野友记|“高原坦克”王晓林：自导航撸FKT 徽百赛事很有特色

【编者按】在中国越野圈，从来不乏充满激情、敢于挑战自我的参赛者和从业者，为了与路跑圈的跑友进行区分，这里，我们统称“野友”。诚然，每个野友背后都有一段精彩的故事值得回味，他们勇于挑战自我的精神值得被记录。悦野体育在公众号开设《野友记》专栏，长期记录野友的坚持和梦想，展现野友有趣的灵魂，以驱走特殊时期我们内心的寒冷，给予我们果敢前行的力量。

“我原来是大胖子，最痛恨的就是跑步。”

“虽然胖，但我喜欢户外，跑步改变了我的人生。”

“我跑得不快，但像坦克一样稳定，‘高原坦克’这一称号更适合我。”

                                     ——王晓林

本期《野友记》，我们非常荣幸邀请到了国内越野圈传奇人物——云南野友王晓林。他也是我们悦野体育的老友了，曾在2021年参加过徽州百公里越野赛，斩获亚军。

王晓林网名“跑者八零”，2008年开始跑步，2013年开始越野跑，他运动履历极其出色。他四天三夜奔跑只睡2小时，自导航完成江南330测试赛；他四次征战意大利巨人之旅，创造了大陆跑者的最好成绩；他在100天时间内飞了四趟美国，完成美国越野跑大满贯；他三次完成中国最难荒漠越野赛八百流沙，获得过两次团队冠军；他蝉联两届珠峰135英里极限赛冠军，拿下连续7年的港百小金人。

王晓林并非专业田径选手，其实他和我们很多人一样，是一名标准的上班族，是银行职员，标准的IT 男，跑步、越野只是他的业余爱好。更让人敬佩的是，他曾经是体重170斤的胖子，学生时代体育考试从来不及格，最痛恨的就是跑步，然而，跑步却戏剧般的改变了他的人生，通过努力获得“高原坦克”这一霸气称号。

“跑步改变了我的人生”

百英里硬核玩家、高原坦克、铁人……在王晓林身上，常常被媒体打上很多霸气标签。

王晓林笑着说，这些标签，“高原坦克”最适合他。“我生长在云贵高原，云南昆明就是高原地区，我也特别适应跑高海拔赛事，我最高跑到过珠峰EBC，都还发挥正常，基本没什么问题。”

“我从来都跑不快，一般比赛开始出发，我就在后面慢慢摇，但是我像坦克一样，很稳定，很少出什么状况，能稳定的发挥。”王晓林说。

身体健康，是王晓林的跑步初心。“我原先是个大胖子，从来不运动的，读书的时候，1000米、1500米考试我都是不及格的，那时候，我最痛恨的就是跑步。”

王晓林说，虽然胖，但是他喜欢户外、徒步、登山。2008年，他准备去攀登慕士塔格峰，当时领队看他这么胖，就对他说至少得跑10公里。他回到家跑步，发现才跑3公里就跑不动了，腿还疼的要命，就默默地给自己下了个目标，先完成10公里。

后来因为没有请到假，王晓林攀登慕士塔格峰的心愿暂未达成。但是，他养成了跑步的习惯，从3公里、5公里、10公里跑步，再到半马、短距离越野、长距离越野，他就这么一直不停奔跑下去了，沉迷跑步，越跑越稳。

“很多人以为我跑步是为减肥，其实是沉迷跑步以后，生活方式变了，饮食习惯也变了，生活就越来越健康，身体就自然而然慢慢瘦下来了。可以说，跑步改变了我的人生吧。”王晓林如是说。

“美国越野跑夺冠最难忘”

让王晓林印象深刻的比赛实在是太多了，很多参赛经历让他刻骨铭心。然而，他最难忘的赛事，是他夺得2017年美国越野跑大满贯总冠军。这些经历足够他回味，也足够他牛逼一辈子的了！

王晓林完成美国越野跑大满贯是太辛苦、太孤独了。他在100天的时间飞了4趟美国，没有后援团队做补给，没有充足假期，他每次都是不到一周的时间完成一趟美国之旅，来不及倒时差，一路的奔波，转机，转车，还要跑个百英里。为了节省费用，他借宿在朋友家，或者住青旅、民宿，大都是靠面包与啤酒解决一天的吃喝。就这么艰苦的条件下，他依然战胜了占据天时地利人和的美国本土选手，获得了总冠军。

提到美国越野跑，不得不提一个小细节——王晓林一直随身携带一面小国旗。

“因为没有支援团队，这面小国旗，我带着它完成了美国越野大满贯。四场比赛，只有我一个中国选手参赛，我都是一个人孤单的带着这面国旗跑过终点线。我现在回想起来，都被自己感动。”

