低的糖尿病患者
比赛期间患感冒、发烧等疾病
或其他不适合运动的疾病患者
 
“阳康”后若身体未完全恢复,一定要慎重参加活动。所有参与人员在运动打卡中感到任何身体不适,务必及时停止,确保安全,做好自身健康的“第一责任人”。
 
量力而行,安全第一
小伙伴们要坚持锻炼
才能更好提高免疫力
保护自己

更多本次活动详情,请查看通知原文👇

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以上活动以自愿为原则
本次活动可加综合测评分1分
(具体加分以各院系综测细则为准)
希望大家能够踊跃参与
期待看到大家在赛道上奔跑的身影!


»编辑丨悦萱
»责编丨梓欣
»初审丨何以立、高志锋、温绮琳»复审丨杨图珍»终审丨陈刚

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