30天=1个flag！这次交大人是认真的
庚子年注定无法忘怀
隔绝了往年的热闹与狂欢
无数人虽守在家中
心却牵挂各地
致敬此刻在一线努力的所有英雄
也感谢每一个守在家中的无名贡献者
（在家中防护好！我们能赢！）
复古式的文案开始充斥
大家的朋友圈
可能是点人式的
“大胆的，把手机屏幕发朋友圈”
“大胆的，把自己高中时候的2张照片发朋友圈”
亦或是点赞式的
“你点赞，我说一句一直想对你说的话”
“一个赞学习十分钟”
还有各种投骰子、祈福等五花八门文案
……
如何开启新的学习生活模式
不如参加☟☟☟
「30天线上提升计划」
除了戴好口罩
减少外出
我们还可以做很多
给自己立一个酷flag
准备一个专属flag
条件一：可行性高
立flag要符合需求
端正心态，量力而行
切合实际才是完成的基础
条件二：具体可量化
详细的指标提供了精确的轨迹
结合整体目标
确立每天的完成度
条件三：有监督衡量反馈
用备忘录记录进程
严格考察完成度
说好完成100个
99个也不可以
想的很美，一做就废怎么办？
自我监督+他人监督=很难偷懒
可以借助打卡app、专注app
提高自己的行动效率
条件四：可以再酷一点！
flag可以立一个酷一点的
立志每天坚持为家人做一道菜
学习一门技能并完成作品
立志减掉10斤
种一个flag
30天后看看有哪些收获
一次令人心动的报名
这个假期有太多免费资源开放
抓住宝贵的时间
你我成为更优秀的自己
活动介绍
活动主题：30天线上提升计划
报名时间：2020年2月16日-2020年2月19日
活动时间：2020年2月19日-2020年3月19日
参与方法：
1 | 点击活动报名或者阅读原文填写专属挑战flag。考虑到flag的可操作性，只有审核通过才算活动报名成功。后台回复姓名学号可查询报名表中填写的flag审核结果。将转发本推送到朋友圈的截图发到后台可获得优先审核资格。活动管理员将会根据填报信息将挑战者拉入线上提升计划微信群。 |
2 | 活动开始后，每天规定时间内需要在线上提升计划微信群回复学号+姓名+打卡截图（图片数量不限）。欢迎留下每天的成长变化心得。 |
3 | 最终会给每个人30天的成长情况记录分值总分，分值主要按照flag完成度、认真程度，评分综合参考flag难度和创意程度，分数排名前20可获得一二三等奖惊喜礼品（奖品真的很不错哟~漫威联名蓝牙耳机、通通交交挂饰……），flag坚持天数达到25天可获得活动认证证书和纪念礼品。 |
*活动最终解释权归北京交通大学官方微信
相信这一定是一段难忘的经历！
准备一个好心态
疾风知劲草
疫情期间团结起来
做好防护的同时
也别忘记让自己变得更优秀
现在种下一个flag
用爱与温暖呵护盼暖春来
●今日互动 ●
疫情结束，你要做的第一件事是什么
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