 王晓林回忆，让他最难熬的是美国越野跑大满贯最后一场WASATCH FRONT 100，那时他刚跑完UTMB不到一周的时间，期间都在不停的转机，都在飞机上度过，从欧洲绕亚洲，又到美国，没时间去调整与恢复。

“比赛跑了三分之一后肠胃不适，基本吃不下东西，连喝水都会吐，我都不知道我是怎么坚持完成剩下的一百多公里的。当到我终点的时候，远远就看见了组委会为我准备的一面大大的五星红旗。当组委会告诉我，我是这一年GRAND SLAM 的 WINNER 时候，我不禁眼泪流下来。” 

“徽州百公里赛事非常有特色”

提到悦野体育运营的徽州百公里赛事，王晓林说，赛事很有特色，把越野和旅游很好的结合在一起。“去年这场赛事后，还没跑过百公里，想想大家都挺不容易的。”

王晓林说，徽百赛事起终点都在徽州古城里面，赛道穿过古城，很有人文特色。看着古色古香的古街道，让他赏心悦目。“凭号码布还可以免费游徽州古城，赛道沿线风景非常好，能欣赏到大片油菜花田，赛事融入旅游，体验非常不错！”

王晓林笑着说，徽百赛事组织给力，氛围很好。“我跑过不少小山村，周围的村民都会在路边为我们加油，拉横幅助威。我记得跑到黄备镇，当时正值傍晚，也到了晚饭点，外面下着雨，很多村民站在路边为我加油鼓掌，还有村民拿食物给我吃，感觉特别好！”

 在越野圈内，王晓林是个超级能吃喝能混的老司机。他参加徽百赛事，也是冲着黄山臭鳜鱼、大火腿等美食而来。

“徽百的特色还有美食，我就是冲着吃来着。完赛就有臭鳜鱼，奖品也特别有趣，我最后拿了一只大火腿。因为越野赛大众选手都是来跑着玩的，也不为什么，奖品就是土特产，我觉得这个做的是很好的。”王晓林笑着说。

“努力每天活出27个小时”

王晓林是个标准的朝九晚五的上班族，想平衡运动和工作、家庭的关系，他付出了加倍的努力。用他的话说，“每天要活出27个小时”。

王晓林的日常训练多样化，跑步其实只占很小一部分，骑车、游泳、力量训练，他始终在保持。

“我给跑友的建议是，运动还是要多样化，注意交叉训练，不能一味跑步，一味跑步很容易造成伤痛，不为跑步而跑步，记住这一点。”

“用我的话说，每天活出27个小时，加倍努力。每天早起一小时锻炼身体，利用中午两小时午休时间训练，每天至少三个小时训练，晚上再做一些拉伸和放松。”

“我最成功的的一点就是‘忽悠’我爱人和孩子一起跑步。”王晓林笑着说，家人对他训练和参赛很支持，他们跑步之后，也会理解他内心想法和感受，不会有过多指责。

“以前比赛多的时候，这种全家出游的方式蛮好的，我跑个100公里的话，夫人和孩子会跑个30公里，我跑全马的话，他们会跑个半马。感谢家人对我的支持。”王晓林说。 

“三年没赛事对我影响蛮大的”

近三年，受疫情影响，众多越野赛事不得不延期或取消，对王晓林也带来了不小的影响。

王晓林于2018年、2019年曾两度参加黄河石林马拉松赛，提起“5·22”甘肃白银事件，“里面很多跑友我都是认识的，现在想想都很难过。”

王晓林说，现在跑越野会更要注意安全，参加比赛要注意天气、高海拔、装备情况。“我对普通跑友的建议，就是要准备充分的准备，倾听自己身体的声音，善于面对自然，如果遇到问题，觉得不妥一定要果断退出，最重要的还是安全第一。”

“赛事停摆，对我影响还是蛮大的，我基本是属于以赛代练，2019年赛季期，我几乎每个周末都在参加比赛，最重要的是以赛会友，能和五湖四海的朋友团聚，大家聚在一起跑步、吃吃喝喝跑跑，聊聊天，太开心了。”

没有赛事，热爱运动的王晓林肯定不会闲着。他现在周末就自己研究线路，自导航，到昆明周边山区跑跑，有时玩玩FKT。“到昆明最高峰，拱王山雪岭火峰，自导航自补给刷了个FKT。一天速攀了4座4千米的山峰，很挑战的。”

谈到未来越野赛发展趋势，王晓林说，疫情加上“5·22”事件的打击，又有很多新规出台，具体怎么落实仍不清晰，但未来赛事肯定会越来越规范，越来越健康。

“希望越野市场能够健全发展，赛事安全能够得到最大程度保障，让跑者享受跑步和越野的乐趣。”王晓林说。（完）

（以上部分图片由被采访者提供。

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