“老人味”或是大病前兆!出现这 4 种气味,一定要注意!
“老人味”来自哪里?
首先,这些异味并不是一种心理作用,而是确实存在的。
做到这 4 点
去除不悦异味
这些“令人疏远”的异味可以去除吗?答案是肯定的。
1
保持身体和住所清洁
大部分异味来自口腔、耳后、颈部皮脂汗腺分泌旺盛的区域,以及手脚四肢的皮屑,只要把这些部位的清洁做到位,就能消除大部分的不快气味。在日常生活中,我们可以提醒或帮助老年人进行如下清洁工作:
-认真漱口,佩戴假牙的话,应定期做好假牙的清洁护理;
-勤洗澡,尤其是脖子、耳朵这些容易被忽视的部位;
-秋冬季节勤擦润肤乳,让皮肤保持湿润,就能减少皮屑脱落和干燥瘙痒;
-在衣柜里放些祛味产品,如活性炭、柠檬等,去除沉积在衣物上的陈旧气味;
-平时空气质量允许下,多开窗通风,不让有害病菌在身边累积。
2
从饮食入手,调节代谢
3
多多运动,焕发生机
出现这 4 种异味
要警惕了!
通常情况下,健康人呼出的气体基本就是氧气、二氧化碳、氮气、水蒸气以及代谢过程中产生的各种有机气体,这些有机气体都是通过血液循环进入呼吸系统再排出体外的。
1
烂苹果味:可能预示糖尿病
2
氨臭味:可能预示肾脏或口腔问题
3
酸臭味:可能预示消化系统疾病
4
腐败味:可能预示上呼吸道疾病
参考资料
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[2] 杜永卫,张咪.口内口臭的影响因素及消除措施分析[J]现代盐化工,2021,6:137-138.
[3] 秦红霞,胡文彬,高梦瑶.牙周炎伴口臭患者的唾液微生物群落分析[J].河南医学研究,2021,30(30):5586-5590.
[4] 朱才丰.您有"老人味"吗?[J]中医健康养生,2019,10:50-51.
[5] 世界卫生组织:身体活动https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
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[7] Minh, T.D.C., D.R. Blake, and P.R. Galassetti, The clinical potential of exhaled breath analysis for diabetes mellitus. Diabetes Research and Clinical Practice, 2012. 97(2): p. 195-205.
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[9] 李雯雯,段忆翔.人体呼出气分析的技术进展及其在非侵入式医学诊断方面的临床应用前景[J].化学进展,2015,27(4):321-335.
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作者丨jting 科普创作者
审核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员
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